今天终于早睡啦！好开心呀～
洗香香～做了腹部和背部运动
一定要首先要好好爱自己的身体！！因为身体它真的在很拼命爱我们！！！任何讨好行为都不值得我们伤害自己的身体！！
昨晚做了很伤心的梦 梦到我一个人很孤独在海边过生日 蓉哥也不和我玩了（其实我潜意识里其实知道这是一辈子都不会发生的事 蓉哥永远都在我身后）

醒过来以后反而开心了 因为我今年已经过完生日了而且过得很开心 我知道大家都很爱我 哪怕不在一起 也会记得在远方祝福我 早上和爸爸打视频电话了 我觉得他还是爱我的 下午收到gyl发我的消息 我一下子哭出来了 就是那种很深很深的感觉到自己被深深的爱着 [泪]
#今日份plog##感恩日记#
感恩今天的食物
感恩我拥有健康的身体
感恩爸爸妈妈的爱
感恩朋友们的爱
感恩我也有去爱别人的能力
感恩我的生活是一份神的礼物
祂赐予我一切我所需的事物
永远富足 永远爱着 永远在神的国度里
心灵宁静 从不曾远离 [心]

附近商场四层有个挺大的冰场，每次来找吃的时候都能扒着玻璃看半天，今天几个小朋友在练花滑。看着看着突然好想学个什么运动。

然后猛然意识到我们这么大的普遍不爱运动，是不是因为小时候都没怎么接触过哪怕稍微有点儿意思的运动啊——印象里体育课净跑圈儿了。谁能因为跑圈儿爱上运动啊。

等苟过这一段儿吧，学个啥再说。反正不能是健身房私教那类的，我还是没办法说服自己为了大腿/小腹/手臂线条好看一点点在一个封闭空间跟一群人类一起挥汗如雨（…）现阶段对自己形状的要求是，差不多能看得过眼就可以啦。

想学个好玩儿的。感觉小时候都没怎么用这种形式好好玩儿过。

新的一岁啦
是神奇的一年 身体 皮肤 睡眠 都更好了
更爱运动 更爱学新的东西 注意力被周围很多很多的小美好吸引 又觉得自己充满了爱 可以爱全世界
我不想变成最好的甚至更好的自己 我只想做真实的自己 充满欣喜和好奇 去年在灵隐寺许愿 我的第一个愿望是 希望我内心平和 少一些歇斯底里和戾气 我觉得实现了 嗯 继续不拧巴的活着