#Mio小餐桌# 蒸金针菇巴沙鱼，煮秋葵
一人食，晚餐多吃蔬菜，四月说这顿基本负热量明天可以吃肯德基（bushi……
用上新的钛古电饭锅了！第一次用这种有电子彩屏的电饭锅，现在都已经进化到这种程度了吗！饭煮出来太好吃了……本来我晚上不该吃饭，还是吃了小半碗。

蒸金针菇巴沙鱼
○材料
金针菇，巴沙鱼，如果有粉丝也可以
○酱汁
蒸鱼豉油，剁椒酱，耗油，香菜，小米辣
○步骤
1、巴沙鱼解冻后切块，抹上海盐，倒入料酒和麻油，撒一点白胡椒粉拌匀，放置10分钟。
2、盘底铺金针菇（如果有粉丝就泡软后垫在最下面），码上鱼块，把○酱汁均匀地倒上去，不用担心汁好像很少，鱼蒸好会出水。
3、上蒸锅蒸10-15分钟。

配菜是常备菜西蓝花和白灼秋葵，酱汁一如既往就是蒜+生抽+剁椒酱。
我的剁椒酱是朋友妈妈做的，媛家酱牌的牛肉剁椒酱也非常好吃。

明天又是便当日~

#低脂餐# #北鼎蒸炖锅#

#开心的一天# 在家办公做饭时间还是依旧紧张，但是自从有了锅和抢到菜感觉每天被某人投喂的离120不远了…特别是某人盛的饭我也都吃得完…
最近最牵扯心头的是多多生病，被迫有点再一次面对失去的感觉…好在看到了转机…
工作上最近收获了意料之外的开心和中意的项目，今天也是入职一周年，2020还是充满希望的感觉⛽️

有奶奶的日子天天都是大宝贝[太开心][太开心]
每天都是被奶奶做的饭菜香醒，顿顿都是不重样煲汤，刚刚跟我和弟弟吃饭的时候又念叨：“真是该死啊，你妈每天不在家做饭，看你饿得这么瘦，我不来做饭都没有汤喝！”说着把最后一锅汤从我弟手里抢来倒在了我碗里，老人永远是劝饭的那个角色，不管你是不是撑到吃不下，仿佛你吃的越多就越孝顺[悲伤][悲伤]感恩有奶奶在的日子，就是最美好的时光。