#美食[超话]# 拯救没食欲的夏天 ❕巨好吃又不翻车的咖喱鸡排饭❕❕小朋友也可以一起吃[抱一抱]
又是干饭人必舔盘的咖喱鸡排饭❤️五岁的Kimi吃了一大碗❕
浓稠的汤汁拌着米饭~一口入魂~土豆胡萝卜绵绵软软的~伴随着爆汁的鸡排和黏糊糊的汤汁，就这样一锅~要不要太哇塞啦~ 拌着米饭真的绝了~好吃到米粒都不放过,快试试吧❕❕
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准备食材:
鸡排两个、土豆1个、胡萝卜半个、宝宝咖喱两块、米饭适量

1⃣️鸡排放入烤箱180度上下火20分钟
2⃣️土豆、胡萝卜切块，大米淘洗干净放入电饭锅中煮熟
3⃣️锅加热倒油，放入土豆胡萝卜炒匀
4⃣️加入水没过食材，煮10分钟，放入宝宝咖喱块小火再煮5分钟
5⃣️盛一碗米饭倒扣盘里,淋上咖喱酱，鸡排切条码上即可

好吃的咖喱饭就做好啦!喜欢的不要错过哦~汤汁拌饭炒鸡好吃呀~
配上一碗牛尾骨蘑菇裙带菜汤，这一顿饭绝绝子❕

【8M+ | 芝心土豆条教程】一款超补钙的食谱，用到奶酪和奶粉，是小宝宝锻炼咀嚼能力的手指食物。
适合八个月以上宝宝，一岁下减少奶酪用量，还没有添加奶酪的可以不放，注意确认相关食材不过敏，蛋黄过敏的宝宝也可忽略这个步骤，快动手试试吧[馋嘴][馋嘴][馋嘴]（感谢好好妈的分享[鲜花][亲亲]）
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