今日午餐吃番茄牛肉汤，下覆好大一块冷饭，算是近期吃得最认真的一餐。明显感觉饿了才去做菜，估计低血糖了，切熟牛肉的时候头晕、脚软、手也软，连切菜刀都几乎拿不住，瞬间刀就打滑切到了指甲。赶快掰了一大块芝士面包，用冷咖啡送服了，感觉稍微好些，勉强把肉切完。番茄、洋葱、香菜上午就提前准备好了，所以很快就下锅炖煮上了。作为一个懒得做饭又请不起煮饭阿姨的孤寡老人，我真的非常需要生活在类似新加坡那种“食阁”遍布的地方。没有微波炉的生活不是不行，但多少会麻烦一些。如果像方便米饭那样，自己一次多煮些，用保鲜袋冷冻一部分、冷藏一部分，吃的时候用微波炉加热，会方便一些。不然的话用蒸锅复热麻烦程度几乎等同现煮，用炒锅复热，饭会变干、变难吃，有时也没有那么多available 的锅可以调度。
#je mange donc je suis#

光看菜单栏就让人忍不住，超级巨人堡
打开之后里面夹杂着整整两大块厚牛肉+芝士片+火腿+培根+鸡蛋+ 蔬菜，厚到单手都拿不住！

扎实的牛肉，高蛋白满满，一口下去，不要太满足！谁能够拒绝的了这份“美味”？

搭配些鸡腿鸡块来收尾这“丰盛”的午餐！ 再来一杯快乐肥宅水“冰阔乐”

女孩子的快乐有很多种 可以是gou物的快乐也可以是吃美食的快乐 今天也是元气满满的一天❤#牛约堡 #汉堡#牛约堡加盟#餐饮创业#

终于不是买家秀了！！！太良心了 太好吃了！！！！直接拿不住了 炸鸡排和鳕鱼很大块 芝士片也很厚 每咬一口酱都会从下面溢出来！！！！吃了一个鳕鱼堡 一个圣代 三个蛋挞 一对辣翅 半盒薯条 九个炸鱼丸 三个章鱼小丸子 还有四块爆汁豆腐 喝了一杯海盐芝士奥利奥奶茶…蛋挞真好吃………但是 三个撑天了 我那么耐甜的人 都腻住了 可能是奶茶影响了我吃蛋挞的发挥 曾经有过一次吃八个还想吃的经历……我真滴好撑啊