这条微博想说一下关于体重❣️
今年回来大家都在问我为什么突然变得这么瘦了，问我有什么减肥方法，其实我没有特别刻意去减肥，对比去年瘦了十几斤，由于个人原因有一段时间是真的暴瘦，体重一直往下掉，以前我也觉得这样特别好不用做什么就能瘦，但是这样瘦下来真的很不健康，特别是女孩子在暴瘦期间容易经期混乱甚至出现腹痛，之后用中药调理是很麻烦的，同时免疫力也会下降，整个人即使瘦下来看起来也是很虚弱，之后我养了一段时间现在体重正常了然后开始健康的减肥！
⚠️ 想要减肥的宝宝一定要减少奶茶和火锅的次数啊原本出门都要喝奶茶的我从回家到现在就喝了一杯奶茶和两杯果茶，完全戒掉是不现实的，但我们可以减少频率！
⚠️ 少吃多动是老生常谈惹，道理都懂就是太难做到了，可以找身边的小伙伴互相监督噢，走路散步羽毛球呼啦圈keep运动等等都是我最喜欢的方式～
⚠️ 不可以绝食来减肥，这样很容易反弹，而且不利于身体健康！三餐按时吃，但晚上绝对不可以吃夜宵噢，想吃东西的话只能吃水果喝白开水！
⚠️ 平常多喝一点偏酸性的东西，比如说柠檬片山楂片等等啦也有帮助噢，因为我很喜欢酸的东西所以我经常会喝，怕酸滴宝宝就要考虑一下啦～
每个女孩纸都想瘦，但是健康也非常重要噢，我也在努力滴想健健康康瘦下来[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
快放下你手中的奶茶然后一起加油吧[偷乐]夏天就要到啦！难道你不想穿漂亮滴小裙子吗?

#刀言刀语[超话]#今天开始。。。。隐隐约约有一些圣母来游说了。我简直不能相信，一个卖违禁减肥药并且犯了法还死不认账的人，究竟有什么值得宽恕？？
出轨也好，撒谎出闲置也好，邋里邋遢都根本不是锤点了。
不要说“人非圣贤孰能无过”和“世界上没有绝对的好人坏人”这种愚蠢的话了，明明生活中的大多数人就是老老实实本本分分靠自己双手和智慧赚钱的，凭什么允许这样的妖魔鬼怪在互联网上兴风作浪？？？

考研期间，不能减肥，有什么比美食更能缓解备考的压力？
在校期间，不能减肥，有什么比美食更能抵抗警务化管理的摧残
过年期间，不能减肥，有什么比美食更能让我们感受过年的气氛？
疫情期间，不能减肥，有什么比美食更能舒缓在家的无聊空虚寂寞[doge]
综上所述，就让我们一直胖下去吧hhhhhh https://t.cn/RUvEn5u