每天摄入超多的五花肉和碳水[怒]
忠实麻辣烫爱好者就是我[怒]连吃三顿[怒]反正蔬菜种类多就是健康[怒]
炒两大碗米粉加青笋炒肉，是刚看到内心觉得肯定得剩下的量，没想到吃完了[单身狗]留下了毫无防备的属于饭桶的眼泪[单身狗]
深夜八合里[嘻嘻]最爱胸口捞，虾滑和湿炒牛河[春游家族]
第一次吃葡萄柚有被惊艳到，我宣布我变心了，葡萄柚是我近日水果最爱榜top1[爱你]
偷偷跑出来喝的下午茶，喜茶新品轻糯糯，好喝不甜不踩雷[嘻嘻]
举完杠铃元气大伤，四天没运动[单身狗]明天无论如何得运动两小时[怒]
做了新年款的美甲[泪]机票都买好了，现在只祈祷下周末平安回家[泪]没因为回家的事这么焦虑过[泪]
忠实麻辣烫爱好者就是我[怒]连吃三顿[怒]反正蔬菜种类多就是健康[怒]
炒两大碗米粉加青笋炒肉，是刚看到内心觉得肯定得剩下的量，没想到吃完了[单身狗]留下了毫无防备的属于饭桶的眼泪[单身狗]
深夜八合里[嘻嘻]最爱胸口捞，虾滑和湿炒牛河[春游家族]
第一次吃葡萄柚有被惊艳到，我宣布我变心了，葡萄柚是我近日水果最爱榜top1[爱你]
偷偷跑出来喝的下午茶，喜茶新品轻糯糯，好喝不甜不踩雷[嘻嘻]
举完杠铃元气大伤，四天没运动[单身狗]明天无论如何得运动两小时[怒]
做了新年款的美甲[泪]机票都买好了，现在只祈祷下周末平安回家[泪]没因为回家的事这么焦虑过[泪]
35岁的保姆小兰跟我说:“我怀孕了，你跟我结婚，就不用把家产给外姓人了。”我又惊又喜，没想到68岁的我，竟然还能有自己的儿子！就在我要跟她领证的前一个晚上，听到了她和她前夫的通话，让我知道这个事没这么简单，我跟她当面对质，她却依然谎话连篇，我该信她吗？
我老伴只给我生了一个女儿，之后因为身体原因没办法再要孩子了，所以没有儿子是我一辈子的遗憾，没办法！我家里的一切都是老伴儿的，房子车子都是她爸爸给买的，我又在她爸爸手底下工作，我好不容易跟她结了婚，如果离婚我将一无所有，所以，我根本不可能因为她不能生儿子就选择离婚。
我一辈子受她压制，大气不敢喘一下，退休后我终于不用受他爸压制了，半年前她心梗去世，给我留下了多套房产，七位数的存款，我感觉自己一下子轻松了许多。
女儿本来是嫁了有钱人家，是她妈妈精心给她挑选的老公，没想到前两年生意一落千丈，妻子在世时，一直接济女儿，没少往她家搭钱，我一直都觉得女儿嫁出去就不归家里管了，管她不就等于管她婆家那些不相干的人了吗？
我要是有个儿子该多好啊？所有的一切都是儿子的。老伴去世后我就很少接济女儿了，女儿自然会跑去找她姥爷，她姥爷已经放话了，所有的财产都留给他这个大孙女，哪有这么办事的？正常情况下财产不是应该都归我吗？
我在他们家就从来没正眼看过，用我老丈人的话说就是找一个能随便让他闺女捏鼓的，我就是。
她走后半年，我也想开了，我这么多财产留着有什么意义呢？不如好好享受生活，何苦68岁的人了还要自己做饭吃？于是我就雇了保姆小兰，这丫头长得水灵，让人看了赏心悦目。
小兰说她伺候过好几个雇主了，属我家装修的豪华，而且说我根本不像68岁，看起来像四十几岁的男人，这保姆不光嘴甜，做饭还好吃呢，干活也麻利。
我们俩经常聊天，反正一天吃完饭就没事了，她说她离异没孩子，一直想找个懂得心疼她的男人，不在乎年龄多大，只要疼她肯为她花钱就行。我当时就有点动心了，可是我也知道，不在乎年龄也不能像我这样大这么多的啊？
我也跟她说了我的苦恼，我没有儿子，又不想贴补女婿，所以我要好好享受生活，每天好吃好喝的善待自己，没事出去旅旅游，多走走。
她对我的生活表示很羡慕，我一次我报了一个团准备出去旅游，可是我发现自己身边离不开她了，因为她每天给我端茶送水，把我的饮食起居照顾的无微不至，这要是我出去旅游没有她，真是跟别扭，我也不差那点钱了，就让她也一起去。
旅行的途中她很开心，还给了我一些小福利，我也感觉自己迎来了第二春，真是整个人都年轻了不少，我们俩关系越走越近，每次她给我点甜头我都会主动给她塞2000块钱，这样我们两个都高兴。
