#哪些装修细节更容易让家保持干净#
对于现在年轻人来说，每天都要清洁打扫，不是说不可能，而是太辛苦。
毕竟现在年轻人工作压力真的很大，有时候根本不是懒，而是没有时间和精力去做这些。
而对于家居环境来说，长时间不清洁，肯定会变脏变乱，该如何解决？总结了这13个细节，建议装修前就看，入住后就可以尽情偷懒。
1、厨房台面弧形挡水条
厨房台面做弧形挡水条，能减少台面一圈的卫生死角，不会积水，也减少发霉，每天做完饭一块抹布就能擦的干干净净。
还能让整块的操作台面瞬间都干净清爽，比传统的挡水条方式，减少大量的死角清洁工作。
我们以往装修采用的普通挡水条方式，拐角缝隙都容易藏污纳垢，玻璃胶处经常发霉。
如果已经这样装修，那建议家里常备几管除霉啫喱，发现霉斑就涂抹在上面，不用管，过半天或一天，霉斑就能自动消失，再用抹布擦一擦就可以了。
2、前挡水条
现在也有装修师傅会建议厨房做前挡水条，表面看着实用，可以防止洗菜或者切菜的时候，台面上的水流到地上。
但是不好的是，稍微大一点的菜板，就会放不稳，这点还是根据自家厨房台面的大小情况再来判断，不要盲目去做。
不过，卫生间的洗漱台记得加前挡水条，洗脸、洗衣服的时候，能减少弄湿地面，也就不用经常拖地了。
3、灶台防溅墙
厨房灶台前墙面，是最容易溅油渍有污垢的地方，特别是经常做饭，却不能做到每次都清洁的家庭，灶台前这个地方，更是不忍直视。
因此，想要轻松清洁，灶台墙面装修，可以考虑下面四种方法：
使用大块瓷砖，缝隙少，即便是有油污溅上去，也没有卫生死角，因此清洁起来也就轻松很多。
或者是选择比较好的无缝石材，其实和大块瓷砖是一样的意思，都是做到更整体，清洁轻松的效果。
日式装修，更喜欢在灶台前使用珐琅板，是一种防油耐高温的搪瓷钢板，表面完全无缝隙，又十分光滑。
正常油污溅上去，轻轻一擦就搞定，比前面两种更具优势。
当然，如果已经装修，并且墙面使用的是很小块的白砖，缝隙非常多，建议使用防油污贴纸，透明的贴在上面，表面看不出来，却能减轻清洁的麻烦。随时也可以撕下来更换，简单好操作。
4、客厅吊灯
不是勤快人，装修时，客厅吊灯就要简洁，同时，也有不少人进入误区和惯性，喜欢在房顶一圈做吊顶，安装灯带。
虽然在视觉上能拉高层高，却给懒人造成麻烦，就是边缘内部都容易积灰。
更建议吊通顶，留光缝的方式，视觉上拉高层高效果不明显，可是完全没有灰尘缝隙，更适合懒人。
5、客厅电视下电源线
装修时客厅电视墙如果疏忽，入住后，电视线、电源线、网线全都缠在一起，凌乱一堆。
想要看起来清爽，不用整理，在装修时，就建议预埋线槽，多留插座。
这样等到电视安装后，基本可以做到没有一点杂乱感，客厅看起来也更清爽。
而对于已经产生的凌乱线路，装修后无法补救，还可以借助其他的方式。
①插线板收纳盒
使用插线板收纳盒，尽量把电线都放入其中。
盖上盖子后，也比较整洁，而且选择插线板收纳盒的时候，建议一定选择两侧都开孔的。
这样更便于线路梳理，也能更好散热，用起来也会方便非常多。
②悬挂式电源收纳架
也可以通过一个收纳架，将插线板和线路收集起来，悬挂在电视柜内部，视觉上也能减少杂乱。
③插座固定器
实在不行，还可以使用插座固定器，将插座固定在电视柜侧面或者上面，再使用，插线板就不会被随意移动。
也更便于整理，桌面自然也会更加整洁，清爽，不用费力经常去打理。
6、床架可上翻床
床铺选择也会影响家务量，有些床非常笨重，基本上一旦固定，几乎不会移动。因此床底下的灰尘、毛絮、一些掉落的零碎物品，都无法及时清洁。
建议选择可上翻的床，不用很费力就能上翻，底部灰尘随时可以清理。或者高脚的床铺，底部可以进扫地机器人，也是不错的选择。
