问你个问题啊:你觉得“没心没肺”是贬义还是褒义?
若你的答案是褒义,那么羡慕、做梦都想成为这样的人,那你大概率会是一个敏感的人。
你渴望像别人一样,遇事如清风拂水面,只泛起微微涟漪。
可事实呢是一点小事就让你内心崩溃、波涛汹涌,久久无法恢复平静。
高敏感的人,内耗程度是很严重的,最容易活得很累。
敏感的人最大的问题就是不能够正确看待敏感,觉得敏感就是错误的。
一个人是否敏感根本不由自己决定,就像我们无法选择性别、出身。这种特质很大程度是基于天生,只有一小部分是由环境和后天的经历所致的。
自婴儿期起每个人的气质类型就有所不同,你也见过的,有的小baby哭闹、急躁,但有的却很乖很安静。
当你因为敏感而自责而怨恨自己的时候,同时也对自己造成了二次伤害。
以前的我,也活得很敏感,小时候父母一个眼神,就会愣住不敢动了。他们脸色稍变,我就开始小心翼翼。
如此谨慎其实也没有得到表扬,家里人还总觉得我胆子小,有一点窝囊。
等我长大后谈了男朋友,这种敏感又不自知地冒出来了。
他为什么不回我消息?他为什么不接电话?
他的这句话到底是什么意思?
他是不是不喜欢我了,他想跟我分手?
我脑补了108个可能,500种分手方式,但对方却只是呼噜噜睡了个下午觉。
而我恼羞成怒,火冒三丈,男朋友一哄再哄也不行,最后只扔下一句“分手吧,你太作了”。
这句话就像一盆冷水浇到我的身上,委屈愤怒也化成了自责和懊悔,“对啊,他也没有做错什么,他只是睡个觉而已,是自己太敏感了”。
类似的事情还有很多。朋友一句话没加语气词便觉得是她生气了;同事吃饭没叫自己就怀疑自己被孤立了;打扮得漂漂亮亮出门,路人一个随意的眼神自己就泄气了。
白天里发生的一切到了晚上就如围墙坍塌般袭来,敏感留下的后劲儿最终也成了自我否定、自我怀疑和极度的不自信。
“人性一个最特别的弱点就是在意别人如何看待自己,把别人的话当圣旨,其实就是对自己最大的恶”。
别人说什么、做什么都是别人的事情,可你若也揪住自己不放,那就是你的不该了。
“你要学会一个词,叫钝感力,其实很简单,就是对很多事情不要那么敏感,也不要那么着急去做判断。你钝一点、慢一点,因为我们现在接受的讯息是很多的且繁杂的,而且很重要的是那个讯息不见得是直接渠道来源的,如果你都很敏感的话,那很有可能你就会被误导”。
很多时候我们不是被事情压垮的,我们是被情绪压垮的。敏感的人虽无法控制自己的感知能力,但可以学会调节情绪,给自己的情绪做减法。
我有一位老师,她从来没有对学生发过火,也没有见过她跟别人有过争执。
有一次下雨天她来晚了,进教室之后一边擦拭衣服,一边平静地跟我们说她刚才差点被一辆卡车撞到了,溅了一身泥。
男同学皆忿忿不平地问他:“那老师你骂他没有” ?
“唉!我啥也没说,万一着急再摔一跤怎么办” ?她乐呵呵的笑答着,这点事对她而言不值得计较。
她曾经也对我们讲过:“一时之事。一时之境,在人生全程中里啊都太过渺小了,没有必要较真”。
一块石头投到碗里,可能会把碗砸坏;投到河中,能听到“扑通”一声;可若是投进海里,即便激起小小浪花,又算得了什么呢。
“不要为取悦别人而活,希望你们为自己而活,每个人的一生只有一次前半生的机会,勇敢一点、努力一点、去爱去奋斗、去犯错。但是请记住,一定要成长”。
好吗? https://t.cn/R2WxXZe
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高敏感的人,内耗程度是很严重的,最容易活得很累。
敏感的人最大的问题就是不能够正确看待敏感,觉得敏感就是错误的。
一个人是否敏感根本不由自己决定,就像我们无法选择性别、出身。这种特质很大程度是基于天生,只有一小部分是由环境和后天的经历所致的。
自婴儿期起每个人的气质类型就有所不同,你也见过的,有的小baby哭闹、急躁,但有的却很乖很安静。
当你因为敏感而自责而怨恨自己的时候,同时也对自己造成了二次伤害。
以前的我,也活得很敏感,小时候父母一个眼神,就会愣住不敢动了。他们脸色稍变,我就开始小心翼翼。
如此谨慎其实也没有得到表扬,家里人还总觉得我胆子小,有一点窝囊。
等我长大后谈了男朋友,这种敏感又不自知地冒出来了。
他为什么不回我消息?他为什么不接电话?
