若说，人生是一场修行，其过程就像是作画，一开始为了要画好，便要找个安静的地方，你全身心投入，自然不会在过程中考虑你是否被外界打扰。

倘若你无法静心，边作画边考虑担忧这个问题时，那就算再安静你也被这个问题本身所干扰。

而待你水平很高后，就算很吵你也能安心做画，不会想这些外界问题会不会影响自己，那么此时，有没有干扰，对你来说已经一样了。

说白了，人活的就是一种心境，生活就应该学会去繁从简，心静自宁。

简单的生活让人轻松快乐，简单的欲望让人平和宁静。

因为简单，才深悟生命之轻，轻若飞花，轻似落霞，轻如雨丝；因为简单，才洞悉心灵之静，静若夜空，静似幽谷，静如小溪。

净心守志，可会至道，人这一生，形如微尘，起落浮沉于尘世间种种幻象。

一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，立志要如山，行道要如水，不如山不能坚定；不如水不能曲达。

人总是难舍七情六欲，欲望是人遭受磨难的根源，诚然，欲望可以使人得到欢乐和幸福；但这欢乐、幸福的背后，却总也少不了苦难。

命里有时终须有，命里无时莫强求，很多时候，无心插柳柳成荫，则是意外的惊喜，若刻意而为之，希望越大，反而更容易差强人意，失望越多。

孟子曾说过：养心莫善于寡欲，任何一件事，纯粹因为喜欢而坚持，你就会越努力越幸运；倘若你心存杂念，急功近利，必然会产生无形的变质。

人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠与虚荣名利，都可以搁置在一边晾晒。

阳光入心，会温暖你一路走来所有的艰难辛酸，而你，却可独享此刻宁静的光阴。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远，一颗安静的心，舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，名利，繁华。

因为舍得，所以淡泊；因为淡泊，所以安静，无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，亦不在乎陌上多少繁花争艳，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。

真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和恬淡。

人生的境界，说到底，就是心灵的境界，若心乱神迷，无论你走多远，皆是捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。

唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅，这种安静，是得失后的平和，是成败后的淡然，更是荣辱后的从容。