床底干净了，也会给人一种整个卧室都清爽的感受，让心情和睡眠都会更好。
7、液态硅胶出水口花洒
花洒长期使用，表面就会有水垢凝结，选择花洒的时候，可以入手这种液态硅胶的材质。
这样即便长期使用，水垢也很少会凝结在上面，也就不用经常为花洒清洁，和疏通花洒孔而烦恼。
当然，如果使用的是普通的不锈钢花洒，也确实被水垢堵住，花洒可以使用柠檬酸溶液，进行浸泡。
不锈钢水龙头有水垢附着，显旧难看，也可以喷洒柠檬酸溶液，再进行清洁。柠檬酸的酸性，可以把水垢溶解成水溶性物质，家里水垢多，又懒得费力刷，备一瓶柠檬酸，就能轻松搞定。
8、放弃顶喷、独立浴缸出水口
如果家里不常用淋浴顶喷，就建议不要安装，一来减少预算，二来顶喷的水管安装在淋浴间，占地方，长期还会有水垢附着在上面，增加清洁工作。
同时，如果浴缸离花洒很近的话，安装浴缸的时候，也不需要安装独立浴缸出水口，可以选择花洒一体的出水口。这样既能冲洗拖把，又可以旋转至浴缸排热水，都是节省预算，也降低清洁量的方式。
9、嵌入式浴缸
卫生间空间足够，尽量做嵌入式浴缸，嵌入式浴缸和墙面以及地面几乎无缝隙。这样安装浴缸，除了日常使用后把浴缸内冲洗一下，完全没有其他的清洁量。
10、一体式水槽
厨房水槽使用台上盆，使用几个月，一圈就全都会发黑发霉。可以用一体式水槽，不锈钢台面和水槽完美连接，无缝一体的工艺，能完美治愈强迫症和洁癖星人。
用再长时间，都不会有缝隙污渍，清洁起来也仅需要一块抹布就搞定。同时厨房水槽选择大单槽+抽拉水龙头，也更方便清洗大的锅具，和冲刷水槽内部。
如果想要有沥水的功能，再入手一个小小的沥水篮就可以了，绝对的完美水槽组合~
11、开关
装修时，别觉得安装开关是小事，有些师傅给并排安装了四五个，占地方不说，开关上积灰还要经常打扫，不如一个四开开关实用。
减少开关面板，也就减少了墙面的灰尘附着。
想要减少室内走线，开关使用更便捷，还可以使用开关贴，根据自己需要贴在顺手的位置即可，无需安装双开关，就能很方便开关灯。
12、壁挂马桶/浴室柜
现在装修，别再安装传统的马桶了，水箱不美观，马桶和地面的缝隙容易发黑，马桶背后和墙面之间，也容易有污渍和异味。
使用壁挂马桶，就没有这些问题，水箱入墙，简洁美观。壁挂在墙面，和地面没有一点卫生死角，清洁都省力很多。
相同的道理也很适合用在浴室柜上，抬高浴室柜和地面的距离，就能减少死角缝隙的存在。平时还可以放洗脚盆，清洁的时候，拖把、扫把都能轻松进入打扫，再不用蹲在地上清洁。
13、倾斜角度窗台/壁龛
淋浴间做壁龛，可以增加收纳量，也非常适合用在小卫生间，不过壁龛内部也存在容易积水的情况。
因此在施工的时候，记得提醒施工师傅，壁龛需要往外稍微倾斜一点，这样就算平时有洗澡水溅入，也能自动流出来。
淋浴间的窗台也是如此，长期积水，缝隙就容易脏，相同的方法，能保证即便很少打扫，淋浴间也照样清爽干净。
对于现在年轻人来说，每天都要清洁打扫，不是说不可能，而是太辛苦。
毕竟现在年轻人工作压力真的很大，有时候根本不是懒，而是没有时间和精力去做这些。
而对于家居环境来说，长时间不清洁，肯定会变脏变乱，该如何解决？总结了这13个细节，建议装修前就看，入住后就可以尽情偷懒。
1、厨房台面弧形挡水条
厨房台面做弧形挡水条，能减少台面一圈的卫生死角，不会积水，也减少发霉，每天做完饭一块抹布就能擦的干干净净。
还能让整块的操作台面瞬间都干净清爽，比传统的挡水条方式，减少大量的死角清洁工作。
我们以往装修采用的普通挡水条方式，拐角缝隙都容易藏污纳垢，玻璃胶处经常发霉。
