我总在反复感叹和厌恶自己的浅薄和无知
感受到的总是虚无

在云栖竹径闲逛的时候一直很想流泪
好久没有感受过的平静和自如让我不知所措
我开始慌乱的寻找目标
我一定要达成它

但原来我可以没有目的的走下去
我也可以放弃

想抱抱1030年的大树
想沉在池子里
想坐在山石边

一千年又是怎么过来的呢
山中无岁月
因为没有思想的禁锢吗
不需要纠缠意义和价值 不在意目标和坚持
活着本身就是意义
存在即有价值

空虚
就是无尽的空虚
迫不及待的想要把自己填满
可能当一个人足够丰厚 足够饱满的时候
也就不会在意周围的虚无
空虚的是自己
无法填满

自由飘荡 扣舷而歌
耳得之而为声 目遇之而成色
视听嗅味触
喜怒哀惧
体会和感受

坐在咨询室外等督导的时候闻到了洋甘菊的气味
“好香”
假的
我讨厌洋甘菊的味道

扮演一个好的来访 好的学生 好的咨询师
假的
我迫切的想把来访整合起来
那谁来整合我呢

割裂的 虚假的 我
不被看到的 不被接受的 我
你会更喜欢哪个呢

我不想知道自己发生了什么 也没有精力去探究
我只知道
我很痛苦

好奇
对我来说总是很冒犯
好像是一个物种被关起来参观
研究我 观察我
那谁能抱抱我

《呐喊》

每天一点育儿知识
家长很难做到让孩子完听你所谓的正确指导，但孩子的言行举止无时无刻不在模仿着家长。
亲子阅读中父母要尊重孩子的三大权利，读不完的权利，反复读一本书的权利，跳着读的权利。家长要坚持阅读，只有家长真正爱读书时才会感染孩子。
所有的早期启蒙目的不是追求孩子掌握了多少技能，而是激发孩子的求知欲和好奇心。
学龄前儿童最关键的科学思维（1岁开始）
1，观察和描述，在生活游戏过程中鼓励孩子多观察，用语言把观察触摸到的用语言表述出来（视听嗅味触）
2.比较和归类（大小 轻重 多少 不同类物品归类）
3 提问和预测 （如把积木放到水里会怎样？小汽车怎么才能开的更快？）学会用我认为 我猜测 可能 也许
表达预测结果。
科学小游戏 ——听听看 猜猜看，在不透明小瓶子里装上不同物体，沙子，铃铛，豆子之类的，让孩子摇一摇，猜一猜。
当孩子向家长求助时，家长要一边帮助孩子一边讲解自己的思维过程；当孩子拿着自己的杰作热烈的向你走来时，要停下手里的工作鼓励孩子，家长要学会问启发式问题“如果你是小红帽你会怎么办呢？”

点燃ji情火花超有效的小招式——亲密按mo#性治疗师孙孟琳#两性情感#性治疗#婚姻感情#

两性生活不和谐？夫妻情感不顺畅？走进紫苑，和孙孟琳聊聊怎样解决性问题，如何提高婚姻情商与性商，经营好一段幸福的亲密关系。

伴侣维系伴侣关系的健康有很多层面，其中沟通是首要条件；但比起言语上的表达，非语言的接触更能感受到彼此之间的爱，例如眉目传情、耳鬓厮磨、深度热吻，身体亲密接触等，不过这些在热恋期经常会做的举动，却很容易在进入感情稳定期后悄悄地消失，甚至连X生活的前戏都可能会被草草带过。

x爱的道路上不单只有某些特殊部位的接触，更多的是运用六感(视听嗅味触心)，营造更多的性乐趣，而伴侣亲密按摩是紫苑孙孟琳老师非常推荐的基本入门款。与推拿按摩放松肌肉的功效不一样，亲密按摩目的是为了要放松心情与增加亲密感，让伴侣双方感受到温暖才是最重要的；而在探索的过程中，也能同时活化全身细胞、增加脑内啡的分泌、释放日常生活的压力、提升双方的性能量。

亲密按摩前的准备
1.洗澡，干净且带有微香的身体较能让两人进入状况。
2.乳液或按摩精油。
3.环境的灯光调暗，建议暖色的灯光更有气氛。
4.轻柔的音乐能提供更多的浪漫。
5.充足的时间(一轮按摩至少要半小时以上效果最好)

亲密按摩注意事项
1.动作轻柔缓慢。
2.持续性的身体接触。
3.注意身体保暖。

亲密按摩的禁忌
1.不要一开始从敏感或重点部位下手。
2.不要对伴侣的身体做出负面的评价。
3.按摩过程中不要突然改变力道或是捏/戳对方。

亲密按摩小技巧
1.范围：从大面积抚摸，再渐渐转成定点按摩。
2.手势：过程中手掌先紧贴皮肤，再渐渐转成手指或指尖接触。
3.力道：环形且对称的方式进行抚摸到揉捏。

人体面积最大的x器官不是胸部而是皮肤，人体最大的性器官不是生zhi器而是大脑，透过伴侣亲密按摩能让双方身心合一，伴侣关系更健康，是个CP值很高的选择唷!!

知识就是力量，技能就是途径。

爱情不是靠运气，不是靠两情相悦，而是靠经营亲密关系的能力，性/幸福掌握在自己手里。

走进紫苑，看见属于你们的性/幸福。