女歌手癌症晚期，300天后肿瘤却消失了！医生：她的做法值得深思
“从没想过癌症晚期四个字会和我有关联。”
可能很多人还记得，2019年时知名女歌手张咪宣布自己罹患扁桃体癌晚期的消息。当时许多网友惊呼不敢相信，并为张咪祈愿。
300多天后，张咪不仅战胜了癌症，甚至身体也几乎恢复到患癌前，重新回到了舞台上。
我们一直将癌症和死亡划上等号，在我们的潜意识中，癌症就是绝症。癌症晚期更是最凶险的征兆，一般情况下，很少有癌症晚期的患者能够康复。可这一次张咪却打破了传统认知，不仅摆脱了癌症，甚至现在就像没有患病的正常人一样，她到底是怎么做到的？
查出癌症后，一度不敢面对事实
对于张咪来说，癌症是她从没有想过的事情。因为和很多高危人群不同，张咪的生活方式一直很健康，不抽烟不喝酒，甚至不熬夜，常年吃素食，也摆脱了高油高盐高脂等问题。
2018年夏天，她第一次察觉到不对劲。当时不仅吞咽困难，甚至连嘴巴也很难张开。由于当时身处国外，国外医生诊断后都认为她是精神压力因素导致的下颌关节紊乱，压根就没有往癌症方面想。
可伴随着治疗的深入，张咪的症状不仅没有缓解反而还在加重。直到此时张咪才意识到问题可能没那么简单，于是赶紧订机票回到国内。
果然，国内医生一看就发现了问题所在，最终张咪被诊断为扁桃体癌，且已经是晚期。
治疗的过程很痛苦，但她没有放弃
和所有癌症患者一样，张咪的治疗过程很痛苦。因为病情十分严重，医生没办法马上给她手术，所以只能先采取比较保守的放化疗治疗，等肿瘤稍微缩小后，再寻求下一步治疗。
放化疗的那段日子，对于张咪来说是黑色的。不仅头发大把大把地掉，就连手指都变成了黑色。脸上和脖子上的皮，也开始一块块脱落。
这种场景，任谁看了都觉得触目惊心，更何况张咪这样的女明星。可为了活下去，张咪只能忍着痛继续。
好在，她的坚持换来了不错的治疗效果。到2020年6月时，张咪的喉镜与核磁共振结果都显示，肿瘤已经消失。
为什么很多人查出癌症后很快就去世了？
张咪的康复，可以说是出乎所有人的意料。与此同时一个截然相反的现象也引起了很多人的注意：为什么有些人本来好好的，查出癌症后很快就去世了？
作为医生，其实我对这种现象十分有感触。尤其是生过病的人都知道，生病的那段时间不光是身体上煎熬，心理上也是煎熬。
尤其是癌症患者，不少癌症患者本身对癌症缺乏足够的认知，甚至以为患癌就等同于死亡。于是在知道自己患癌后，心理上难以承受，精神也随之崩溃。而一个人的精神状态往往是表现在身体和脸上的，精神崩溃了身体自然也就垮了。
还有一部分肿瘤，因为前期隐藏得比较深，在被查出来后基本上恶性程度比较高，就比如胰腺癌和肝癌。这时候手术的机会基本是没有的，而放化疗和靶向治疗的效果也很有限。
另外，有些肿瘤急症比较恶劣，甚至会在极短时间内带走一个人的生命，最典型的就是肿瘤破裂，胃肠癌引起的胃肠道穿孔等等。
因为癌症听起来可怕，所以有些人在查出癌症后，往往不相信医院里的正规治疗，认为那样就是在“慢性死亡”。反而相信一些偏方，结果呢，偏方不仅效果不明确，副作用也不明确，于是结果可想而知。
癌症也可以很“温柔”！
有些癌症确实很凶险，一旦患上，基本上没有生还的机会。而有些癌症恶性程度却相对低一点，哪怕不幸患上了，也并没有想象中的那么糟糕。
第一个是前列腺癌，这个癌生长非常缓慢，甚至慢到我们的生命已经自然死亡了，癌症还没有完全“发作”。
第二个是甲状腺癌，和前列腺癌一样，甲状腺癌的生长速度也很缓慢。除此外，甲状腺癌的治疗，完全可以通过“一刀切”来完成。哪怕癌细胞已经扩散了，也可以用手术切除甲状腺，并且预后效果也还算不错。
第三个就是黑色素瘤，这个一般都是生长在皮肤表层的，我们肉眼就能直接看到，通过手术就能切除。所以不少黑色素瘤在早期就能发现了，手术后预后效果也挺好的。
第四个是乳腺癌，乳腺癌在没有扩散转移的前提下，可以通过多种方式治疗，比如手术、放化疗、内分泌治疗和靶向治疗等。
最后我想说一点，患癌是很不幸的，但我们不能因此自暴自弃。不管任何时候，健康积极的心态，身体都会给你正面的反馈。平时如果感觉哪里不舒服，一定要及时去检查，养病如养虎，千万不要让自己后悔。
转载/来源见长图
