藜麦-为什么成为减肥网红?
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田珍
城市总裁
很多小伙伴在减脂期间,都会特别忌讳吃主食(之前和大家科普过,不吃主食的减肥会不美丽不健康),因为像白面包、白米饭、白面条这样精制谷物做的GI(升糖指数)都非常高,简单说来,就是吃下去后血糖迅速上升,但又随即迅速下降,人马上就会有饥饿感,从而吃的更多。
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所以大家要多吃低GI食物
比如燕麦、五谷糙米、全麦面包、全麦面等等。
但这些都是老面孔啦,今天要给大家介绍的是超级谷物 — 藜麦!非常适合在减脂期间把它当做主食来吃。藜麦风还席卷了各种健身达人和美食博主的餐桌,藜麦到底有多神奇?
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今天带你认识藜麦!
什么是藜麦?
藜麦是一种全谷全营养食物,藜麦曾被NASA列为人类移民外太空空间的理想食粮,还被联合国两市农业组织推荐为10大健康营养食品之一。
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藜麦的优点有哪些呢,挑几个重点说:
1
高纤维、0胆固醇 、无糖、无麸质、低热量(100g 藜麦饭只有 120 大卡)
2
唯一一种能满足你身体所需的所有微量元素的谷物
3
富含多种氨基酸,90% 是你身体所需但又不能自我生产的氨基酸
4
蛋白质的含量和品质能与脱脂奶粉及肉类媲美
5
熟后体积会膨胀3-4倍,有饱腹感
6
膳食纤维素丰富,有助于促进肠道蠕动
藜麦是非常奇特的古老植物,与其它禾谷类稻麦不一样,蛋白质含量与豆类相类似,营养组成与鸡蛋媲美。美国太空署规定其为宇行员太空食品,联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,正式推荐藜麦为最适宜人类的完美的全营养食品。联合国将2013年宣布为国际藜麦年,以促进人类营养健康和食品安全!
瘦花语藜麦肽在藜麦中提取,含二种以上小分子肽和LUNASIN不含胆固醇和添加剂,通过细胞营养调理法,不会导致营养缺乏,不会饥饿,不会低血糖,不会拉肚子,不伤身体,不反弹!效果可以量化,可以重复,可以通过第三方验证,更能达到瘦身又补充营养的效果!
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藜麦肽是瘦花语的灵魂,是真正的黑科技!
广药集团是连续七年中国排名第一的医药集团!
瘦花语是国内目前首款大品牌非代餐减脂产品!
瘦花语开创0副作用,减脂还能增进体质的先河!
通过瘦花语的调理、增强、巩固的周期之后,消费者对产品无任何依赖!
瘦花语使用非常简单,每天1-2支,无须节食,在不知不觉中就可以瘦下来!
瘦花语受到客户的极大欢迎,因为简单,安全,科学!
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瘦花语藜麦肽产品作用
补充:蛋白质、矿物质、微量元素
蛋白质:人体中估计有10万种以上的蛋白质,占人体体重的15%-16%。蛋白质是人体的必需营养素,是细胞组成成分中含量最丰富,功能最多的高分子物质,任何生命活动都离不开蛋白质,缺乏蛋白质即无生命。体内蛋白质不足,就会出现免疫力下降、易疲劳、精力不集中、睡眠不良、贫血、以及皮肤无光等症状。对于减肥的人群更离不开蛋白质,因为蛋白质会参与脂肪的燃烧的生化反应,有助于增强减脂效果。另外,蛋白质是肌肉组织的主要原材料,多以蛋白质对于减脂来讲至关重要。
膳食纤维促进肠道蠕动,改善便秘,排毒养颜
(1)膳食纤维:藜麦里有丰富的膳食纤维,产自原始的印第安山脉,藜麦肽取自优良藜麦品种的胚芽中,所以营养价值更丰富。
(2)改善便秘:膳食纤维体积大,可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,其中的水份不容易被吸收。另一方面,膳食纤维在大肠内经细菌发酵,直接吸收纤维中的水份,使大便变软,产生通便作用。
