1. 当下最好，别想来日。
当下日常小事的快乐是我们能从生活中得到的唯一的确定性。快乐是安全的，快乐有助于解决问题，多积累当下日常中一些确定的快乐，我们才得以对抗不确定的痛苦。
2. 懊悔是没有意义的。只有年轻的将士才会悔恨过去，熟练的将军都是在深夜里擦亮他的剑，准备下一场战斗。放下过去的错误，向前走，少回头。
3. 有意识减少人造焦虑。未来这段时间生活中的各个方面都会充斥着很多人造焦虑。内卷虽是现实，无法改变，个人心态却是可以调整的。过度焦虑纯粹是跟自己过不去，备考压力够大了，别自己难为自己。自己学会想开想通，路才能往宽了走。
4. 如果你真的觉得很难，你坚持不了了，那你就放弃，但是你放弃了，你就不要抱怨说，我为什么没有得到。

铛铛铛
怎么说怎么说
好多要说的
觉得遗憾又觉得无话可说 真的太矛盾啦
一个坏消息：黄体不足 最近怎么又睡不好啦 ！小杨！黄体不足耶！不是太大的问题但是也是问题！！！要注意别经常不好好睡觉啦！
你是不是有很多话想说
是的 我有好多话想说 你说那些咽下去的话在某个灿烂的日子讲给听故事的人听会不会忘记了 哈哈哈哈
今天也是很想当好研狗的一天
相到好多以前的事情有很多问题想问 但是得向前走 纠结没有的答案的问题没有啥意义 希望小杨每天开心努力 希望有个好结果
相信真心和坚持最终会把我们引去该去的地方
来日可能不会方长 我懂的我在成长 一切都会好起来！！！！！

收藏了很久的短句文案

1、慢品人间炊火色，闲观万事时光长。

2、生计老是来交游往，切切别等来日诰日未来方长。

3、借一把清风吹开阴霾，接一碗烈酒趣话横生

4、要敬服珍重的人良多 你在其中 压服统统

5、愿你内心山河壮阔，始终相信人间值得

6、愿你执迷不悟时，少受点伤，愿你幡然醒觉时，物是人是

7、宇宙山河烂漫，人间点滴和缓都值得我前进。

8、春来夏往，秋收冬藏，我们来日诰日未来方长

9、离别是人间常态，相逢才是意外。

10、跟这个世界交手的良多年来，你是否是，光彩仍然，兴趣盎然

11、花开不是为了花落，而是为了开得更加灿烂

12、深嗜可抵时光冗杂，温和可挡费力时光。

13、能打动人的向来不是蜜语蜜语，而是恰到好处的温和和真挚的内心。

14、别人用温和形貌你，我用你形貌温和。