心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。

一念放下，万般自在，于是，我不再执着，不再为难自己。

放下手中的笔，搁置心中的愁，我将心中所有的杂念都剖析在阳光下暴晒，然后闭上眼睛，感受阳光的和煦，清风的柔婉。

心清则静，心静自宁，心宁则明，拾一段光阴暖心，剪一窗风景怡情，观一池湖水静心，抛俗尘杂念修心，便是人生最美好的清浅岁月。

文 | 北叔 · 语音主播 |@Y
有人说，人生就像一场戏剧：有笑声，也有泪水。
还有人说，人生就像一次旅行：有坦途，也有曲折。
旅行也好，戏剧也罢。
不管哪个都是经历过，方知其中滋味；唯有体验了，才懂个中辛酸。
人生亦是如此，只有人到中年，经历了冷暖自知，方才明白人活一生，无非就是活的个通透与静好。
人生终究要回归自我，人到中年不能无“性”。
《本性》
网上有句流行的“丧文化”：人到中年，不如狗。
虽然有些调侃，听来却也扎心。
我的一位朋友，家里妻贤子孝，外面事业有成， 然而他却常常和我抱怨：过的不开心、活的太累。 
他也总是感叹，自己不是慢慢变老，而是瞬间变老了。
是啊，人到中年，常会觉得迷茫无助，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠自己的人，却没有自己可以依靠的人。
不知大家有没有看过这段话：“爸爸，为什么小孩子不应该喝酒？因为，小孩子不喝酒也很开心啊。”
人到中年，少的是开心，多的是苦楚，其背后的真相永远是必须承担的责任与压力。
人到中年，假装快乐，掩面生活，其背后往往藏着别人看不到的沉重和沮丧。
人到中年，能力越来越强，内心却越来越弱；欲望越来越大，快乐便越来越少。
物质上富有，精神上空虚，没有时间和机会，做真实的自己。这就是中年人的“丧”。
其实，成功与失败，都是人生常态；失意与得意，皆为生活“恩赐”。
只要努力过，成败得失，皆为随缘。
人到中年，生活总要继续，以前总是“装腔作势”，是时候，给自己去掉伪装了。
生活虽苦，开心也是过，人生虽难，笑笑也是活，做回自己，回归本性，才是真实的我们。
正如梁实秋所说：
“中年的妙趣，在于相当的认识人生，认识自己。
从而做自己能做的事，享受自己能享受的生活。” 
《善性》
知乎上有个问答：“一个人的成熟，是怎样的？”
一位答主回答：“所谓的成熟，是对全世界都变得温柔。”  
这种温柔，其实也是一种善良。
一位网友分享了一个小段子：有一次，她叫外卖，送来时，汤洒了一半。
小哥感到不好意思，对她说：“要不，我赔钱给你吧。”
她笑笑：“不用了，还有大半碗，还能喝，下次小心点就好了。”
她在微博感慨：“如果是以前，我会加以指责，因为这是对方的错。现在，我学会从对方角度思考，学会了同情、宽容和友爱。做人善良一点，总不是坏处。”
是啊！与人为善，与己为善。
人到中年，经历了世态炎凉，见识了人情冷暖，更容易理解他人的心酸与不易。
走过半生，就应该不争不吵不炫耀，不嗔不怒不刻薄。
以自己的善意和温柔，对待周围的人和事。
这时你会发现，整个世界对你，都是友善的。
就如三毛所说：“人活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下。然后希望有一天，自己也成为一个小太阳，去温暖别人。”
当你对一切都温柔以待，善良也就成了一种本能。
《知性》
有这么一个段子；一次，一位著名演员接受记者的采访。
记者问：“在喧闹的人群中，你会选择什么方式，来引人注意？”
演员想了想：“我会选择沉静地坐着。” 是啊，沉静地坐着，是一种自信，是一种端庄，是一种具有“穿透力”的气质。
这种气质，足以让人在尘世喧嚣中，停下多看你一眼。
都说相由心生，这种自信，是“腹有诗书气自华”的知性，是“你若盛开蝴蝶来”的优雅。
人生过半，当走过天真稚嫩的童年，经历朝气蓬勃的少年，跨越火热激情的青年，直到迈进淡然宁静的中年时，终于明白：人到中年，知性，是其最靓丽的名片。
对于男人而言，知性是成熟睿智；对于女人而言，知性是优雅大方。
人到中年的男人，经历了世间百态、人情冷暖，不再追求轰轰烈烈，不再纠结纷纷扰扰。
懂得责任大于梦想、包容胜过得失，余生，过简单的生活，看纷繁的人生。
这体现的，是一种生活的自在。人到中年的女人，外表的光鲜亮丽，已经不是唯一，更多的魅力，来源于自身气质。
这样的女人，骨子里都是迷人的韵味，举手投足间，尽显优雅姿态。
这体现的，是一份生活的从容。
俗话说：“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。”
你的知性，终究是你最好的名片。
《理性》
网易云音乐上，有这样一句留言：
“四十不惑，不是说你懂了人生的全部，而是看清了人生的真相；
不是收获了人生的美好，而是学会了，与不完美的人生相伴而行，拥有一份从容淡泊的心境。”
荣辱不惊、从容面对，这体现的，是中年人的一种理性。
我家楼下的一家理发店，老板是一位中年大姐。
她理发技术好，待人热情，收费合理。所以，店里生意一直很好。
去年，疫情最严重时，她的店铺被迫暂时停业。
终于熬到疫情好转，店铺可以正常营业了。
结果，这条街接到通知，要拆迁改造。她经营多年的理发店，不得不被迫关门。
于是，她又在街上，临时支起一个小摊，依旧正常营业。
有人问她：“你脾气挺好，既不抱怨，也不找人去闹？”
她说：“我干嘛抱怨？我有手艺，只要大家头发还会长，就饿不着我。”
不埋怨、不闹腾，凡事顺其自然，是最高层次的人生态度。
人生就是这样，年少时太多纠结于欲望。
只有在风浪中经历了、体验过；得到了、失去过，才渐渐明白，一切没什么大不了，安心守住自己就好。
正如冯唐所说：
“活在这世上，什么都不要怕，做自己认为对的事儿，慢慢放下输赢和计算。”
人这一生，总要学会理性面对，生活的种种过往，学会与一切和解。
无悔过去，珍惜当下，不惧未来，修炼出理性豁达的心境。
都说人到中年，就如同泡茶：
第一遍是水，第二遍是茶，再泡就是精华。
走到人生下半场，经历了聚散离合，体验过悲欢苦乐后，剩下的收获，就是活得更加通透豁达。
人到中年，不为欲望牵绊，不被贪心蒙蔽，活得真实坦然，我们的后半生才会越来越顺。

有一次飞机即将落地，我从窗外往下望，看到城市小小的楼房密密麻麻。我想找个人类，根本看不到，感觉人类渺小如蝼蚁。蚂蚁的爱恨情仇，喜怒哀乐，太渺小了，都是小情小爱。我所喜欢的，讨厌的，以自我为中心的想法，照顾他人的想法，人类的种种想法，太可笑了。尘世情缘皆如尘埃。
哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。比起人间，更热爱整个宇宙。