(3)排毒养颜:利用膳食纤维的作用,排出体内的垃圾与毒素,再配合我们瘦花语产品中的营养物质调理补充,能很好的改善皮肤的柔滑度与色泽,从而达到排毒养颜的目的。
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瘦花语藜麦肽是一款
比药物更安全
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田珍
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城市总裁
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4
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膳食纤维促进肠道蠕动,改善便秘,排毒养颜
(1)膳食纤维:藜麦里有丰富的膳食纤维,产自原始的印第安山脉,藜麦肽取自优良藜麦品种的胚芽中,所以营养价值更丰富。
(2)改善便秘:膳食纤维体积大,可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,其中的水份不容易被吸收。另一方面,膳食纤维在大肠内经细菌发酵,直接吸收纤维中的水份,使大便变软,产生通便作用。
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#惠州身边事# 【惠州一开发商拿抵押房出售 200业主至今无法网签】位于陈江仲恺六路的源东云锦楼盘,又名家华·白云花园,由惠州本地知名房产开发商源东集团开发。据购房者刘先生等人投诉称,该项目一期已逾期交房近2年,开发商多次承诺却一再违约;而二期约200户业主购房后一直无法办理网签,后经查询才发现房子已被开发商抵押。
针对问题楼盘家华·白云花园的情况,仲恺高新区房产管理中心负责人昨日表示,仲恺区管委会已成立专项工作小组,根据业主的诉求,全力推动解押、网签、启动工程等方面工作。
投诉:
开发商多次承诺却一再违约
“购房已经一年多,但房屋处于未解押状态,无法进行网签,开发商一再延迟交楼。”购房者刘女士等人投诉称,2017年11月,该项目二期开盘,共有三栋楼对外销售,但在和开发商草签过后,大部分准业主却迟迟无法继续正式网签。
“我们去购房时,先是草签了一个合同,开发商销售人员说把合同先交到银行去,然后等银行那边批下贷款他们就跟我们正式签。”在等待正式签合同的过程中,业主们发现不对劲,上网一查才看到,他们购买的家华·白云花园二期,绝大部分房源处于“不可销售”状态。
“如果销售人员说是抵押房,我们肯定都不会去买。”业主王先生称,他也在此楼盘买了一套房,当时房子属于在建工程中的抵押状态,他跟开发商在合同中约定,交完首付后开发商一个月内须解押交付房子,其2017年12月首付33万元,但至今仍未解押与交付使用,“我不想再等了,要求开发商退钱,但一直迟迟退不了款”。
“我们买的是一期,到现在逾期交房已快2年,开发商多次承诺却一再违约。”业主代表黄先生展示的购房合同则显示,约定出卖人应当在2017年12月31日前,向买受人交付商品房,并且在交付10天前,将交楼时间以及通知书送达买受人。2017年11月17日,项目公司惠州大华房地产开发有限公司发给一期全体业主的承诺书称,因开发商施工组织原因,12月31日无法如期交楼,经与施工和分包单位协商,将在2018年4月30日前完成所售房屋的建设和验收工作。
但到了2018年3月份,业主发现开发商的承诺落空,“工地基本上停工,施工单位说开发商没钱,材料也供不上,不付工钱导致工人怠工,两三个人只能给园林浇浇水”。业主再度组织包括源东集团老板陈东京在内的130余人参加协调会,业主提供的陈东京签字协调会议记录显示,业主要求陈东京承诺4月30日确保业主收楼。4月28日,开发商再次出具一份《关于延期交房赔付的申明以及业主诉求的回复》称,因为开发商的组织施工因素,约定于2018年4月30日的交楼时间,将无法履行合约,为此开发商对延期业主给出了赔付方案。回复中还称,开发商已经调整施工计划,确保在5月30日前完成所有土建工程,验收将在6月30日之前完成,一期白云花园1-5号楼将达到合同交楼条件。
