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人患不知其过，既知之，不能改，是无勇也。余生三十有八年，发之短者日益白，齿之摇者日益脱，聪明不及于前时，道德日负于初心，其不至于君子而卒为小人也，昭昭矣！作五箴以讼其恶云。

——韩愈《五箴》

古人很注重改过。《周易》讲道“见善则迁，有过则改”；宋李觏《易论第九》“过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也”，强调了知过改过的重要性；明袁了凡在《了凡四训》里，则结合自身经历和毕生学养，讲述了“知行合一”的改过之法。

“人谁无过，过而能改，善莫大焉。”犯了过错，关键在于是否正确认识和对待过错、能否改过从善。古往今来，先贤之所以受人尊重，正因为他们有“闻过则喜”的高风亮节，“知过不讳”的坦荡胸襟，“改过不惮”的知耻后勇。知是改之始，改乃知之成，二者正向交互、相辅相成。对于广大党员领导干部来说，何以知过、如何思过、怎样改过，不仅是衡量个人素质的标

夜读《庄子》。
“古之真人，不逆寡，不雄成，不谟士，若然者，过而弗悔，当而不自得也。若然者，登高不栗，入水不濡，入火不热，是知之能登于道者也若此。”
“古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深，真人之息以踵，众人之息以喉。”
“古之真人。不知说生，不知恶死，其出不䜣，其入不距，翛然而往，翛然而来而已矣。不忘其所始，不求其所终，受而喜之，忘而复之，是之谓不以心损道，不以人助天，是之谓真人。”

【最积阴德的10件事，要随缘尽力去做！】

老人们经常说，做人要积阴德，那究竟什么是阴德呢？《了凡四训》上讲得非常精彩：

“凡为善而人知之，则为阳善；
为善而人不知，则为阴德。

阴德天报之；阳善，享世名。

名，亦福也。名者，造物所忌。

世之享盛名而实不副者，多有奇祸。
人之无过咎而横被恶名者，子孙往往骤发。”

做善事，别人知道了就是阳善，别人不知道，就是阴德。

别人知道了，就会夸奖你、赞扬你，名声就来了。

如果名不副实，做了一件小的善事，却得到大的名声，甚至是沽名钓誉，弄虚作假，就会招来灾祸，这叫“德不配位，必有灾殃”。

所以还是积阴德比较好，默默无闻地行善积德，越积越多，后面的福报就越大。

下面十件事，最能积阴德，要随缘尽力去做！

1、救人危急

帮人就是帮己，在别人遇到危难，或者有急需的时候，我们应该竭尽全力去帮助他们，而不是袖手旁观。

2、矜孤恤寡

社会上有很多的弱势群体，比如孤儿寡妇，他们无依无靠，生活困难，还经常遭人欺负。如果我们遇到，应该尽心尽力去帮助她们，保护她们。

3、敬老怜贫

老年，是人生历程中不可避免的最后阶段，是最令人感伤的时候，尤其是生活不能自理的老人，还要靠人服侍才能生活，心里就更加难受。如果我们对老人厌恶而不尊敬，那转眼之间，就该轮到我们老了。

至于世间的穷人，温饱问题都难以解决，更是令人悲伤，我们不但要尽力周济他们，也要随缘劝他布施，使他将来不再受穷。

4、容人之过

人非圣贤，孰能无过？即使是我们自己，也会经常犯错。当我们痛心疾首、悔不当初的时候，也希望得到别人的原创，给我们一次改过自新的机会。所以我们不要以圣贤的标准要求他人，而应该多原谅他人、宽容他人。

5、悯人之凶

别人因为作恶而招来灾祸，我们应该怜悯他、劝导他、感化他，而不是幸灾乐祸。一个人即使做了恶事，也常常是良知未泯，未必是不可救药。往往都是因为遭人排斥，不被人接纳，他纵然想要洗心革面，重新做人，也很难有勇气了。

6、乐人之善

君子成人之美，不成人之恶。别人做了善事，因此而感召来了福报，我们应该为他欢喜赞叹，激励他，鼓励他，使他能够更加积极地去行善，那么他所行的善，也是我们的善了。

7、遏恶扬善

人之初，性本善。作恶多端的人，也不是一下子就变坏的，在他最初开始犯错的时候，就应该尽力劝导他、提醒他，阻止他作恶。看到别人的善行，就应该随喜赞叹，大力弘扬，使他能够为善不倦，进而感化他人。

8、推多取少

在和家人、朋友、同事分东西或者分财产的时候，应该把多的那一份让给别人，把少的那一份留给自己，心甘情愿自己吃亏。

9、受辱不怨

虽然受到别人的侮辱、欺骗，心中也没有怨恨，只是责怪自己德行不够，不能感化他人，才遭受此等恶报。并且因此忏悔改过，更加积极地积德行善，增长自己的德行修养。

10、不彰人短

打人不打脸，骂人不揭短。自尊心每个人都有，谁都爱护自己的面子，即使和别人吵架，也不要当众揭露人家的短处，否则的话，就会关系就会闹僵，没有回旋的余地了。替别人着想，给别人留一份面子，也是帮自己积阴德。

（来源：国学杂谈）
（配图/编辑：百家姓氏300个）

最积阴德的10件事

1、救人危急
2、矜孤恤寡
3、敬老怜贫
4、容人之过
5、悯人之凶
6、乐人之善
7、遏恶扬善
8、推多取少
9、受辱不怨
10、不彰人短