【导致不孕的食物】1.咖啡。2.胡萝卜，大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。3.向日葵籽，它的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能。 4.酒精，会使男性睾丸发育不全，女性月经不调减少排卵。5.大蒜。6.烤牛羊肉，过量会导致生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形#健康来了# #健康养生#

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失眠也不影响我早起，生物钟是7点，多躺一分钟都是煎熬。
起来后我做了蒸蛋糕，没有用称所以糖给多了。

等等起来吃的时候一直说“太甜了，太甜了”。
我让他放下别吃了，然后出去给他买了一份小笼包。他吃了4个就说吃不下了，牛奶也只喝了一半……
放原来我肯定会念叨几句，但今天没有。
每一次的“自我反省”都会让我脾气稳定好几天……这对家里两位男士来说都是好事。

2.
等等是个很“特别”的小孩
他不喜欢吃太甜的食物，哪怕棒棒糖他都会剩一半。我给他泡百香果汁，他不让我放糖。他说所有食物加了糖都会破坏食物的营养，吃多了糖对身体不好。
他不喜欢吃很凉的食物。给他买的一盒迷你可爱多能在冰箱放一两个月。不喝冰水不喝饮料。就连从冰箱刚拿出来的水果给他他都不吃，要等放成常温才动嘴。
他不喜欢吃零食。家里有个零食柜，里面有果冻、各种饼干、各种糖……经常是食物放过期了他都去拿着吃。
他不喜欢吃奶油蛋糕，不喜欢吃外面买的各种快餐……
他最喜欢的零食是坚果。他说多吃坚果能补充蛋白质让大脑变聪明。
这么小就有养生意识的孩子真的很少见……

孩子的身高怎么样才能长得快？[1] 不要挑食 给孩子多吃豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉，蔬菜、水果等，尤其要及时补钙 [2] 保证孩子有充足的睡眠 晚十点以后是生长激素分泌高峰要多睡[3] 帮孩子多选有利于长个的运动 如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等[4] 保持孩子有个愉快的心情#健康来了# #健康养生#