业主陈先生等人表示,现在业主们基本都不再信任开发商了,“源东老板说话根本没有一点信用,只是一而再再而三地忽悠我们”。
走访:
多栋高楼主体结构已完工
10月30日,南都记者在该楼盘现场走访看到,该项目多栋高楼主体结构已经完工,小区内部仍有绿化没有完成,商业部分的外立面也未做完。就在该项目销售中心的门口,堆放着不少建筑材料、建筑垃圾,显得杂乱无章。
公开资料显示,源东云锦楼盘项目占地5.07万平方米,分两期开发,一期5栋楼,二期4栋楼。一期1-5栋是2016年4月30日拿到的预售证,二期6、7、8号楼是2016年11月17日拿到的预售证。
“楼盘是健康的,我们资金方面有困难,但一直在积极想办法。”源东集团老板陈东京在接受南都记者电话采访时称,家华·白云花园这个楼盘,投入了差不多20个亿,一期就差2000万左右的资金,“希望业主们多理解,做老板也很痛苦,我能把这个楼盘建到这样,也不是停工,只是进度慢了”。
回应
仲恺区房产管理中心:
全力推动解押、网签、启动工程等工作
南都记者昨日从仲恺高新区房产管理中心了解到,家华·白云花园项目前期确实存在首付款没有进监管账户的情况,“由于开发商之前还存在其他债务问题,监管账户被法院查封,房产管理部门希望通过协调,采取商业担保置换的方式,解封监管账户,保证房屋顺利解押,实现网签”。
“开发商的资金确实比较困难,我们一直在跟进该项目,此前曾多次到工地去调研,并约谈老板。”仲恺高新区房产管理中心负责人称,针对该项目存在的问题,仲恺区管委会专门成立了专项工作小组,根据业主的诉求,全力推动解押、网签、启动工程等方面工作,逐步缓和并化解各种矛盾。
据悉,9月29日,仲恺高新区房产管理中心与仲恺农商行约谈8个施工班组,要求施工班组提供二期项目工程情况核查表,核查表要求体现工程进度及工程款等分项目情况,在支付材料款和工人工资的情况下,施工班组表示愿意配合做好项目后续工程,但拖欠工程款能得到保障。为了施工能顺利进行,建议区住建局摸查项目施工情况,约谈工程总包及各施工班子,要求各施工班子配合做好工程;后续工程支付与后续完成情况,需要专业人员或开发商项目负责人鉴定其工程量。
下一步,仲恺高新区房产管理中心将召集已网签不配合放款的业主举行会议,做通业主的思想工作来配合银行放款;二是启动未售房源并推向市场;三是工作组与信达公司协商,调整解押方案降低解押资金风险;四是协调银行,尽快接受项目按揭业务。来源:南方都市报
针对问题楼盘家华·白云花园的情况,仲恺高新区房产管理中心负责人昨日表示,仲恺区管委会已成立专项工作小组,根据业主的诉求,全力推动解押、网签、启动工程等方面工作。
投诉:
开发商多次承诺却一再违约
“购房已经一年多,但房屋处于未解押状态,无法进行网签,开发商一再延迟交楼。”购房者刘女士等人投诉称,2017年11月,该项目二期开盘,共有三栋楼对外销售,但在和开发商草签过后,大部分准业主却迟迟无法继续正式网签。
“我们去购房时,先是草签了一个合同,开发商销售人员说把合同先交到银行去,然后等银行那边批下贷款他们就跟我们正式签。”在等待正式签合同的过程中,业主们发现不对劲,上网一查才看到,他们购买的家华·白云花园二期,绝大部分房源处于“不可销售”状态。
“如果销售人员说是抵押房,我们肯定都不会去买。”业主王先生称,他也在此楼盘买了一套房,当时房子属于在建工程中的抵押状态,他跟开发商在合同中约定,交完首付后开发商一个月内须解押交付房子,其2017年12月首付33万元,但至今仍未解押与交付使用,“我不想再等了,要求开发商退钱,但一直迟迟退不了款”。
