我们为何难以体会到幸福
辽宁阜新瑞应寺 
闻　思　修　戒　定　慧 出 离 心 菩 提 心 般 若 智 慧
释迦摩尼佛心咒贝玛扎西 - 藏密
我们为何难以体会到幸福
现今时代，在许多人的观念中，认为只要拥有物质财富即可称为富有之人，我们变得更加注重追求外在的钱财，有的人为了求得金钱、名誉不择手段，却忽略了充实精神世界的财富。
这样的人一旦有了金钱之后，生命会渐渐地开始走向堕落，等到遇上障碍、违缘、痛苦之后，才会明白有正确精神价值取向的重要性。
每个人在一生中奔波不停的劳碌奋斗，都是为了得到幸福、快乐和未来的保障。
我们现在虽说衣食无忧，内心却依然感受不到一丝幸福，无有半点快乐，心中常常为无明生出的焦虑所困扰。
其原因是，贪念过重导致难以感受到幸福，欲望之心无有知足的时候，因而得不到快乐，而焦虑则是源于没有信仰之故。
因此一一
没有一颗善白之心，
面上涂白有何益？
没有一片慈悲之心，
满口佛语有何益？
不明因果信仰，
获得时间名利有何益？
 ——诸佛菩萨

【保持身体健康 守护内心安宁】
身体是否健康、内心安宁与否，是决定一个人能否幸福的关键。

请保持你的身体健康
　　平日忙碌的工作中，很多人往往不由自主的在追求偏向外在的财富和地位中过着每一天。想想看，要是没有健康的身体，即使一个人再富有，地位再高，有幸福可言吗？

　　所以趁着假期，在和家人团聚欢乐的同时，也要适当调整身体。

　　第一点，生活饮食简单合理，素食也不失为一种很好的选择。

　　第二点，好好休息，让身体在来年的生活和修行中发挥更好的作用。

请守护你的内心安宁
　　当然，若有一个好的身体，却没有安宁的内心，也谈不上幸福。

　　这个时代，我们的内心太热闹，充满了浮躁、混乱、焦虑、不安全感，这也正是很多人平时内心生活的真实写照。即使从外在看来，过着别人梦寐以求的生活，可是一旦陷入烦恼和负面情绪时，内心没有了安宁，幸福感也就随之降到冰点。

　　所以调心显得尤为重要。不同的心念会散发不同的信息，也会显现不同的生命特质。

　　心，也决定着一个人的幸福与否。

　　而慈悲心，是治愈一切痛苦的良药。

　　慈悲不仅表现在利益他人的行为上，更代表着一种生命的品质。

　　认识到这种正向能量的重要性，则在待人接物的每个当下，就能利益到他人，带着这样的心，不管是于人于己，都是很好的修行。

　　身体健康，内心安宁，才能自在，快乐！自利、利他才能成为有福之人。

　　-转自公众号：顿珠法师ask

怎么做成一件大事

做事情有一个规矩，按规矩做，不管结果如何，至少没有做错。

没有规矩不成方圆，做人有规矩，做事有规矩。入乡随俗也是守当地的规矩。所以这世界还是趋向公正的。

国有国法，家有家规，个人有自己的原则和纪律。

不守规矩的人，往往是那些信奉“胜者为王，败者为寇”的野心家。他们要成为领导者，不愿意被别人领导，他们认为“成为海盗总比成为海军好”。他们不守别人的规矩，但他们还要求别人守他的规矩。

做成一件事，影响因素太多。如果没有规矩和纪律，就不能有效地执行计划，达到目标。

梦想的具体化就是目标。目标分成步骤就是计划。大目标是长期计划，由小目标和短期计划组成，小目标以大目标为主干支撑。每一个小目标的实现，都能更接近大目标。

有什么能保证你沿着自己的梦想之路行走？

第一，清楚自己想要的。目标明确后，提高效率才有用。

第二，清楚自己的长处和短处。战斗中扬长避短。

第三，用一技之长生存，用长处守住梦想。两条腿走路，把握机会。

第四，别把业余爱好当成工作。工作是责任，爱好是兴趣。

第五，先就业，能生存，心里踏实，才能追求梦想。

第六，别人可以是你的梦想，可以帮你实现梦想，但你不能把梦想寄托在别人身上。

第七，自己不喜欢的事，但对自己有用，学会做好。自己不喜欢的人，对自己有用，学会处理好关系。

第八，为了做自己喜欢的事挣钱，为了有钱做应该做的事。

任何的游戏都有规则，玩别人的游戏可以消遣，不能当真。制定自己的游戏规则， 按自己的规则来玩自己的游戏，别人不会赢你，除非你违背了自己的规则。即使别 人识破了你的规则秘密，只要你按规则玩，也不会输，至多平局。

财富的得失是一场游戏。判断靠智力和经验，行动靠情绪控制，成败靠坚持不懈。 按规则操作，不一定赢，但至少没有做错。 https://t.cn/R2WxQLN