最近的人类观察。

山本耀司：“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。但我发现，每个人都是一面镜子，未必一定要与更强的人进行碰撞，只要是另一个人，就可以从别人那里看到自己。

每个人都是很多面的，有很多情绪点，跟有些人相处，会感觉到世间险恶，充满了诡计多端尔虞我诈，跟另一些人相处，却能够感受到世界平和温暖美好。这并不是对方能量存在什么问题，只是“自己”和“对方”两个能量碰撞产生的感觉能量效应，大白话就是：你们都没问题，问题只是能量不和。

解决办法：距离拉远，削弱能量碰撞。

每当自己产生低频感，自我怀疑的时候，就会去看能量层级表（图1），看看自己能量处在哪个阶段，然后通过内观的方式肯定自己，试着重回高频。这是i型人格（内向型人格）都会做的事，俗称：独处充电。

由于近期发现，情绪更平稳了，很难因被夸奖而欣喜，明白自己几斤几两后，开始对赞美进行观察分析。赞美分两种：1.捧杀式赞美；2.鼓励式赞美。

1.捧杀式赞美。这种赞美更倾向于赞美固定的时刻状态，例如，你现在很棒，你是一个…的人（贴标签），你…是我认识人里最好的。

这种赞美很容易让没见过天地的“未成年人”忘乎所以，产生“骄傲”这种负能量层级的感受，自我膨胀，抑制成长。这种感觉犹如精神鸦片，心态不稳容易上瘾。

2.鼓励式赞美。当你不敢做一件事，身边的人说：相信自己，向前冲！不管结果做的好做不好，都会给予一句：超越自己的你很棒！

这种赞美，赞美的是“行动”和“过程”，带来的是“勇气”这种正向能量，容易让人开始“内观”，内观的自信不是来源于外界的比较，而是来自于自我认可。

自我认可的过程极其漫长，因为人类天生“趋利避害”，总是在“未知”面前产生退缩、自我怀疑，给予自己成长的机会。因为，我们每个人的剧本都是独一无二的，无法比较好与不好，去体验和感受唯一的人生剧本就好了。[爱你]

所谓成功失败的结果都不是评判自己的标准。爱，才是。 （图2）

苏轼说：“人生如逆旅，我亦如行人。”

人生旅途中，每个人都注定在自己的生命里孤独前行。

很多时候，人与人之间并不存在感同身受，你所坚持的、热爱的、选择的别人未必会懂。

世事炎凉，人情冷暖，倘若针不狠狠扎到自己身上，别人根本就难以感同身受。

就像村上春树说的：

“世上存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法向人解释。

即使解释，人家也不会理会。”

酒的甘冽，喝过的人方知；药的苦楚，服过的人才懂。

道尽千言万语，未必迎来懂你的知音。

看淡那些不如意的事，忽视那些苛责你的人，默默承受，蓄势发力。

因为，没有任何人可以体会你所面临的境遇。

（动图来源：夜读-Talk）

明人冯梦龙说：人有早成，也有晚达。早成者未必成，晚达者未必不达。

每个人的人生都是独一无二的，在自己的时间表里，你永远都是准时的。

放慢节奏，一颗“求慢”的心，浮生半日，蕉窗桐阴，读书吃茶，看云听风。

慢下来，闲下来，找到真正的自己。别让匆忙，勒死了趣味和修养。

慢下来，自由随性过生活，能自由地选择所乐之事，方能活得像个人。

一辈子不长，要吃好，喝好，日子过好。长长的路，我们慢慢地走。