“从没想过癌症晚期四个字会和我有关联。”
可能很多人还记得，2019年时知名女歌手张咪宣布自己罹患扁桃体癌晚期的消息。当时许多网友惊呼不敢相信，并为张咪祈愿。
300多天后，张咪不仅战胜了癌症，甚至身体也几乎恢复到患癌前，重新回到了舞台上。
我们一直将癌症和死亡划上等号，在我们的潜意识中，癌症就是绝症。癌症晚期更是最凶险的征兆，一般情况下，很少有癌症晚期的患者能够康复。可这一次张咪却打破了传统认知，不仅摆脱了癌症，甚至现在就像没有患病的正常人一样，她到底是怎么做到的？
查出癌症后，一度不敢面对事实
对于张咪来说，癌症是她从没有想过的事情。因为和很多高危人群不同，张咪的生活方式一直很健康，不抽烟不喝酒，甚至不熬夜，常年吃素食，也摆脱了高油高盐高脂等问题。
2018年夏天，她第一次察觉到不对劲。当时不仅吞咽困难，甚至连嘴巴也很难张开。由于当时身处国外，国外医生诊断后都认为她是精神压力因素导致的下颌关节紊乱，压根就没有往癌症方面想。
可伴随着治疗的深入，张咪的症状不仅没有缓解反而还在加重。直到此时张咪才意识到问题可能没那么简单，于是赶紧订机票回到国内。
果然，国内医生一看就发现了问题所在，最终张咪被诊断为扁桃体癌，且已经是晚期。
治疗的过程很痛苦，但她没有放弃
和所有癌症患者一样，张咪的治疗过程很痛苦。因为病情十分严重，医生没办法马上给她手术，所以只能先采取比较保守的放化疗治疗，等肿瘤稍微缩小后，再寻求下一步治疗。
放化疗的那段日子，对于张咪来说是黑色的。不仅头发大把大把地掉，就连手指都变成了黑色。脸上和脖子上的皮，也开始一块块脱落。
这种场景，任谁看了都觉得触目惊心，更何况张咪这样的女明星。可为了活下去，张咪只能忍着痛继续。
好在，她的坚持换来了不错的治疗效果。到2020年6月时，张咪的喉镜与核磁共振结果都显示，肿瘤已经消失。
为什么很多人查出癌症后很快就去世了？
张咪的康复，可以说是出乎所有人的意料。与此同时一个截然相反的现象也引起了很多人的注意：为什么有些人本来好好的，查出癌症后很快就去世了？
作为医生，其实我对这种现象十分有感触。尤其是生过病的人都知道，生病的那段时间不光是身体上煎熬，心理上也是煎熬。
尤其是癌症患者，不少癌症患者本身对癌症缺乏足够的认知，甚至以为患癌就等同于死亡。于是在知道自己患癌后，心理上难以承受，精神也随之崩溃。而一个人的精神状态往往是表现在身体和脸上的，精神崩溃了身体自然也就垮了。
还有一部分肿瘤，因为前期隐藏得比较深，在被查出来后基本上恶性程度比较高，就比如胰腺癌和肝癌。这时候手术的机会基本是没有的，而放化疗和靶向治疗的效果也很有限。
另外，有些肿瘤急症比较恶劣，甚至会在极短时间内带走一个人的生命，最典型的就是肿瘤破裂，胃肠癌引起的胃肠道穿孔等等。
因为癌症听起来可怕，所以有些人在查出癌症后，往往不相信医院里的正规治疗，认为那样就是在“慢性死亡”。反而相信一些偏方，结果呢，偏方不仅效果不明确，副作用也不明确，于是结果可想而知。
癌症也可以很“温柔”！
有些癌症确实很凶险，一旦患上，基本上没有生还的机会。而有些癌症恶性程度却相对低一点，哪怕不幸患上了，也并没有想象中的那么糟糕。
第一个是前列腺癌，这个癌生长非常缓慢，甚至慢到我们的生命已经自然死亡了，癌症还没有完全“发作”。
第二个是甲状腺癌，和前列腺癌一样，甲状腺癌的生长速度也很缓慢。除此外，甲状腺癌的治疗，完全可以通过“一刀切”来完成。哪怕癌细胞已经扩散了，也可以用手术切除甲状腺，并且预后效果也还算不错。
第三个就是黑色素瘤，这个一般都是生长在皮肤表层的，我们肉眼就能直接看到，通过手术就能切除。所以不少黑色素瘤在早期就能发现了，手术后预后效果也挺好的。
第四个是乳腺癌，乳腺癌在没有扩散转移的前提下，可以通过多种方式治疗，比如手术、放化疗、内分泌治疗和靶向治疗等。
最后我想说一点，患癌是很不幸的，但我们不能因此自暴自弃。不管任何时候，健康积极的心态，身体都会给你正面的反馈。平时如果感觉哪里不舒服，一定要及时去检查，养病如养虎，千万不要让自己后悔。