如果已经这样装修，那建议家里常备几管除霉啫喱，发现霉斑就涂抹在上面，不用管，过半天或一天，霉斑就能自动消失，再用抹布擦一擦就可以了。
2、前挡水条
现在也有装修师傅会建议厨房做前挡水条，表面看着实用，可以防止洗菜或者切菜的时候，台面上的水流到地上。
但是不好的是，稍微大一点的菜板，就会放不稳，这点还是根据自家厨房台面的大小情况再来判断，不要盲目去做。
不过，卫生间的洗漱台记得加前挡水条，洗脸、洗衣服的时候，能减少弄湿地面，也就不用经常拖地了。
3、灶台防溅墙
厨房灶台前墙面，是最容易溅油渍有污垢的地方，特别是经常做饭，却不能做到每次都清洁的家庭，灶台前这个地方，更是不忍直视。
因此，想要轻松清洁，灶台墙面装修，可以考虑下面四种方法：
使用大块瓷砖，缝隙少，即便是有油污溅上去，也没有卫生死角，因此清洁起来也就轻松很多。
或者是选择比较好的无缝石材，其实和大块瓷砖是一样的意思，都是做到更整体，清洁轻松的效果。
日式装修，更喜欢在灶台前使用珐琅板，是一种防油耐高温的搪瓷钢板，表面完全无缝隙，又十分光滑。
正常油污溅上去，轻轻一擦就搞定，比前面两种更具优势。
当然，如果已经装修，并且墙面使用的是很小块的白砖，缝隙非常多，建议使用防油污贴纸，透明的贴在上面，表面看不出来，却能减轻清洁的麻烦。随时也可以撕下来更换，简单好操作。
4、客厅吊灯
不是勤快人，装修时，客厅吊灯就要简洁，同时，也有不少人进入误区和惯性，喜欢在房顶一圈做吊顶，安装灯带。
虽然在视觉上能拉高层高，却给懒人造成麻烦，就是边缘内部都容易积灰。
更建议吊通顶，留光缝的方式，视觉上拉高层高效果不明显，可是完全没有灰尘缝隙，更适合懒人。
5、客厅电视下电源线
装修时客厅电视墙如果疏忽，入住后，电视线、电源线、网线全都缠在一起，凌乱一堆。
想要看起来清爽，不用整理，在装修时，就建议预埋线槽，多留插座。
这样等到电视安装后，基本可以做到没有一点杂乱感，客厅看起来也更清爽。
而对于已经产生的凌乱线路，装修后无法补救，还可以借助其他的方式。
①插线板收纳盒
使用插线板收纳盒，尽量把电线都放入其中。
盖上盖子后，也比较整洁，而且选择插线板收纳盒的时候，建议一定选择两侧都开孔的。
这样更便于线路梳理，也能更好散热，用起来也会方便非常多。
②悬挂式电源收纳架
也可以通过一个收纳架，将插线板和线路收集起来，悬挂在电视柜内部，视觉上也能减少杂乱。
③插座固定器
实在不行，还可以使用插座固定器，将插座固定在电视柜侧面或者上面，再使用，插线板就不会被随意移动。
也更便于整理，桌面自然也会更加整洁，清爽，不用费力经常去打理。
6、床架可上翻床
床铺选择也会影响家务量，有些床非常笨重，基本上一旦固定，几乎不会移动。因此床底下的灰尘、毛絮、一些掉落的零碎物品，都无法及时清洁。
建议选择可上翻的床，不用很费力就能上翻，底部灰尘随时可以清理。或者高脚的床铺，底部可以进扫地机器人，也是不错的选择。
床底干净了，也会给人一种整个卧室都清爽的感受，让心情和睡眠都会更好。
7、液态硅胶出水口花洒
花洒长期使用，表面就会有水垢凝结，选择花洒的时候，可以入手这种液态硅胶的材质。
这样即便长期使用，水垢也很少会凝结在上面，也就不用经常为花洒清洁，和疏通花洒孔而烦恼。
当然，如果使用的是普通的不锈钢花洒，也确实被水垢堵住，花洒可以使用柠檬酸溶液，进行浸泡。
不锈钢水龙头有水垢附着，显旧难看，也可以喷洒柠檬酸溶液，再进行清洁。柠檬酸的酸性，可以把水垢溶解成水溶性物质，家里水垢多，又懒得费力刷，备一瓶柠檬酸，就能轻松搞定。
