一些冲浪防晒的tips:

⭐1.物理防晒！物理防晒！全身物理防晒！

物理防晒主要有渔夫帽，手套，袜子以及涂抹用的防嗮泥
✨渔夫帽:一定要选择有卡扣的冲浪专用帽子，这种帽子不容易被浪冲走
✨冲浪袜:除了用于脚部防嗮更重要的是有一定厚度可以保护脚掌（走在沙石上还是挺磨脚的）。
✨防晒泥:成分是氧化锌，属于物理防晒剂，抗水性强。有时候在海边经常能看到冲浪的人把脸涂得花花绿绿的，就是因为他们涂了彩色专业防晒泥在脸上。
用防嗮泥不用防嗮霜的原因主要有:
a.防止化学类防晒物品伤害珊瑚礁等海洋生物。
b.就算涂上普通防晒霜也会被海浪冲掉，防晒霜还会顺着水流进入眼睑刺激到眼睛，在冲浪中视线受阻容易造成一定危险。相比而言，防嗮泥更加持久不容易脱落

⭐2.如何涂抹防嗮泥

✨防嗮泥的质地很厚，需要先放在阳光下照射等待它稍微融化一点，用食指中指指腹不断画圈磨到手指上然后往脸上均匀涂抹。

✨可以先用自然肤色的打底，再用彩色泥在鼻梁颧骨额头等突出容易被照射到的地方涂抹。

✨注意千万不要心疼用量，打薄了一点用都没有
注意手腕，脖子，耳朵也要涂抹

⭐3.避开最晒的时间

冲浪时间:一般教练会安排在早上八点或者下午4点，避开最晒的时候，如果自己去，也尽量选择没有太阳的时间段#冲浪[超话]##冲浪##夏日冲浪季#

如果想要挽回男朋友的心，一定不要表现的太过于死缠烂打。分手之后可以做自己的事情，让自己有一个更好的状态。想要挽回对方，就一定要先让自己变得更加有吸引力，除了自己的外形，还有气质方面，都要做出一些努力。

一个女人有一定的吸引力，才会让男人对你产生兴趣。所以想重新让对方爱上你，然后就需要保持神秘，让对方感受到你的好。让对方知道你的改变，把好的一面一点点展现出来。另外对付男生一定要有自己的套路，可以看对方是什么性格，针对对方的喜好，做一些感动对方的事情。

分手对于一段感情来说都是不能让人释怀的事情，很多时候分手并不是因为彼此之间出现了矛盾，而是因为爱的太深了，这种情况是非常让人遗憾的事情。当发现自己对前男友还念念不忘的时候，总之会想办法去挽回对方。对于分手后挽回男友策略有哪些，其实男人有时候是需要给对方一个空间的，不要太逼着对方，女人要用自己的温柔去包容对方的一切。该跟对方和好的时候，一定要抓住机会去试试。

#美丽中国美好生活##带着微博去旅游# 只有1%的人才知道的白茶之乡福鼎的小众玩法
提起福鼎，你或许还有些许的陌生，但你若是爱茶之人，你就一定会知道，原来，这个福鼎就是那个大名鼎鼎的福鼎白茶的福鼎！
福鼎除了是白茶之乡，它也有丰富的旅游资源，海上仙山太姥山，小众海岛嵛山岛，当然，还有一个只有当地人才知道的小众玩法，却一定会让你爱上它！那就是—去绿雪芽庄园体验一把采茶姑娘的快乐去‍
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绿雪芽是中国最古老的历史名茶之一，太姥山中深藏170多年树龄的绿雪芽母树，成就了这里最得天独厚的白茶资源。整个福鼎，拥有30.5万亩的茶园，而位于太姥山脚下的绿雪芽庄园，就是其中之一。
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这里的茶园对游客开放，也可以去茶室品茗闻香，尤其是姑娘们来到福鼎，一定不要错过去茶园里拍一组采茶美照的机会哦！
偌大的茶园依着山势而建，连绵起伏，非常壮观。可以看茶园的姑娘们手指起承转合间就将一筐新鲜的嫩芽收入囊中，也可以借了姑娘们的斗笠，走去茶园中，学着采茶，也拍一组茶园大片！
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从茶园回来，还可以来到茶室，这里有茶艺师为我们展示茶道，冲泡上一壶上好的白茶，让我们惬意悠然中感受福鼎白茶的醇厚香甜。
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茶园拍照真的是YYDS，姑娘们来到这里一定不能错过。建议可以高机位拍摄，可以将远处连绵的茶山和茶田中的你一起完美同框！
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❗️实用信息：
坐标福鼎市太姥山镇方家村，距离太姥山景区850米，在山庄的可以体验采茶也可以体验茶艺，还有住宿，可以连着太姥山一起游览。
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遥望茶山云雾绕，茶香醉心人神往。若隐若现采茶女，茶山人歌入梦来！
只有当地人才知道的白茶之乡福鼎小众玩法，你，get了吗？还不快为自己安排一场采茶之旅？