近些日子来的ql行动给我的感受即处于最后的不三不四蛮横无理阶段。
其实也会在想这个问题的最好平衡溶解方法，最后只得出一个有理论难实践的结论，就是只有全体女性一起站起来，打铁还需自身硬，只有女性能够真正的为女性考虑，这是最基本的，当一些权利可以握在女性手上时，一些问题才有疏解的出口。但是这条路太长了，目前来说。

处在青春期的孩子，内心敏感，自尊心非常强。如果处理不好，在应激状况下，孩子就容易出现极端的行为。
现在的孩子内心压力太大，他们失去了情绪宣泄的出口，无论是社会大环境还是家庭小环境，都失去了为孩子释放情绪和疏解心理压力的通道。
所以，父母已经成为他们最后一道心理屏障，但遗憾的是，往往这个最后屏障，却成为压垮孩子的最后一根稻草……成为悲剧发生的直接原因。
太多的孩子心理都处于这样的临界状态，家长的理解和共情陪伴是化解危机的良药，千万不要等到悲剧发生了，才追悔莫及…… https://t.cn/RBS4O7q

[微风]坚持跑步第5天

为什么要跑步呢？随着年龄的增加代谢变慢，喝水都会长肉，想要恢复到理想体重靠调整饮食根本无法实现，再减吃的估计会饿死吧。最近发生的事也急需一个疏解情绪的出口。所以跑起来吧，跑起来或许一切都迎刃而解了。

[太阳]体会: 今天是坚持跑步的第一个5公里。可能是昨晚休息好的原因，跑起来比前几次轻松很多。呼吸也不是呼哧呼哧的，绵顺了许多。总之是向好的方向发展，继续加油吧[加油]。

[太阳]调整: 调整好睡眠非常重要，休息好了跑步状态也好。

[太阳]和你分享: 人生来如此，喜欢的事自然可以坚持下去，不喜欢的事怎么也坚持不了。
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