8、放弃顶喷、独立浴缸出水口
如果家里不常用淋浴顶喷，就建议不要安装，一来减少预算，二来顶喷的水管安装在淋浴间，占地方，长期还会有水垢附着在上面，增加清洁工作。
同时，如果浴缸离花洒很近的话，安装浴缸的时候，也不需要安装独立浴缸出水口，可以选择花洒一体的出水口。这样既能冲洗拖把，又可以旋转至浴缸排热水，都是节省预算，也降低清洁量的方式。
9、嵌入式浴缸
卫生间空间足够，尽量做嵌入式浴缸，嵌入式浴缸和墙面以及地面几乎无缝隙。这样安装浴缸，除了日常使用后把浴缸内冲洗一下，完全没有其他的清洁量。
10、一体式水槽
厨房水槽使用台上盆，使用几个月，一圈就全都会发黑发霉。可以用一体式水槽，不锈钢台面和水槽完美连接，无缝一体的工艺，能完美治愈强迫症和洁癖星人。
用再长时间，都不会有缝隙污渍，清洁起来也仅需要一块抹布就搞定。同时厨房水槽选择大单槽+抽拉水龙头，也更方便清洗大的锅具，和冲刷水槽内部。
如果想要有沥水的功能，再入手一个小小的沥水篮就可以了，绝对的完美水槽组合~
11、开关
装修时，别觉得安装开关是小事，有些师傅给并排安装了四五个，占地方不说，开关上积灰还要经常打扫，不如一个四开开关实用。
减少开关面板，也就减少了墙面的灰尘附着。
想要减少室内走线，开关使用更便捷，还可以使用开关贴，根据自己需要贴在顺手的位置即可，无需安装双开关，就能很方便开关灯。
12、壁挂马桶/浴室柜
现在装修，别再安装传统的马桶了，水箱不美观，马桶和地面的缝隙容易发黑，马桶背后和墙面之间，也容易有污渍和异味。
使用壁挂马桶，就没有这些问题，水箱入墙，简洁美观。壁挂在墙面，和地面没有一点卫生死角，清洁都省力很多。
相同的道理也很适合用在浴室柜上，抬高浴室柜和地面的距离，就能减少死角缝隙的存在。平时还可以放洗脚盆，清洁的时候，拖把、扫把都能轻松进入打扫，再不用蹲在地上清洁。
13、倾斜角度窗台/壁龛
淋浴间做壁龛，可以增加收纳量，也非常适合用在小卫生间，不过壁龛内部也存在容易积水的情况。
因此在施工的时候，记得提醒施工师傅，壁龛需要往外稍微倾斜一点，这样就算平时有洗澡水溅入，也能自动流出来。
淋浴间的窗台也是如此，长期积水，缝隙就容易脏，相同的方法，能保证即便很少打扫，淋浴间也照样清爽干净。
除了那种天生富二代，你简历白和你钱包空的程度成正比。一个个懒东西大学生，不要再偷懒下去了，多多少少学点其他东西，你总不可能简历上写“师从镜仔，擅长骂人”吧。
为了让你们全方面发展，我又来恰烂钱了。python课卖了好多次，反馈也比较好，开始容易上手，而且那些课堂上的那种操作也还算有趣，最关键的是只要你上满四节课，你报名的那9.9全部退还给你，一分都不要。免费学个技能，以后简历也好看点，找工作什么的也容易点。
多的我就不说了，有需要的朋友看评论 https://t.cn/A66LnvGM
为了让你们全方面发展，我又来恰烂钱了。python课卖了好多次，反馈也比较好，开始容易上手，而且那些课堂上的那种操作也还算有趣，最关键的是只要你上满四节课，你报名的那9.9全部退还给你，一分都不要。免费学个技能，以后简历也好看点，找工作什么的也容易点。
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#如何才能有效避免口臭#
我这口臭按年来算的哪个防治方法不能给你列出鸡掰，不是，几百上千个啊？？
而且一点都不夸张知道吗.......
行，还是有一点点夸张了，几十个防治方法还是可以列举出来的
但说起这个口臭的原因，相信大多数有口臭或者正要奔赴在口臭路上的人都有所耳闻，口臭说简单一点不简单，说难那是真的不容易
