#家长让娃每天600个摸高跳致患骨骺炎#实际上，这位家长之所以如此粗暴的对孩子“拔苗助长”，归根结底还是身高焦虑。
在这里我必须告诉大家，外貌焦虑是不可取的，更是没有必要的。相比起身高，一个人的学识、修养、素质才是更关键的，只要一个人有学识，有素养，那么无论他长得多高，都会受到他人的尊重。
最后我想说的是，各位家长与孩子想要长高，就应该用正确的运动方式，并且正确的补充营养，切莫因为焦虑而采取一些不科学的增高方式，一旦受伤便得不偿失了。

刚跟田姐聊天聊到了好好吃饭的话题，结果田姐情绪大爆发说不要好好吃饭，也不要长高

我问她为什么不想要长高，她说长高了我会带她去幼儿园，然后伤心的哭了

平时我和爸爸会说哇，田田又长高了，田田长大了是大孩子了，没想到她听到这种我们认为是夸奖的话，会联想到马上要送她幼儿园，心里会不开心

难怪有时候我叫她大名她会说妈妈不要叫我大名，叫我田田，在她的认知里，大名就是长大后的名字

看着这个可爱的小人儿，没想到她的小脑袋里有这么多奇奇怪怪的想法，真是每个年龄有每个年龄的烦恼啊

突然想到了李焕英那句“我的女儿，我就让她健康快乐就行”

【长高4个穴位及家庭按揉手法】
中医认为，孩子想要长高，跟肾、脾、胃这3个脏腑有关，因此以下4个穴位可多按。

【一】补脾经 手法：从指根向指尖方向推100~300下。作用：健脾胃，补气血。

【二】补肾经 手法：从指尖向指根方向推100~300下。作用：温养下元，补肾藏精。

【三】捏脊 手法：在脊柱的正中间从下往上捏，先捏再提，从下往上捻5-9下。 作用：通经活络，促进血液循环和骨骼发育。

【四】涌泉穴 手法：指腹按揉3-5分钟。作用：缓解积食内热。

西罗老师PS：

长高需要的营养不到位，肾、脾、胃再好也白 搭。因此要定时观察，孩子长不高是否缺铁、缺钙或者缺其他营养了。

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【个人经验总结，不涉及医疗建议，如有涉及，仅供参考】