旅游回来不久，她突然跟我说:“我怀孕了，你跟我领证结婚就不用怕家产落到外人手里了，我不是图你的钱，我是图咱俩在一起开心，我也想要个孩子，你觉得怎么样？”
我真的没想到我68岁的年纪竟然有可能有儿子了，我上网上查了好多资料，有一个大哥都78岁了还能来个儿子，我更加坚信我也可以，于是我开心的筹备跟她领证结婚。
可是领证的前一天晚上，我半夜起来发现她不在身边，于是我出来找她，发现她在楼下跟人打电话，这半夜三更的很不正常，我蹑手蹑脚的偷听了一会儿，没想到这一听下了一跳。
她说:“你猴急什么？以后咱儿子出生了，老不死的一切都是咱儿子的，他今年都68了，你再等等不行吗？？”
我一听这不是说我吗？什么意思？孩子不是我的？是电话那头那个男人的？
她又说:“我跟他领证，也不耽误跟你在一起，你到底怕什么啊？再等上几年我们一家三口就团聚了，我们的好日子就来了。”
我气得直打哆嗦，直接下楼跟她对质，我问她:“你们的对话我都听到了，孩子不是我的？是那个男人的？你打的一手好全盘啊？”
她哭着跟我说:“事情不像你听的那样的，孩子是你的，我是骗他的，他是我前夫，自从离婚后一直纠缠我，我只是为了安抚他才这样说的，你要相信我。”
看到她鉴定的眼神，我真不知道我该不该相信她，我现在该怎么办？万一孩子真的是我的呢？哪怕有百分之一的可能我也不能放过啊？
#情感#文字来源网络
我老伴只给我生了一个女儿，之后因为身体原因没办法再要孩子了，所以没有儿子是我一辈子的遗憾，没办法！我家里的一切都是老伴儿的，房子车子都是她爸爸给买的，我又在她爸爸手底下工作，我好不容易跟她结了婚，如果离婚我将一无所有，所以，我根本不可能因为她不能生儿子就选择离婚。
我一辈子受她压制，大气不敢喘一下，退休后我终于不用受他爸压制了，半年前她心梗去世，给我留下了多套房产，七位数的存款，我感觉自己一下子轻松了许多。
女儿本来是嫁了有钱人家，是她妈妈精心给她挑选的老公，没想到前两年生意一落千丈，妻子在世时，一直接济女儿，没少往她家搭钱，我一直都觉得女儿嫁出去就不归家里管了，管她不就等于管她婆家那些不相干的人了吗？
我要是有个儿子该多好啊？所有的一切都是儿子的。老伴去世后我就很少接济女儿了，女儿自然会跑去找她姥爷，她姥爷已经放话了，所有的财产都留给他这个大孙女，哪有这么办事的？正常情况下财产不是应该都归我吗？
我在他们家就从来没正眼看过，用我老丈人的话说就是找一个能随便让他闺女捏鼓的，我就是。
她走后半年，我也想开了，我这么多财产留着有什么意义呢？不如好好享受生活，何苦68岁的人了还要自己做饭吃？于是我就雇了保姆小兰，这丫头长得水灵，让人看了赏心悦目。
小兰说她伺候过好几个雇主了，属我家装修的豪华，而且说我根本不像68岁，看起来像四十几岁的男人，这保姆不光嘴甜，做饭还好吃呢，干活也麻利。
我们俩经常聊天，反正一天吃完饭就没事了，她说她离异没孩子，一直想找个懂得心疼她的男人，不在乎年龄多大，只要疼她肯为她花钱就行。我当时就有点动心了，可是我也知道，不在乎年龄也不能像我这样大这么多的啊？
我也跟她说了我的苦恼，我没有儿子，又不想贴补女婿，所以我要好好享受生活，每天好吃好喝的善待自己，没事出去旅旅游，多走走。
她对我的生活表示很羡慕，我一次我报了一个团准备出去旅游，可是我发现自己身边离不开她了，因为她每天给我端茶送水，把我的饮食起居照顾的无微不至，这要是我出去旅游没有她，真是跟别扭，我也不差那点钱了，就让她也一起去。
旅行的途中她很开心，还给了我一些小福利，我也感觉自己迎来了第二春，真是整个人都年轻了不少，我们俩关系越走越近，每次她给我点甜头我都会主动给她塞2000块钱，这样我们两个都高兴。
旅游回来不久，她突然跟我说:“我怀孕了，你跟我领证结婚就不用怕家产落到外人手里了，我不是图你的钱，我是图咱俩在一起开心，我也想要个孩子，你觉得怎么样？”