（行，说了句废话真是不好意思了
接下来说正题，口臭说简单点呢，就俩：口源性跟非口源性
百度上给打出生就懒的人复制一下，麻烦这类人求求自己能多看两眼就多看两眼
两眼看不了吃亏看不了上当
先说口源性：
1. 口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病造成口臭
2. 深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味
3. 牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味
4. 牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味
5. 牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味
6. 唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。
接着说非口源性
1. 口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等引起口臭
2. 临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味
3. 幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭
4. 糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味
好，看到这大家基本了解口臭引起的基本原因了，根据字面意思我总结一下
口源性呢那就是嘴里有病了，非口源性就是除去别的嘴里有病，别的地方有病了
比方说非口源性最大的的诱因，也是现今人们都有点的毛病，也就是我们最常说的胃部疾病
那我们怎么防治呢？就从口源性的口臭先说起
1. 牙线
第一百零八遍的辟谣，口源性口臭的人是一定的要用，而且牙线真的并不会对你的牙缝造成任何影响，就算你的牙缝变大那也是你牙缝本来就大，怨不着人牙线好吧
经常用牙线，就是用最少的钱呵护你的口腔健康（骗人是小狗
2. 舌苔刷
有些人牙齿没什么毛病，但还有口臭是为什么，还不是因为舌头一伸出来跟黑白无常一个样，所以就算不用舌苔刷，早上晚上睡觉的时候就不能用牙刷好好的刷刷舌头吗？？
3. 口腔喷雾
说实话，我一直最好奇的一件事情就是，有口臭的人不用口腔喷雾是怎么维持自己日常的尊严的？？
因为咱就说口臭这个症状，谁也不可能从得上到痊愈就几天的时间，那没治好的时间咋办？虽然找一款适合自己的口腔喷雾真的不容易，但你得乐于尝试啊，像我上面用的这个，别的喷雾上嘴5分钟，这喷雾上嘴70分钟往上你敢信？？而且口味还是我最喜欢的青柠味
不是夸张，感觉这辈子在口臭的时候碰见它真的就是我前半辈子修来的福分，我真的特么的喜欢到爆，真真儿的出门必备
4. 冲牙器
说这个之前得先说一句，之前不舍得买的东西真的会在心底留下一个坎，就像冲牙器，我是一天不买就一天天的想着，终于，前段时间终于买了，一个星期用一次，不管有没有用，至少我的心里舒坦了
这个按需买吧
好，说完口源性的防治，再说非口源性的防治
但凡上面非口源性的诱因看完，除了一些特别少数的鼻炎患者糖尿病患者什么的，剩余的基本就是胃部造成的口臭
所以要想把这个非口源性的口臭给根治，胃部造成口臭的天下就一定是要抢过来的
