这个世界上，有些人多冷漠，有些人就有多温暖，希望你总会遇到那些温暖对的人；你要学着无论遇到什么事情，欣喜、悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色，自己处理，自己辨别对错，好好成长；虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切，宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。

看轻别人很容易，但是要摆平自己却很困难。随缘是一种进取，是智者的行为。随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形；随是一种达观，是一种洒脱，一份人情的练达，是一份人生的成熟。

我们有能力战胜自己内心的不安全感

这需要我们付出努力，去弥补在我们成长经历当中缺失的那一部分。我们要像幼年的孩童那样，学着去了解自己内心的体验和感受，不要去看重结果，因为那带有太多别人的意见和社会的评价。重要的是，在我们进行某件事情的过程当中，自己的内心的体验和感受是如何的。通过不同事物之间内心体验的区别(而且需要多次重复，以得到更客观更准确的感受)，我们才能够知道自己的内心有何倾向性。只有通过内心体验建立起来的价值观念和人生规划，我们才会坚定地坚持下去，而不会因为外界的某些事情，就轻易地改变。

了解了外在社会的规则和自己内心的需求，我们才能够在其中找到一个最适合自己的生活方式。否则，我们永远会是外界评价和观念手中的风筝。不但会随着风向和风筝线来回飘荡，我们还要担心风筝线是否会有断裂的可能。

#孟小蓓[超话]#2022.7.30 天气：微雨️

今天的阅读小记！来自周国平老师的书！今天也是适应和牛奶的一天！

我们的人生总有许多疑惑和不解！这本书大概可以让我了解我的疑惑来源！通过阅读吸取经验教训和人生哲理的过程！而我们总要学着跌跌撞撞的成长，生活总有光亮，而我们要做的就是努力活成自己想要的样子！