他的这句话到底是什么意思?
他是不是不喜欢我了,他想跟我分手?
我脑补了108个可能,500种分手方式,但对方却只是呼噜噜睡了个下午觉。
而我恼羞成怒,火冒三丈,男朋友一哄再哄也不行,最后只扔下一句“分手吧,你太作了”。
这句话就像一盆冷水浇到我的身上,委屈愤怒也化成了自责和懊悔,“对啊,他也没有做错什么,他只是睡个觉而已,是自己太敏感了”。
类似的事情还有很多。朋友一句话没加语气词便觉得是她生气了;同事吃饭没叫自己就怀疑自己被孤立了;打扮得漂漂亮亮出门,路人一个随意的眼神自己就泄气了。
白天里发生的一切到了晚上就如围墙坍塌般袭来,敏感留下的后劲儿最终也成了自我否定、自我怀疑和极度的不自信。
“人性一个最特别的弱点就是在意别人如何看待自己,把别人的话当圣旨,其实就是对自己最大的恶”。
别人说什么、做什么都是别人的事情,可你若也揪住自己不放,那就是你的不该了。
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很多时候我们不是被事情压垮的,我们是被情绪压垮的。敏感的人虽无法控制自己的感知能力,但可以学会调节情绪,给自己的情绪做减法。
我有一位老师,她从来没有对学生发过火,也没有见过她跟别人有过争执。
有一次下雨天她来晚了,进教室之后一边擦拭衣服,一边平静地跟我们说她刚才差点被一辆卡车撞到了,溅了一身泥。
男同学皆忿忿不平地问他:“那老师你骂他没有” ?
“唉!我啥也没说,万一着急再摔一跤怎么办” ?她乐呵呵的笑答着,这点事对她而言不值得计较。
她曾经也对我们讲过:“一时之事。一时之境,在人生全程中里啊都太过渺小了,没有必要较真”。
一块石头投到碗里,可能会把碗砸坏;投到河中,能听到“扑通”一声;可若是投进海里,即便激起小小浪花,又算得了什么呢。
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大美乳山(六)
有大庆村一区二区。东北人很多。房价是江南十分之一。要买养老房快下手。分金滩银滩。建房子绝对国际一流水准。风格完全不输江南北上广。欧美风浓郁。因为海滨城市。很美。乳山事实上是仿西ban牙建造的。西ban牙一个国家靠海就特别渴望陆地。
因为疏菜不可能完全进口。所以有一些陆地多层次绿化。马路建筑格局布局和样式完全西ban牙化。山海经里记载乳山有玉。给你科谱一下玉知识和乳山文化。一切准备就绪出发。我买的无人机拍视频的怎么就没了,在我购物清单里面还没找客服呢。?
有大庆村一区二区。东北人很多。房价是江南十分之一。要买养老房快下手。分金滩银滩。建房子绝对国际一流水准。风格完全不输江南北上广。欧美风浓郁。因为海滨城市。很美。乳山事实上是仿西ban牙建造的。西ban牙一个国家靠海就特别渴望陆地。
因为疏菜不可能完全进口。所以有一些陆地多层次绿化。马路建筑格局布局和样式完全西ban牙化。山海经里记载乳山有玉。给你科谱一下玉知识和乳山文化。一切准备就绪出发。我买的无人机拍视频的怎么就没了,在我购物清单里面还没找客服呢。?
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正能量,指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。它已经上升成为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望! 当下,中国人为所以积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,贴上“正能量”标签。
正能量,指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。它已经上升成为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望! 当下,中国人为所以积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,贴上“正能量”标签。
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