我多么希望，我写的每一个字、每一篇文章都洋溢着柔软心的味道，我的每一个行为都有如莲花的花瓣，温柔而伸展。
但愿这些文字能抚慰你挣扎的心，并带来一些启示。
让我们在不安的世界里，做一个安静的人，
以平常心生情味，以柔软心除挂碍，不争不抢，不悲不喜；
——林清玄《心无挂碍 无有恐惧》 ​​​

之前上班每天到点去接学生，学校外面熙熙攘攘全是等孩子的家长，在如此单纯的公共场景，有男性从我身边快步走过时，总是会条件反射地汗毛直立，身体不经大脑思考快速反应转向对方，直到看着对方走远才慢慢放松下来，说是女性困境或许有些过了，但是这种对社会的不安感太熟悉了，每个人都想过好自己的生活，但是没人关注没人发声的话，说不定明天受伤害的就是你我呢

不知道哥哥到底说了什么话…像是一直要赶爸妈走的意思…这两年我频繁感觉到父母的不安…我知道母亲心里一定是害怕了…从嫂子怀孕生子到上幼稚园，前前后后6年时间…现在安安大了…所以老人家碍眼了吗…我记得小时候哥哥说过这样一句话（长大以后我要跑得远远的，妈妈这辈子太苦了，我要把她带在身边，让她不再受爸爸的气） 现在呢…我从手机里听出了颤抖的声音…那一定是一种扎心的疼痛吧…我明确表达了只要他们愿意来，杭州房子给父母住。
我失眠了…我很害怕…很恐惧自己生病出问题。
到了上有老下有小年龄…老公又有严重焦虑社交恐惧…带孩子太苦了…快14个月没睡过整觉了…真怕自己猝死了…