今天是5月21日，星期二，农历的第17个月是小满，小满是夏季的第二个太阳学期。小曼前后的主要天气特征是高温， 高湿度和雨水。因此， 防止热量和湿气非常重要。衣着应避免发霉。？其次， the diet should be light,To facilitate digestion.Eat more foods that reduce heat and dampness,Such as mung bean porridge, lotus leaf porridge, red bean porridge, 等等,In order to facilitate the elimination of the damp and heat evil from the body.Good morning friends.

鄭俊弘 Fred 日前為劇集《木棘証人》主題曲《謎團》拍攝 MV，Fred 今年在歌曲方面是多產的一年，今次歌曲類型更是較少挑戰的好玩輕快曲風，所以決定要在 MV 上搞搞新意思，與 MV 導演商量後，就想出以一個傻神探去查案為主題，並以誇張的演技表達，Fred 其實一直都偏愛喜劇，今次搞笑演技大爆發，「自細好鍾意睇周星馳同 Mr Bean 嘅無厘頭演繹方式，今次可以用響 MV 上，真係拍得好開心，我仲特別要求導演俾我重現星爺皮鞋形風筒吹頭果一幕經典場面。」

為咗今次呢個 MV，fred 在衣着方面都特別配襯乾濕褸加帽以配合偵探形象，仲邀請了兩位《後生仔傾吓計》的主持黃芷欣 JoJo、劉頌鵬 Enson 參與拍攝。fred：「多謝佢哋兩個陪我一齊玩，今次係非一般嘅 MV，要做好多奇怪表情，希望冇嚇親佢哋。」

#宝宝阅读推荐#Amber Stewart的《I'm Big Enough》，适合4-8岁的小朋友。小兔子Bean已经长到足够大，可以做很多事情，却不能没有她的小毯子，为了保护小毯子，Bean找了个地方把小毯子藏了起来，可是她却找不到了。很长时间过去了，当Bean再次看到小毯子的时候，发现她真的长大到不需要小毯子了。[抱抱_旧]#华为余承东回应美国三轮制裁#