#养生顺口溜#养生堂#路途;柚橙!##煮夫的生活#
常吃一点蒜,消毒又保健;多食一点醋,不用上药铺;
多吃一点姜,益寿保安康;乱吃一顿伤,会吃千顿香;
干净一身轻,不净百病生;饭前一碗汤,不用开药方;
每天一只果,老汉赛小伙;饭后一支烟,伤肝得胃病;
多练一身功,老来少一病;练出一身汗,小病不用看;
晨起一杯水,到老不后悔.
常吃一点蒜,消毒又保健;多食一点醋,不用上药铺;
多吃一点姜,益寿保安康;乱吃一顿伤,会吃千顿香;
干净一身轻,不净百病生;饭前一碗汤,不用开药方;
每天一只果,老汉赛小伙;饭后一支烟,伤肝得胃病;
多练一身功,老来少一病;练出一身汗,小病不用看;
晨起一杯水,到老不后悔.
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常吃一点蒜,消毒又保健;多食一点醋,不用上药铺;
多吃一点姜,益寿保安康;乱吃一顿伤,会吃千顿香;
干净一身轻,不净百病生;饭前一碗汤,不用开药方;
每天一只果,老汉赛小伙;饭后一支烟,伤肝得胃病;
多练一身功,老来少一病;练出一身汗,小病不用看;
晨起一杯水,到老不后悔.
常吃一点蒜,消毒又保健;多食一点醋,不用上药铺;
多吃一点姜,益寿保安康;乱吃一顿伤,会吃千顿香;
干净一身轻,不净百病生;饭前一碗汤,不用开药方;
每天一只果,老汉赛小伙;饭后一支烟,伤肝得胃病;
多练一身功,老来少一病;练出一身汗,小病不用看;
晨起一杯水,到老不后悔.
晨起一杯水，到老不后悔，常吃一点蒜，消毒又保健。
多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。
饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。
多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千顿香。
协调脏腑畅通经络 清静养心精神内守
房劳有度节欲葆精 综合调养持之以恒
饮食有节起居有常 劳逸结合户枢不朽
房事有节葆精护气 睡眠养生还精养气
顺应四时天人相应 内外兼修形神合一
动静互涵劳逸结合 阴平阳秘协调平衡
点赞就是最好的支持[挖鼻][挖鼻][挖鼻]
多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。
饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。
多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千顿香。
协调脏腑畅通经络 清静养心精神内守
房劳有度节欲葆精 综合调养持之以恒
饮食有节起居有常 劳逸结合户枢不朽
房事有节葆精护气 睡眠养生还精养气
顺应四时天人相应 内外兼修形神合一
动静互涵劳逸结合 阴平阳秘协调平衡
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