#宝妈咨询# 宝妈私信：我妈诊断为频繁偏头痛，我想了解一下有没有预防频繁偏头痛的方法，童爸回复：我查了一些科普如下——预防性治疗的适应证–偏头痛预防性治疗的适应证包括：偏头痛频发(如≥4次/月)或持续时间长(如≥12小时)，以及严重影响日常工作和生活能力或降低生存质量。预防性治疗的目标是降低头痛的频率、减轻严重程度和缩短持续时间，改善患者对急性发作治疗的反应，以及改善整体功能或降低神经功能缺损的风险。

●治疗方法–预防性药物从小剂量开始，逐渐增加剂量，直到出现疗效、达到最大剂量或出现不能耐受的副作用。应个体化选择预防性药物，考虑因素包括个体特征、合并症、药物副作用、药物费用以及患者的价值观和意愿。某些药物的益处常到治疗4周时出现，并在3个月或更长时间内持续增加。

●药物选择–对于具有预防性治疗适应证的偏头痛患者，建议采用对照试验证实有效的一种药物治疗(Grade 2A)。这些药物包括(参见上文‘我们的方法’)：

•美托洛尔和普萘洛尔(‘β受体阻滞剂’)
•阿米替林和文拉法辛(‘抗抑郁药’)
•丙戊酸盐和托吡酯(‘抗癫痫药’)
•erenumab、fremanezumab、galcanezumab、eptinezumab、rimegepant和atogepant(‘CGRP拮抗剂’)

如果充分尝试初始药物后患者仍无改善，建议换为另一种不同类别的偏头痛预防性药物(Grade 2C)。
可能有效且普遍耐受良好的其他药物包括：钙通道阻滞剂维拉帕米和氟桂利嗪、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)/血管紧张素受体阻滞剂(ARB)，以及加巴喷丁。

7月25日十二星座塔罗日运

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【针对大众运势预测，可酌情考虑自身实际情况，如想了解更多深入问题请私信 [融化]】

白羊座：每走一步都要做好全面考虑，看起来付出就有收获的事实质暗藏汹涌，难看到自己缺失

金牛座：一直往不好的方面想而将身边人挡在心房外，不能言喻的伤痛，请放下自虐化解心结

双子座：大方释放果敢自信的个人魅力，不介意劳心劳力付出，充满兴奋感可以解决大部分问题

巨蟹座：似乎挽救不回来又没能完结的事令人焦虑不安，勿过于坚持，不然会对争执充满后悔

狮子座：如无头苍蝇找不准方向，小心有人逼你退让或驳回要求，好好调整作息规律直至适应

处女座：比起梦想现时比较需要注重现实，会展开某些新事物，对自己信心坚定些则拿回自尊

天秤座：工作方面试着主动联络及安排洽谈，挑选合适的共事者避免流于空谈，看清优缺点

天蝎座：氛围相当安静表现十分内敛，时间规划井然有序且不受干扰，感情没心情搭理对方

射手座：虽想要提高行事效率但状态跟不上，压力之下失去平衡，很是厌烦某人的反覆无常

摩羯座：发现想做什么或表现什么都十分艰辛，个别人则须收起吊儿郎当的一面，小心中暑

水瓶座：悠闲平稳皆因有人遮风挡雨，回忆起过去某个时刻，或重温跟过去深刻记忆有关的事

双鱼座：预定计划有延期可能，为出乎意料的发展或理念不合而气馁，没人推你一把而想放弃

有网友私信说想了解下氟铝石膏，于是汇总一下资料发一下

氟铝石膏（Creedite），顾名思义是一种含有氟铝的石膏。实际上……确实也差不多，其化学式为：Ca3Al2SO4(F,OH)10·2(H2O)，大家知道石膏就是水合硫酸钙，所以说氟铝石膏是含有氟和铝的石膏，倒也基本OK，从矿物分类来看，氟铝石膏也属于卤化物矿物。

氟铝石膏最初于1916年在美国科罗拉多州米纳勒尔县的克里德镇（Creede Quadrangle）被发现，也因此地而得名（Creedite就是“克里德石”的意思）。

其实严格意义上说石膏不算是一种很耐储存的矿物晶体，主要是硬度不高+带完全解理，其次还可能失去结晶水。而相比传统石膏而言，氟铝石膏要罕见不少，通常是在含萤石的矿区形成（因为萤石本身就是氟化钙）。同时，氟铝石膏硬度（3.5~4）比传统石膏（只有2）有了不少提升，晶体通常为短针状晶体，常长成花型，加上不少品种自带颜色（紫色、橙黄色居多），所以观赏性还不错。

另外值得一提的是，氟铝石膏在长波紫外下普遍有非常明显的荧光，甚至磷光（就是关了紫外灯还有亮数秒），这也成为不少矿物爱好者收藏的重要原因之一

作为矿物晶体的氟铝石膏的主要产地大体就是以下几个地方
图1 最初的发现地美国科罗拉多州
图2~3 墨西哥，包括奇瓦瓦州（chihuahua）和杜兰戈州（Durango），前者多为紫色晶体，后者多为橙黄色
图4 我国贵州黔西南苗族自治州的晴隆县，这也是贵州比较重要的一个锑矿，出产多种矿物晶体
图5 哈萨克斯坦

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