我真的没想到我68岁的年纪竟然有可能有儿子了，我上网上查了好多资料，有一个大哥都78岁了还能来个儿子，我更加坚信我也可以，于是我开心的筹备跟她领证结婚。
可是领证的前一天晚上，我半夜起来发现她不在身边，于是我出来找她，发现她在楼下跟人打电话，这半夜三更的很不正常，我蹑手蹑脚的偷听了一会儿，没想到这一听下了一跳。
她说:“你猴急什么？以后咱儿子出生了，老不死的一切都是咱儿子的，他今年都68了，你再等等不行吗？？”
我一听这不是说我吗？什么意思？孩子不是我的？是电话那头那个男人的？
她又说:“我跟他领证，也不耽误跟你在一起，你到底怕什么啊？再等上几年我们一家三口就团聚了，我们的好日子就来了。”
我气得直打哆嗦，直接下楼跟她对质，我问她:“你们的对话我都听到了，孩子不是我的？是那个男人的？你打的一手好全盘啊？”
她哭着跟我说:“事情不像你听的那样的，孩子是你的，我是骗他的，他是我前夫，自从离婚后一直纠缠我，我只是为了安抚他才这样说的，你要相信我。”
看到她鉴定的眼神，我真不知道我该不该相信她，我现在该怎么办？万一孩子真的是我的呢？哪怕有百分之一的可能我也不能放过啊？
#情感#文字来源网络
#读哪些书有利于年轻人未来发展#
最近看了一本书《心流》给我很大的启发。作者是个很厉害的心理学家。这本书就一直警醒着我没钱、没乐趣、不对口，照样能像稻盛和夫一样把工作做好！
作者提出一个很不一样的观点：喜不喜欢根本没什么判断标准，你要快乐，归根结底取决于你自己怎么做。
他还提出，一个人喜欢做一件事，就会产生很专注的“心流”。而让一个人产生“心流”是有方法的。
我把他的方法归纳成三个最核心的要领。应该很多厌烦着本职工作的人都需要它。
01. 心存目标，才能快乐
很多人问我，你明明喜欢文字，为什么却可以坚持做数字工作十年？
因为我这个人简单啊，只要同事长得好看，老板样子还不赖，前台妹子不太丑，我就可以抛头颅洒热血了。“长得好看”的标准，请自行参照下图。
开玩笑了。实质上很多人，即使把爱好作为职业，也是有疲惫的一刻。
爱上一份工作的第一步，就是给自己定一个可以踮起脚尖够得着，但是又不是随随便便拿到手的目标。
比如我刚从学校毕业，有一个非常明确的目标，就是攒够1万块钱成为一个牛逼轰轰的万元户。
所以，不管做什么事情，只要跟这个目标挂钩对我来说就是快乐的事情。
这个目标可以拆解成好多小目标，比如争取多出差拿差旅补贴多存个1000块，上下班车费不能高于200块，吃饭不能高于500块。
我记得有一次，出差去上海审计一个特别抠门的客户。
明明他的公司离虹桥机场30分钟车程，却因为200块机票差价强制要求我们飞浦东机场。下了飞机，要求我们拉着大小箱子和一堆文件，坐一个多小时机场大巴到达虹桥机场，然后再转公交车到达他家公司。
大概，全程能每人节省个300块吧。
当时我的同事都怨声载道的，我也因为这个过程舟车劳顿，差不多把三天前的午饭都给吐出来了。
但是对于这样一项痛苦的工作，我却一点都没觉得不快乐。因为我惊喜地又学会了一项省钱技能：哇塞，只要差价飞行、公交出行，就可以省300块。足足抵我一个月的午饭钱！而且，出差可以赚取公司每天100多块的差旅补贴，我离目标又近了一步！
你说，我这人是不是特别容易满足？
你错了，不是！是我的目标特别明确。
只要一个人目标明确、清晰、可执行、可拆解，无论从事什么工作，有多少难受的事情发生，达成了目标就有正向反馈和成就感。
这就是《心流》作者强调的方法论：建立目标、拆解目标、完成目标，这是产生让人愉悦的“心流”的前提。
02. 当厌倦一件事时，提高难度
很多人会说，即使我的小目标再多，反反复复要我列一百遍我也会厌倦了。
的确，一个人在重复性劳动中是很容易湮没、懈怠、麻木、厌烦。
有一个秘诀就是：一旦遇到厌倦情绪时，给它升级换代，提高难度。
比方说打网球这件事，双方实力悬殊，那场球一定没有任何乐趣可言，打得好的恨不得甩拍不干，打得差的也会觉得很尴尬。
那就好比你和你的那个重复性工作的关系。你已经上手了，熟练了，工作就变成了那个网球赛中处下风的一方。