那说起胃部有问题为什么就会引发口臭，严谨点的原因也就仨字：胃火旺
而胃火旺的原因：
1.过食辛辣肥腻的东西
2.过度熬夜
3.饮食不规律或季节交换，导致体内上火严重
4.外感火热邪气、经常性的心情不好，烦闷压力较大
而不出意外的是什么，这四条不知道你们看完怎么样，我不多说，我特码全占
而且胃火引起的口臭还是众多口臭根源里最难根治的口臭，所以我走过的弯路是真的真的真的不少
我西医中医那个都看过，但西医给开的那个降胃火的药我特码吃了有副作用，吃完还容易更没胃口你敢信？？？
要不是去的是正规三甲医院，看着给我拿的药，我都真的在怀疑是不是影射我什么
然后喝另一种完全中草药成分的降胃火的茶，但从吃西药到喝这个茶之间我真的经历很多的波折跟痛苦你们知道吗
我特码之间真的一口口，一舌头的油腻辛辣的食物都没有吃过，甚至谁打扰我十二点睡觉我就会嗷嗷叫
而再说起喝这个茶，这个茶比着我之前吃的西药是一点事都没有，而且相比西药也更好下咽，各种针对性的中草药融合，直接冲泡就完事，而且喝着还有一种大麦的清香
真的真的真的真的很叭错
所以，以我当时的处境跟情绪来说，我对这个茶其实并没有报以什么厚望的，权当一个顺嘴的饮料来喝了
但特么就在喝半个月之后，近距离的跟我弟说话的时候，我弟突然抬头说，姐，你嘴里没味了！！我刚给你说话没憋气！
我：.......我特么.......谢谢你啊我亲爱的弟弟
艹说实话，我特么的也真的感觉到了，因为我胃火重最明显的红舌头没了啊，而且早上起来的时候深哈一口气也感觉不到那种由身体内部不断上涌的臭味了，关键是我特么的前后喝完也就一个月的量啊！！
真的，虽然中间的时候我也是完全的注意作息跟饮食，但特么的现在再想想也是真绝，还是针对性的成分就是好，沃特玛的真的瑞思拜，所以跟我一样因为胃火引起口臭的大兄弟老妹你不走起你那能行？
对，还有一个：胃火降了，但引起胃火本身就是胃部已经受损了，所以胃部是一定要养这没疑问吧？
不然胃火重来也绝对不是梦，认真对待好胃的每一分钟（不是
先说一些缓解胃部不适的小tip
1. 早上的第一杯水跟饭前的一个小时的喝水是我们日常饮用水的最佳的时间
2. 不要不吃早饭，就是吃个鸡蛋也成
3. 不说一直不让吃油腻辛辣的东西，但至少要在治口臭的时候咱能不吃就不吃行吧
4. 不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！
除此之外，专门针对性养胃的膏我也会喝，因为啥样的东西针对什么样的症状，别的养胃的我不知道咋样，但我喝的这个是真他凉的可以
（哈哈哈主要是这个我不要钱，是我干妈送给我的，人吹嘘的不知道的还以为给我送的是什么仙女喝的琼浆玉露
但实用性是真的可以哈
比方说我最契合我脾性的一点，这膏儿全是中草药的成分但喝着是真特么的一点都不苦你敢信，仔细一看发现人家加的有蜂蜜，日，简直了，贴心他妈给贴心开门，贴心到家了
而且，关键是喝了是真有用啊，我前后搭配着茶喝了一个月左右，我之前特么的一吃饭就跑厕所，还有经常性的反酸胀气的吊样没有了啊！！
而且别人一吃饭躺着，我一稍微吃点油腻重的就开始抱着垃圾桶阿巴阿巴的熊样也没了啊
最最最直观的就是我经常性的消化不良，现在我喝完至少能吃个我想吃的麻辣小龙虾什么的不用再感觉胃堵着难受了吧
所以，这胃养好了真没一点破事，也不用担心什么胃不好了胃火再旺起来，非口源性引起的口臭这破玩意再缠上你啊！！
胃部作为非口源性口臭的防治也非常非常的重要，砸锅卖铁的也要养的重要！
我这口臭按年来算的哪个防治方法不能给你列出鸡掰，不是，几百上千个啊？？
而且一点都不夸张知道吗.......
