#阳光信用[超话]##阳光信用# 正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国人为所以积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望! ​​

#家庭教育# 早安

孩子之间的竞争，归根结底是家长综合素质和付出心力的竞争；家长的教育思想和理念，直接影响着学生的成长。家长心中的天平一旦失衡，不仅不利于孩子的成才，而且还会对学生的心理健康造成损害！我们总是怕孩子输在起跑线上，但岂不知拼爹拼妈时代，我们的教育思维和理念就是孩子成长真正的起跑线，如果我们的教育思维是落后的，理念不超前。那我们的孩子不仅可能会输在起跑线上，更不可能赢在终点！！

长时间待在空调房怎么办？

老中医推荐几个穴位，建议可以多按按：
​1、风池穴。中医认为此处是风邪聚集之所，按摩风池穴有清利头目、通阳散寒的作用，主治风邪入体。
​2、大椎穴。这个穴位有关人头颈部的血气运行，因此按揉该穴位有疏通血气、升调阳气的作用，主治中暑、感冒、盗汗等等。
​3、神阙穴。这个穴位对于调理脾胃虚寒颇有帮助，主治因脾胃虚寒导致腹痛腹泻等情况。特别是在空调房导致腹部受凉，可以按揉该穴位缓解。
​4、定喘穴。该穴位有止咳平喘，通宣理肺等作用，主治咳喘、支气管炎等症状，空调吹多了一些人会出现咳喘等现象，可以按揉该穴位调理。
​5、委中穴。该穴有调理腰背部气血的功效，主治腰背痛、下肢痿痹等症，对于空调吹久了导致腰背受寒疼痛的情况有一定缓解之效。#忆果缘1971##健康管理##智能中医药#