2022.4.29今早wuli宝儿睡到十点半 又是阴天也挺凉的wuli宝儿起床就拿着画笔涂色去了 麻麻热好饭wuli宝儿喝碗粥又吃了一个包子饱饱的啦 下午麻麻躺着wuli宝儿也要跟着躺着 结果也没睡整的麻麻也睡不了 四点wuli宝儿就喊着要出去 收拾好都五点了出门去找安安 然后一起玩到黑了 还有小一一也不想回家就各种玩 七点多才到家 爸爸已经做好了饭 wuli宝儿吃了一碗米饭 晚饭后就是悠闲的看电视 九点多就洗漱躺着了结果现在还没睡呢 可能知道奶奶要过来了激动的睡不着了 乖乖睡觉吧宝贝 麻麻爱你哦[亲亲][亲亲][亲亲]

#阿白的支教日记#
Day 263
饱饱睡了一上午+午睡了一会儿
上大学之后我真的好能睡啊！

今天又解锁了抖音剪辑新思路哈哈哈nice！
期待明天完播率往上涨一涨～

又被办公室主任气到了
礼貌真的是我对人的基本要求
同时做领导是一门艺术
希望每一位领导在反省中前进好叭
知不知道什么叫“人格魅力”

今天最大的收获是和闺蜜煲了好久一锅电话粥
和距离很远的朋友聊天真的可以拓宽生活
我们一起聊最近月亮都很圆很大
那一瞬间好像我们离得很近
所以苏轼说得对：“千里共婵娟”
以及！希望把我的勇气带给琪琪
要快快行动也希望好事速速磨出头～
一切都会好起来的～

60.9今日饮食
液断效果还不错[偷笑][偷笑][偷笑] 就是晚上有点睡不着 不过应该是我室友的原因 好想回家好好睡觉 要是睡好了说不定能瘦更多呢 早上上厕所就是正常的那种排便了 我平常都是拉肚子那种 吼吼 但是上的不怎么多可能是因为肚子里没存货吧 排排毒挺好滴
9.11 苹果 22吃完
9.57 一碗藕粉 没有糖哦 大概三勺的样子
10.10 拆了一包鸡胸肉 吃了大概1/3 剩下的加餐咯 良品铺子家的鸡胸肉一点都不柴 就是咸了点 还可以当零食哦 鲨鱼菲特的胜在性价比哈哈哈
10.13 桃胶牛奶 没有吃完吧 感觉今天早上吃太多了吧 午饭可以延后了 太饱了
奶粉没有直接放完剩了一些泡了姜黄咖啡 好几天没喝了诶
吃完喝完这些都十点四十啦 可能是咖啡的原因 又来了 感觉拉完轻松了好多 排毒[鼓掌]
16.14 终于可以吃啦 饿死了饿死咯 先吃的肉夹馍 没有前几天的好吃了 青椒也好少 不买了 16.25正新的鸡肉卷 天 又一次惊艳我 怎么这么多肉才八块钱 太好吃了吧我要狂吹！我爱正新 太太太好了吧[泪][泪][泪]
还有一根小黄瓜一起吃滴
16.42结束咯 饱饱的太满足了 一口高热量一口黄瓜 说是这样吃不容易长胖 我以后都要这样了 西红柿都没吃捏 明天来哈哈哈哈还买了香蕉可以早上吃 耶耶耶
满足开心的一天