行，还是有一点点夸张了，几十个防治方法还是可以列举出来的
但说起这个口臭的原因，相信大多数有口臭或者正要奔赴在口臭路上的人都有所耳闻，口臭说简单一点不简单，说难那是真的不容易
（行，说了句废话真是不好意思了
接下来说正题，口臭说简单点呢，就俩：口源性跟非口源性
百度上给打出生就懒的人复制一下，麻烦这类人求求自己能多看两眼就多看两眼
两眼看不了吃亏看不了上当
先说口源性：
1. 口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病造成口臭
2. 深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味
3. 牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味
4. 牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味
5. 牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味
6. 唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。
接着说非口源性
1. 口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等引起口臭
2. 临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味
3. 幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭
4. 糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味
好，看到这大家基本了解口臭引起的基本原因了，根据字面意思我总结一下
口源性呢那就是嘴里有病了，非口源性就是除去别的嘴里有病，别的地方有病了
比方说非口源性最大的的诱因，也是现今人们都有点的毛病，也就是我们最常说的胃部疾病
那我们怎么防治呢？就从口源性的口臭先说起
1. 牙线
第一百零八遍的辟谣，口源性口臭的人是一定的要用，而且牙线真的并不会对你的牙缝造成任何影响，就算你的牙缝变大那也是你牙缝本来就大，怨不着人牙线好吧
经常用牙线，就是用最少的钱呵护你的口腔健康（骗人是小狗
2. 舌苔刷
有些人牙齿没什么毛病，但还有口臭是为什么，还不是因为舌头一伸出来跟黑白无常一个样，所以就算不用舌苔刷，早上晚上睡觉的时候就不能用牙刷好好的刷刷舌头吗？？
3. 口腔喷雾
说实话，我一直最好奇的一件事情就是，有口臭的人不用口腔喷雾是怎么维持自己日常的尊严的？？
因为咱就说口臭这个症状，谁也不可能从得上到痊愈就几天的时间，那没治好的时间咋办？虽然找一款适合自己的口腔喷雾真的不容易，但你得乐于尝试啊，像我上面用的这个，别的喷雾上嘴5分钟，这喷雾上嘴70分钟往上你敢信？？而且口味还是我最喜欢的青柠味
不是夸张，感觉这辈子在口臭的时候碰见它真的就是我前半辈子修来的福分，我真的特么的喜欢到爆，真真儿的出门必备
4. 冲牙器
说这个之前得先说一句，之前不舍得买的东西真的会在心底留下一个坎，就像冲牙器，我是一天不买就一天天的想着，终于，前段时间终于买了，一个星期用一次，不管有没有用，至少我的心里舒坦了
这个按需买吧
好，说完口源性的防治，再说非口源性的防治
但凡上面非口源性的诱因看完，除了一些特别少数的鼻炎患者糖尿病患者什么的，剩余的基本就是胃部造成的口臭