怎么办？最好的办法就是换一个对手，升一个级别。
你也许说，反正还不就是那些破事吗，难道我申请，老板会让我去做宇宙飞船不成？的确不会，但是你可以自己给工作难度给升级。
我刚出来工作时，天天都要用Excel。经过短期实践，自己从一个小白变成了一个会做Vlookup，会条件筛选排序之类的小熟手，都有点沾沾自喜了呢。
但是，同事们说，你这些小技能算什么，公司里还有一个excel高手，我的上司Tony哥。平时那些Excel筛选、透视表、条件函数之类的小case就不要跟他说了。他会写Excel“宏”。
只要用他给设好“宏”的excel表一贴数据，按一个按钮，哗啦啦地计算结果就按照公司要求的格式全算好了。我当时第一次看到的时候，简直是惊了！世界上还有那么牛逼的技术啊！
Tony哥淡淡地笑了，这不过是小意思，他还用Excel做了阳历农历转换日历，做了个人所得税自动计算器，这些东西都是他提高自己的“工作难度”所做的小小消遣。
我从此明白了，世界上有一种消遣不是刷剧、逛淘宝、打游戏，那种消遣叫作“做Excel宏”。真的开眼界了！
看得出来，Tony哥非常喜欢他的工作。并不是因为他的工作非常好玩，而是Excel非常好玩，玩Excel的难度他可以自主提升，并且能获得攻克一个又一个新目标的乐趣。
03. 给工作赋予一份意义
什么叫做意义？这句话很苏格拉底。
“意义”是一个很难界定的概念，很多人上班的意义在于钱，但是如果只有钱又感觉无聊。
所以，意义在这里代表着你的最终企图，你努力一生的终极追求。
我曾经听过一个段子，一个女孩子在公众号相亲，恰好加了的心动男生是隔壁公司的，于是感叹：太好了！我现在最激动的事情就是去上班。
这就是意义的作用。
喜欢上一件事情，是因为它是你生命追求的一个助力。《心流》作者告诉我们，古希腊人追求不朽，基督教徒追求永生，有人会追求肤浅享乐，像《花花公子》杂志的老板赫夫纳就是典型代表，也会有女孩子只是追求认识个另一半。
无论是什么，你总要找到它，让它成为你踩着螺旋式阶梯不断上升找寻的动力。
我曾经听过对喜悦的“悦”字最形象的解释就是：你的心兑换了一些东西。
而这个去争取主动兑换的人，不是谁，正是你自己。
与其抱怨工作枯燥，与其不知道自己到底喜欢什么，不如从现在开始用上面三个方法，给自己的工作化妆，变成你最爱的新娘。
乔布斯说，唯一真正获得满足的方法，就是做你相信是伟大的工作。如果还没找到这些事，继续找，别停顿。
最近看了一本书《心流》给我很大的启发。作者是个很厉害的心理学家。这本书就一直警醒着我没钱、没乐趣、不对口，照样能像稻盛和夫一样把工作做好！
作者提出一个很不一样的观点：喜不喜欢根本没什么判断标准，你要快乐，归根结底取决于你自己怎么做。
他还提出，一个人喜欢做一件事，就会产生很专注的“心流”。而让一个人产生“心流”是有方法的。
我把他的方法归纳成三个最核心的要领。应该很多厌烦着本职工作的人都需要它。
01. 心存目标，才能快乐
很多人问我，你明明喜欢文字，为什么却可以坚持做数字工作十年？
因为我这个人简单啊，只要同事长得好看，老板样子还不赖，前台妹子不太丑，我就可以抛头颅洒热血了。“长得好看”的标准，请自行参照下图。
开玩笑了。实质上很多人，即使把爱好作为职业，也是有疲惫的一刻。
爱上一份工作的第一步，就是给自己定一个可以踮起脚尖够得着，但是又不是随随便便拿到手的目标。
比如我刚从学校毕业，有一个非常明确的目标，就是攒够1万块钱成为一个牛逼轰轰的万元户。
所以，不管做什么事情，只要跟这个目标挂钩对我来说就是快乐的事情。
这个目标可以拆解成好多小目标，比如争取多出差拿差旅补贴多存个1000块，上下班车费不能高于200块，吃饭不能高于500块。
我记得有一次，出差去上海审计一个特别抠门的客户。
明明他的公司离虹桥机场30分钟车程，却因为200块机票差价强制要求我们飞浦东机场。下了飞机，要求我们拉着大小箱子和一堆文件，坐一个多小时机场大巴到达虹桥机场，然后再转公交车到达他家公司。
