“情系长者，呵护健康”秋季健康知识讲座

为了提高老年群体健康水平、老人的健康意识和自我防病意识，2019年10月15日，重庆仁爱社会工作服务中心康宁村社区社工站联合百康年养老服务站邀请了重庆普瑞眼科医院的医生志愿者为辖区老人举办了一场秋季健康知识讲座，此次活动吸引了20余名老人的积极参与。

讲座开始前，社工带领老人们进行热身手指操，既能锻炼脑部和手部的灵活性，又能使现场气氛马上热起来。进入主题，医生志愿者主要从秋季常见病重点注意事项等方面，结合生活实例进行详细讲解，提醒大家秋季养生要以生津润燥、益肺养阴为主，养生方法有起居调养、五行调养、饮食调养、运动护养、药物调养以及精神调理，并为大家推荐了秋季养生食谱。讲座结束后，医生志愿者为参加讲座的老人们进行了义诊。 

本次健康知识讲座贴近老年人生活，使辖区老人了解了秋季养生的正确方法，满足了老人日益增长的文化需求，树立了科学养生的理念。

沙坪坝区委江书记、许书记一行在百忙之中调研百康年养老，关心养老工作，关心民营企业。作为一名养老从业者，倍感荣幸，您们的到来给我们带来了干劲和鼓励。百康年养老一直秉持，“关爱老人、全心服务、专注养老、贡献社会”为服务理念，为老人提供高品质养老服务，用心打造最值得信赖的养老服务品牌。 ​​​ https://t.cn/E5s4zkW

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