所以要想把这个非口源性的口臭给根治，胃部造成口臭的天下就一定是要抢过来的
那说起胃部有问题为什么就会引发口臭，严谨点的原因也就仨字：胃火旺
而胃火旺的原因：
1.过食辛辣肥腻的东西
2.过度熬夜
3.饮食不规律或季节交换，导致体内上火严重
4.外感火热邪气、经常性的心情不好，烦闷压力较大
而不出意外的是什么，这四条不知道你们看完怎么样，我不多说，我特码全占
而且胃火引起的口臭还是众多口臭根源里最难根治的口臭，所以我走过的弯路是真的真的真的不少
我西医中医那个都看过，但西医给开的那个降胃火的药我特码吃了有副作用，吃完还容易更没胃口你敢信？？？
要不是去的是正规三甲医院，看着给我拿的药，我都真的在怀疑是不是影射我什么
然后喝另一种完全中草药成分的降胃火的茶，但从吃西药到喝这个茶之间我真的经历很多的波折跟痛苦你们知道吗
我特码之间真的一口口，一舌头的油腻辛辣的食物都没有吃过，甚至谁打扰我十二点睡觉我就会嗷嗷叫
而再说起喝这个茶，这个茶比着我之前吃的西药是一点事都没有，而且相比西药也更好下咽，各种针对性的中草药融合，直接冲泡就完事，而且喝着还有一种大麦的清香
真的真的真的真的很叭错
所以，以我当时的处境跟情绪来说，我对这个茶其实并没有报以什么厚望的，权当一个顺嘴的饮料来喝了
但特么就在喝半个月之后，近距离的跟我弟说话的时候，我弟突然抬头说，姐，你嘴里没味了！！我刚给你说话没憋气！
我：.......我特么.......谢谢你啊我亲爱的弟弟
艹说实话，我特么的也真的感觉到了，因为我胃火重最明显的红舌头没了啊，而且早上起来的时候深哈一口气也感觉不到那种由身体内部不断上涌的臭味了，关键是我特么的前后喝完也就一个月的量啊！！
真的，虽然中间的时候我也是完全的注意作息跟饮食，但特么的现在再想想也是真绝，还是针对性的成分就是好，沃特玛的真的瑞思拜，所以跟我一样因为胃火引起口臭的大兄弟老妹你不走起你那能行？
对，还有一个：胃火降了，但引起胃火本身就是胃部已经受损了，所以胃部是一定要养这没疑问吧？
不然胃火重来也绝对不是梦，认真对待好胃的每一分钟（不是
先说一些缓解胃部不适的小tip
1. 早上的第一杯水跟饭前的一个小时的喝水是我们日常饮用水的最佳的时间
2. 不要不吃早饭，就是吃个鸡蛋也成
3. 不说一直不让吃油腻辛辣的东西，但至少要在治口臭的时候咱能不吃就不吃行吧
4. 不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！
除此之外，专门针对性养胃的膏我也会喝，因为啥样的东西针对什么样的症状，别的养胃的我不知道咋样，但我喝的这个是真他凉的可以
（哈哈哈主要是这个我不要钱，是我干妈送给我的，人吹嘘的不知道的还以为给我送的是什么仙女喝的琼浆玉露
但实用性是真的可以哈
比方说我最契合我脾性的一点，这膏儿全是中草药的成分但喝着是真特么的一点都不苦你敢信，仔细一看发现人家加的有蜂蜜，日，简直了，贴心他妈给贴心开门，贴心到家了
而且，关键是喝了是真有用啊，我前后搭配着茶喝了一个月左右，我之前特么的一吃饭就跑厕所，还有经常性的反酸胀气的吊样没有了啊！！
而且别人一吃饭躺着，我一稍微吃点油腻重的就开始抱着垃圾桶阿巴阿巴的熊样也没了啊
最最最直观的就是我经常性的消化不良，现在我喝完至少能吃个我想吃的麻辣小龙虾什么的不用再感觉胃堵着难受了吧
所以，这胃养好了真没一点破事，也不用担心什么胃不好了胃火再旺起来，非口源性引起的口臭这破玩意再缠上你啊！！
胃部作为非口源性口臭的防治也非常非常的重要，砸锅卖铁的也要养的重要！
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