“我们买的是一期,到现在逾期交房已快2年,开发商多次承诺却一再违约。”业主代表黄先生展示的购房合同则显示,约定出卖人应当在2017年12月31日前,向买受人交付商品房,并且在交付10天前,将交楼时间以及通知书送达买受人。2017年11月17日,项目公司惠州大华房地产开发有限公司发给一期全体业主的承诺书称,因开发商施工组织原因,12月31日无法如期交楼,经与施工和分包单位协商,将在2018年4月30日前完成所售房屋的建设和验收工作。
但到了2018年3月份,业主发现开发商的承诺落空,“工地基本上停工,施工单位说开发商没钱,材料也供不上,不付工钱导致工人怠工,两三个人只能给园林浇浇水”。业主再度组织包括源东集团老板陈东京在内的130余人参加协调会,业主提供的陈东京签字协调会议记录显示,业主要求陈东京承诺4月30日确保业主收楼。4月28日,开发商再次出具一份《关于延期交房赔付的申明以及业主诉求的回复》称,因为开发商的组织施工因素,约定于2018年4月30日的交楼时间,将无法履行合约,为此开发商对延期业主给出了赔付方案。回复中还称,开发商已经调整施工计划,确保在5月30日前完成所有土建工程,验收将在6月30日之前完成,一期白云花园1-5号楼将达到合同交楼条件。
业主陈先生等人表示,现在业主们基本都不再信任开发商了,“源东老板说话根本没有一点信用,只是一而再再而三地忽悠我们”。
走访:
多栋高楼主体结构已完工
10月30日,南都记者在该楼盘现场走访看到,该项目多栋高楼主体结构已经完工,小区内部仍有绿化没有完成,商业部分的外立面也未做完。就在该项目销售中心的门口,堆放着不少建筑材料、建筑垃圾,显得杂乱无章。
公开资料显示,源东云锦楼盘项目占地5.07万平方米,分两期开发,一期5栋楼,二期4栋楼。一期1-5栋是2016年4月30日拿到的预售证,二期6、7、8号楼是2016年11月17日拿到的预售证。
“楼盘是健康的,我们资金方面有困难,但一直在积极想办法。”源东集团老板陈东京在接受南都记者电话采访时称,家华·白云花园这个楼盘,投入了差不多20个亿,一期就差2000万左右的资金,“希望业主们多理解,做老板也很痛苦,我能把这个楼盘建到这样,也不是停工,只是进度慢了”。
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仲恺区房产管理中心:
全力推动解押、网签、启动工程等工作
南都记者昨日从仲恺高新区房产管理中心了解到,家华·白云花园项目前期确实存在首付款没有进监管账户的情况,“由于开发商之前还存在其他债务问题,监管账户被法院查封,房产管理部门希望通过协调,采取商业担保置换的方式,解封监管账户,保证房屋顺利解押,实现网签”。
“开发商的资金确实比较困难,我们一直在跟进该项目,此前曾多次到工地去调研,并约谈老板。”仲恺高新区房产管理中心负责人称,针对该项目存在的问题,仲恺区管委会专门成立了专项工作小组,根据业主的诉求,全力推动解押、网签、启动工程等方面工作,逐步缓和并化解各种矛盾。
据悉,9月29日,仲恺高新区房产管理中心与仲恺农商行约谈8个施工班组,要求施工班组提供二期项目工程情况核查表,核查表要求体现工程进度及工程款等分项目情况,在支付材料款和工人工资的情况下,施工班组表示愿意配合做好项目后续工程,但拖欠工程款能得到保障。为了施工能顺利进行,建议区住建局摸查项目施工情况,约谈工程总包及各施工班子,要求各施工班子配合做好工程;后续工程支付与后续完成情况,需要专业人员或开发商项目负责人鉴定其工程量。
下一步,仲恺高新区房产管理中心将召集已网签不配合放款的业主举行会议,做通业主的思想工作来配合银行放款;二是启动未售房源并推向市场;三是工作组与信达公司协商,调整解押方案降低解押资金风险;四是协调银行,尽快接受项目按揭业务。来源:南方都市报
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“购房已经一年多,但房屋处于未解押状态,无法进行网签,开发商一再延迟交楼。”购房者刘女士等人投诉称,2017年11月,该项目二期开盘,共有三栋楼对外销售,但在和开发商草签过后,大部分准业主却迟迟无法继续正式网签。