大概，全程能每人节省个300块吧。
当时我的同事都怨声载道的，我也因为这个过程舟车劳顿，差不多把三天前的午饭都给吐出来了。
但是对于这样一项痛苦的工作，我却一点都没觉得不快乐。因为我惊喜地又学会了一项省钱技能：哇塞，只要差价飞行、公交出行，就可以省300块。足足抵我一个月的午饭钱！而且，出差可以赚取公司每天100多块的差旅补贴，我离目标又近了一步！
你说，我这人是不是特别容易满足？
你错了，不是！是我的目标特别明确。
只要一个人目标明确、清晰、可执行、可拆解，无论从事什么工作，有多少难受的事情发生，达成了目标就有正向反馈和成就感。
这就是《心流》作者强调的方法论：建立目标、拆解目标、完成目标，这是产生让人愉悦的“心流”的前提。
02. 当厌倦一件事时，提高难度
很多人会说，即使我的小目标再多，反反复复要我列一百遍我也会厌倦了。
的确，一个人在重复性劳动中是很容易湮没、懈怠、麻木、厌烦。
有一个秘诀就是：一旦遇到厌倦情绪时，给它升级换代，提高难度。
比方说打网球这件事，双方实力悬殊，那场球一定没有任何乐趣可言，打得好的恨不得甩拍不干，打得差的也会觉得很尴尬。
那就好比你和你的那个重复性工作的关系。你已经上手了，熟练了，工作就变成了那个网球赛中处下风的一方。
怎么办？最好的办法就是换一个对手，升一个级别。
你也许说，反正还不就是那些破事吗，难道我申请，老板会让我去做宇宙飞船不成？的确不会，但是你可以自己给工作难度给升级。
我刚出来工作时，天天都要用Excel。经过短期实践，自己从一个小白变成了一个会做Vlookup，会条件筛选排序之类的小熟手，都有点沾沾自喜了呢。
但是，同事们说，你这些小技能算什么，公司里还有一个excel高手，我的上司Tony哥。平时那些Excel筛选、透视表、条件函数之类的小case就不要跟他说了。他会写Excel“宏”。
只要用他给设好“宏”的excel表一贴数据，按一个按钮，哗啦啦地计算结果就按照公司要求的格式全算好了。我当时第一次看到的时候，简直是惊了！世界上还有那么牛逼的技术啊！
Tony哥淡淡地笑了，这不过是小意思，他还用Excel做了阳历农历转换日历，做了个人所得税自动计算器，这些东西都是他提高自己的“工作难度”所做的小小消遣。
我从此明白了，世界上有一种消遣不是刷剧、逛淘宝、打游戏，那种消遣叫作“做Excel宏”。真的开眼界了！
看得出来，Tony哥非常喜欢他的工作。并不是因为他的工作非常好玩，而是Excel非常好玩，玩Excel的难度他可以自主提升，并且能获得攻克一个又一个新目标的乐趣。
03. 给工作赋予一份意义
什么叫做意义？这句话很苏格拉底。
“意义”是一个很难界定的概念，很多人上班的意义在于钱，但是如果只有钱又感觉无聊。
所以，意义在这里代表着你的最终企图，你努力一生的终极追求。
我曾经听过一个段子，一个女孩子在公众号相亲，恰好加了的心动男生是隔壁公司的，于是感叹：太好了！我现在最激动的事情就是去上班。
这就是意义的作用。
喜欢上一件事情，是因为它是你生命追求的一个助力。《心流》作者告诉我们，古希腊人追求不朽，基督教徒追求永生，有人会追求肤浅享乐，像《花花公子》杂志的老板赫夫纳就是典型代表，也会有女孩子只是追求认识个另一半。
无论是什么，你总要找到它，让它成为你踩着螺旋式阶梯不断上升找寻的动力。
我曾经听过对喜悦的“悦”字最形象的解释就是：你的心兑换了一些东西。
而这个去争取主动兑换的人，不是谁，正是你自己。
与其抱怨工作枯燥，与其不知道自己到底喜欢什么，不如从现在开始用上面三个方法，给自己的工作化妆，变成你最爱的新娘。
乔布斯说，唯一真正获得满足的方法，就是做你相信是伟大的工作。如果还没找到这些事，继续找，别停顿。
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