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【自拟标题有四忌】高考材料作文基本上都要求“题目自拟”。拟一个既切合题意又醒目的标题，令阅卷老师眼前一亮，必定能对作文起到加分的效果，但是，要拟好作文标题不是一件容易的事，有方法可循，更有禁忌要避免。
笔者结合实例，谈谈如何为材料作文自拟标题。
阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
当代风采人物评选活动已产生最后三名候选人：大李，笃学敏思，矢志创新，为破解生命科学之谜作出重大贡献，率领团队一举跻身国际学术最前沿。老王，爱岗敬业，练就一手绝活，变普通技术为完美艺术，走出一条从职高生到焊接大师的“大国工匠”之路。小刘，酷爱摄影，跋山涉水捕捉世间美景，他的博客赢得网友一片赞叹：“你带我们品味大千世界”“你帮我们留住美丽乡愁”。
这三人中，你认为谁更具风采？请综合材料内容及含意作文，体现你的思考、权衡与选择。
要求选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭。
一忌脱离材料含意
所谓脱离材料含意，就是与试题所给材料的含意或背道而驰，或出现部分偏离。这一现象多是由于审题不认真造成的。请看某些考生自拟的作文标题：1.没有可比之处，评选难以进行；2.军人更具风采；3.“三选一”，太残酷；4.大李与老王都该当选。在上述四个作文标题中，标题1和标题2完全背离了材料含意，标题3和标题4部分偏离了材料含意。考生之所以会拟出这样的作文标题，显然是没有读懂试题中“这三人中，你认为谁更具风采？”这句提示语。拟出这样的作文题目，很容易被阅卷人认定为跑题、偏题。
二忌角度大而无边
考生所选择的切入角度或取材范围大而无边，多是由于审题不深入造成的。下面是某些考生自拟的作文标题：5.谈选择，说风采；6.风采人物评选纪实；7.数风采人物，还看今朝；8.向劳动者致敬。在上述作文标题中，标题5和标题6属于切入角度大而无边，标题7和标题8属于取材范围大而无边，考生之所以拟出这样的作文标题，显然是没有深刻理解试题中“体现你的思考、权衡与选择”这句提示语，而如此拟题作文，往往会因为力不从心而难以下手，即使勉强成文，也难成佳作。
三忌措辞缺乏文采
这类作文标题太平淡、太直白，不能给人以美感。这一现象多是由于考生的语言功底不深厚、不过硬造成的。下面是某些考生自拟的作文标题：9.我选老王；10.大李更具风采；11.要爱岗敬业；12.为小刘喝彩。上述作文标题虽然切题且简洁，也旗帜鲜明地体现了作者的“思考、权衡与选择”，却因为缺少文采和美感，难以吸引读者的目光，“第一感觉”很一般，获得高分、得满分自然也就无从谈起了。
四忌文字冗长玄虚
所谓文字冗长玄虚，就是考生所拟的作文标题或字数太多、冗长啰唆，或晦涩玄虚，让人不知所云。这一现象也是由于考生的语言功底不深厚、不过硬造成的。下面是某些考生自拟的作文标题：13.笃学敏思矢志创新跻身国际前沿的大李最该当选；14.给张扬个性酷爱摄影留住乡愁的小刘点赞；15.艰难的抉择；16.思考·权衡·选择。上述作文标题虽然都很切题，但标题13和标题14字数太多，标题15和标题16晦涩难懂，如此拟题，违背了“简要明了”的拟题原则，自然难以赢得阅卷人的认可。
弄清楚了造成这四种禁忌的原因，也就知道如何避免出现同样的错误、如何提高自拟标题的质量了。（作者：阎永锋 单位系黑龙江省富裕县教育局）
笔者结合实例，谈谈如何为材料作文自拟标题。
阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
当代风采人物评选活动已产生最后三名候选人：大李，笃学敏思，矢志创新，为破解生命科学之谜作出重大贡献，率领团队一举跻身国际学术最前沿。老王，爱岗敬业，练就一手绝活，变普通技术为完美艺术，走出一条从职高生到焊接大师的“大国工匠”之路。小刘，酷爱摄影，跋山涉水捕捉世间美景，他的博客赢得网友一片赞叹：“你带我们品味大千世界”“你帮我们留住美丽乡愁”。
这三人中，你认为谁更具风采？请综合材料内容及含意作文，体现你的思考、权衡与选择。
要求选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭。
