#农家菜天花板真的值得吗# 这个家常炒合菜要做呀‼️可太下饭啦！
哈喽～小伙伴们我来啦！今日份做了馋很久的家常炒合菜，是全家人都很爱吃的一道菜了！真的是下饭一绝哇
一起来看看做法叭～
•鸡蛋炒熟盛出
•放入豆芽炒软，放韭菜炒一炒
•放入煮好的红薯粉和鸡蛋
•放一勺生抽，一勺老抽，半勺蚝油和适量盐
•炒均匀出锅
---
很简单了有没有！可以把红薯粉换成魔芋粉丝，减脂期当主食吃也很可呀
#美食种草大赛##厨艺大作战#
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•放入豆芽炒软，放韭菜炒一炒
•放入煮好的红薯粉和鸡蛋
•放一勺生抽，一勺老抽，半勺蚝油和适量盐
•炒均匀出锅
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很简单了有没有！可以把红薯粉换成魔芋粉丝，减脂期当主食吃也很可呀
#美食种草大赛##厨艺大作战#
#龚俊# #龚俊 狐妖小红娘月红篇#
哈喽！看窝[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]给你分享一个大帅哥[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
叮咚叮咚～所有成员请注意今日份51129星球问卷调查来啦✍️什么你问我什么才是夏日里向往的生活️那当然是必不可少的绿豆汤冰可乐苹果西瓜有猫头鹰在笑的夜晚以及雨夜房车啦️最最最重要的是有耶耶和猫猫才是向往的生活☆:･☆
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#不可辜负的美食# 姐妹！这个蒜香脆皮鸡真绝了！外脆里嫩还多汁
哈喽～小伙伴们我来啦！今日份做了蒜香脆皮鸡腿，外脆里嫩还多汁，真的是很好次了[捂脸R]
下面一起来看看吧
•鸡腿剔骨，放一勺料酒，一勺大蒜，一勺蚝油，两勺生抽，适量盐、糖和黑胡椒抓匀，腌制一小时
•两面均匀裹上淀粉，锅里热油放入鸡腿煎至两面金黄
（注意开小火慢煎哦～）
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•鸡腿剔骨，放一勺料酒，一勺大蒜，一勺蚝油，两勺生抽，适量盐、糖和黑胡椒抓匀，腌制一小时
•两面均匀裹上淀粉，锅里热油放入鸡腿煎至两面金黄
（注意开小火慢煎哦～）
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