很多人去看中医，都会被告知“湿气重”，湿是从何而来的？
一、湿的存在有三个因素
1、因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿；
2、虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿；
3、还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如夏天，很多人体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。
这三种症状归根结底都和脾气有关系，“湿重”是标，“脾气虚”是本。
二、胖人多阳虚“湿重”
胖人的正确减肥方式应该是温化寒湿，“温”是增加代谢脂肪的能力，“寒湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪。
三、小心，爱睡觉的孩子是“湿重”
脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力，如果这种能力下降了，营养吸收不了的同时，糟粕也排不出去，留在体内就成了湿。
四、湿邪困体的症状
1、身体发沉、发重，头也发蒙，虽然头不疼，但是不清爽；
2、皮肤上会有湿疹，胃口也不好，吃什么都觉得没味道，嘴里发黏。
3、舌头伸出来时，你会发现舌质很胖，颜色偏淡。症状严重的，舌头边上会有齿痕，甚至像孩子的小裙子似的，这叫“裙边舌”，这就是比较严重的脾虚湿困了。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]#

对方真诚的迎接了，
我却吓跑了，
我及时清醒，
却不想甘心，
我理智到极端，
可以承受任何代价，
默不作声，
及时止损，
不联系不打扰，
甚至可以亲手毁了自己在乎到不行的感情，
我知道我是一个太理智的人，
总是爱到一半就退缩，
没人知道那一刻我心里有场海啸，
可我静静站着，
没有让任何人知道，
因为我的世界太小了，
也因为遇到一个能让我心动的人太少了，所以一点点难过会困住我很久，
我必须亲手克制自己，
必定藏在心里的想念，
才是不可磨灭的浪漫，
其实你不懂，
假装不在意才是最严重的占有欲！
甚至有时候我分不清，
是错过好，
还是在一起把好感耗尽了再分开才好，
最后，
你不会像我喜欢你一样来喜欢我，
所以还是算了！
你走了真好，
不然我总是担心你会走，
因为早晚都得走！
即使最后你不走，
害怕到不行的还是我！
——网易热评

标准男朋友该有的样子

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