23岁正畸人掏心掏肺的一些建议（下）接上篇

❌后遗症：
1⃣️ 黑三角：由于牙龈萎缩所形成，不可消除，可以通过牙齿片切减小黑三角。尽量不要咬硬物，避免牙龈萎缩加重！
2⃣️ 牙齿松动：由于正畸过程中，牙槽骨不断移动，拆掉牙套之后需要很长一段时间（5-10年，属于大龄矫正）让牙齿稳固，所以需要长期佩戴保持器！所以真的建议如果不是特别需要矫正的，尽量别矫正
3⃣️ 牙套脸：佩戴牙套过程中，咬肌萎缩，会形成传说中的牙套脸。但是由于我脸上肉本来就多，佩戴牙套过程中我也不忌口，所以没有太严重的牙套脸。而且牙套脸后期拆掉牙套之后是可以慢慢恢复的哦

‍⚕️医院/医生的选择：其实医院哪家没那么重要，重要的是找哪个医生做，医生的审美和医生的态度（是否方便沟通），可以看看医生之前的矫正案例！

❤️当然在矫正过程中也要多跟医生沟通，比如：中线对齐、牙齿太长、牙齿移动速度过慢等等！中途换医院：医生不会接收转院的病人，要是换医院只能从头开始矫正！

保持器： 保持器有三种：
1⃣️ 透明保持器：300-1000/对，方便美观，不过在每次吃东西都要取下来，然后再刷牙后佩戴，如果医生建议长期或终生佩戴的，都用这种比较好，毕竟整牙也是为了美观！
2⃣️ 哈雷保持器：500-1000/对，保持效果好，但这种牙套自己会有一定的力度，不太适合牙槽骨薄和牙齿本身都不稳定的患者！我是我一个牙医朋友告诉我的！
3⃣️ 舌侧保持器：我正畸结束时医生免费帮我做的，市场价格不太清楚，适合拆牙套时牙齿本身不稳定的患者，会一直固定在牙齿上，一般适合和透明保持器一起佩戴！

骨钉：骨钉会加速牙齿收缝，1000/颗，我拔牙矫正，在2.5年正畸过程中没有用到骨钉（医生特别良心）

‼️其他
1⃣️ 孕妇或备孕期间是不能做牙齿矫正的！
2⃣️ 正畸期间一定要保持牙齿卫生（下篇详细讲）3⃣️ 片切后的牙齿容易蛀牙，所以更要注意口腔清洁

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#谭松韵与任嘉伦立牌同框#
美女：
⚠️首位白玉兰90后视后提名者CVB时代包揽男女演员卫视前2⃣️ 手握湖南收视cvb历史最高收视➕年冠央卫收视年亚暂定2022东方卫视年亚全卫视年季cvb时代收视最高90花主演作品5️⃣部集均破亿✌️
立牌：
【冷门题材】【积压剧】【小成本】【没营销】【底盘低】【太满意了！】挽尊理由一大堆 一看只有收视0.2[笑cry]

碎碎念栏目回归
1⃣️如图1 最近把这部韩剧也看完啦～图还没拼，拼了就发出来存档！
2⃣️前段时间发烧了，热感冒真的好难受[生病][生病]生病真的让人变的好脆弱....（本人发烧完后三次核酸检测均为阴性）突然收到了敏敏送的花，我好爱她[泪][泪][泪]（还有我妈妈无微不至的照顾我[我最粽意你][我最粽意你]）
3⃣️又开始做理疗了...每天都好痛苦...想到做理疗就想哭捏....狠狠地恐惧住了（还有针灸的图没拍 我真的好恨针灸和按穴拉筋.....放血都没这么恨）
4⃣️今天洗澡突然想起来在学校阳台上哭的一次。那天快递被驿站的搞丢了，我还因为疫情回不了成都，我爸妈出去玩住的大别墅酒店。真的委屈的要命....恨死疫情了....是真的毁了我宝贵的四年大学生活啊[泪][泪]
5⃣️真的好想心安理得的摆烂啊......反正我现在的状态是又不想努力，摆烂又愧疚....自己确实就是个靠爸妈的废物.....................虽然还蛮想当废物好像又不能心安理得这样.....
哎...今天先写到这吧