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“如果销售人员说是抵押房,我们肯定都不会去买。”业主王先生称,他也在此楼盘买了一套房,当时房子属于在建工程中的抵押状态,他跟开发商在合同中约定,交完首付后开发商一个月内须解押交付房子,其2017年12月首付33万元,但至今仍未解押与交付使用,“我不想再等了,要求开发商退钱,但一直迟迟退不了款”。
“我们买的是一期,到现在逾期交房已快2年,开发商多次承诺却一再违约。”业主代表黄先生展示的购房合同则显示,约定出卖人应当在2017年12月31日前,向买受人交付商品房,并且在交付10天前,将交楼时间以及通知书送达买受人。2017年11月17日,项目公司惠州大华房地产开发有限公司发给一期全体业主的承诺书称,因开发商施工组织原因,12月31日无法如期交楼,经与施工和分包单位协商,将在2018年4月30日前完成所售房屋的建设和验收工作。
但到了2018年3月份,业主发现开发商的承诺落空,“工地基本上停工,施工单位说开发商没钱,材料也供不上,不付工钱导致工人怠工,两三个人只能给园林浇浇水”。业主再度组织包括源东集团老板陈东京在内的130余人参加协调会,业主提供的陈东京签字协调会议记录显示,业主要求陈东京承诺4月30日确保业主收楼。4月28日,开发商再次出具一份《关于延期交房赔付的申明以及业主诉求的回复》称,因为开发商的组织施工因素,约定于2018年4月30日的交楼时间,将无法履行合约,为此开发商对延期业主给出了赔付方案。回复中还称,开发商已经调整施工计划,确保在5月30日前完成所有土建工程,验收将在6月30日之前完成,一期白云花园1-5号楼将达到合同交楼条件。
业主陈先生等人表示,现在业主们基本都不再信任开发商了,“源东老板说话根本没有一点信用,只是一而再再而三地忽悠我们”。
10月30日,南都记者在该楼盘现场走访看到,该项目多栋高楼主体结构已经完工,小区内部仍有绿化没有完成,商业部分的外立面也未做完。就在该项目销售中心的门口,堆放着不少建筑材料、建筑垃圾,显得杂乱无章。
公开资料显示,源东云锦楼盘项目占地5.07万平方米,分两期开发,一期5栋楼,二期4栋楼。一期1-5栋是2016年4月30日拿到的预售证,二期6、7、8号楼是2016年11月17日拿到的预售证。
“楼盘是健康的,我们资金方面有困难,但一直在积极想办法。”源东集团老板陈东京在接受南都记者电话采访时称,家华·白云花园这个楼盘,投入了差不多20个亿,一期就差2000万左右的资金,“希望业主们多理解,做老板也很痛苦,我能把这个楼盘建到这样,也不是停工,只是进度慢了”。
记者昨日从仲恺高新区房产管理中心了解到,家华·白云花园项目前期确实存在首付款没有进监管账户的情况,“由于开发商之前还存在其他债务问题,监管账户被法院查封,房产管理部门希望通过协调,采取商业担保置换的方式,解封监管账户,保证房屋顺利解押,实现网签”。
“开发商的资金确实比较困难,我们一直在跟进该项目,此前曾多次到工地去调研,并约谈老板。”仲恺高新区房产管理中心负责人称,针对该项目存在的问题,仲恺区管委会专门成立了专项工作小组,根据业主的诉求,全力推动解押、网签、启动工程等方面工作,逐步缓和并化解各种矛盾。
据悉,9月29日,仲恺高新区房产管理中心与仲恺农商行约谈8个施工班组,要求施工班组提供二期项目工程情况核查表,核查表要求体现工程进度及工程款等分项目情况,在支付材料款和工人工资的情况下,施工班组表示愿意配合做好项目后续工程,但拖欠工程款能得到保障。为了施工能顺利进行,建议区住建局摸查项目施工情况,约谈工程总包及各施工班子,要求各施工班子配合做好工程;后续工程支付与后续完成情况,需要专业人员或开发商项目负责人鉴定其工程量。
下一步,仲恺高新区房产管理中心将召集已网签不配合放款的业主举行会议,做通业主的思想工作来配合银行放款;二是启动未售房源并推向市场;三是工作组与信达公司协商,调整解押方案降低解押资金风险;四是协调银行,尽快接受项目按揭业务。(via南方都市报 记者黄海林)
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