一忌脱离材料含意
所谓脱离材料含意，就是与试题所给材料的含意或背道而驰，或出现部分偏离。这一现象多是由于审题不认真造成的。请看某些考生自拟的作文标题：1.没有可比之处，评选难以进行；2.军人更具风采；3.“三选一”，太残酷；4.大李与老王都该当选。在上述四个作文标题中，标题1和标题2完全背离了材料含意，标题3和标题4部分偏离了材料含意。考生之所以会拟出这样的作文标题，显然是没有读懂试题中“这三人中，你认为谁更具风采？”这句提示语。拟出这样的作文题目，很容易被阅卷人认定为跑题、偏题。
二忌角度大而无边
考生所选择的切入角度或取材范围大而无边，多是由于审题不深入造成的。下面是某些考生自拟的作文标题：5.谈选择，说风采；6.风采人物评选纪实；7.数风采人物，还看今朝；8.向劳动者致敬。在上述作文标题中，标题5和标题6属于切入角度大而无边，标题7和标题8属于取材范围大而无边，考生之所以拟出这样的作文标题，显然是没有深刻理解试题中“体现你的思考、权衡与选择”这句提示语，而如此拟题作文，往往会因为力不从心而难以下手，即使勉强成文，也难成佳作。
三忌措辞缺乏文采
这类作文标题太平淡、太直白，不能给人以美感。这一现象多是由于考生的语言功底不深厚、不过硬造成的。下面是某些考生自拟的作文标题：9.我选老王；10.大李更具风采；11.要爱岗敬业；12.为小刘喝彩。上述作文标题虽然切题且简洁，也旗帜鲜明地体现了作者的“思考、权衡与选择”，却因为缺少文采和美感，难以吸引读者的目光，“第一感觉”很一般，获得高分、得满分自然也就无从谈起了。
四忌文字冗长玄虚
所谓文字冗长玄虚，就是考生所拟的作文标题或字数太多、冗长啰唆，或晦涩玄虚，让人不知所云。这一现象也是由于考生的语言功底不深厚、不过硬造成的。下面是某些考生自拟的作文标题：13.笃学敏思矢志创新跻身国际前沿的大李最该当选；14.给张扬个性酷爱摄影留住乡愁的小刘点赞；15.艰难的抉择；16.思考·权衡·选择。上述作文标题虽然都很切题，但标题13和标题14字数太多，标题15和标题16晦涩难懂，如此拟题，违背了“简要明了”的拟题原则，自然难以赢得阅卷人的认可。
弄清楚了造成这四种禁忌的原因，也就知道如何避免出现同样的错误、如何提高自拟标题的质量了。（作者：阎永锋 单位系黑龙江省富裕县教育局）
今天分享给大家的主题是怎样改善孩子情绪的问题。
有部分孩子在玩游戏的时候输不起，一输就撒泼、耍赖、赌气，怎么改变呢？那建议大家做好6件事。
1、家长要以身作则尊重他人，同时也要注意在孩子面前情绪的管理，学会控制情绪；
2、改变教养方式，不要过度去溺爱，给孩子树立规则感的意识；
3、放下手机，关掉电视，多和孩子做一些深入的陪伴和交流；
4、多陪孩子到户外玩耍，让孩子在大自然中奔跑、跳跃，不要过度地去束缚他；
5、给孩子做触觉按摩训练，通过对儿童身体各部位的触摸、按压、定点等，多种形式的按摩，达到降低触觉的敏感，改善胆小、黏人、情绪失控的这种目的；
6、对本体觉失调，能力不足缺乏自信心的孩子，要多让他进行攀、爬、滚、蹦、跳的游戏，多参加体力劳动或者活动，从内在提升孩子的能力，才能有效的改善他的畏难、怕输的心里。
有部分孩子在玩游戏的时候输不起，一输就撒泼、耍赖、赌气，怎么改变呢？那建议大家做好6件事。
1、家长要以身作则尊重他人，同时也要注意在孩子面前情绪的管理，学会控制情绪；
2、改变教养方式，不要过度去溺爱，给孩子树立规则感的意识；
3、放下手机，关掉电视，多和孩子做一些深入的陪伴和交流；
4、多陪孩子到户外玩耍，让孩子在大自然中奔跑、跳跃，不要过度地去束缚他；
5、给孩子做触觉按摩训练，通过对儿童身体各部位的触摸、按压、定点等，多种形式的按摩，达到降低触觉的敏感，改善胆小、黏人、情绪失控的这种目的；
6、对本体觉失调，能力不足缺乏自信心的孩子，要多让他进行攀、爬、滚、蹦、跳的游戏，多参加体力劳动或者活动，从内在提升孩子的能力，才能有效的改善他的畏难、怕输的心里。
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