一个正常的人，
超过45天没有运动，
肺耐力至少下降38%，
肌肉力量至少下降30%，
身体柔韧性至少下降16%，
网友说;
跑步分泌的多巴胺
仅次于谈恋爱，
三公里专治各种不爽，
五公里专治各种内伤，
十公里跑完内心全是坦荡和善良！
动则身健，
不动则体衰，
流泪不如流汗，
见人不如健身。
你多少天没运动了呢？

天津成人高考难吗？#成人高考#
天津成人高考的考试难度并不大，考生在原有知识基础上稍加备考基本都能通过考试。

第一，天津成人高考本科层次的考试科目少，备考压力小。
第二，天津成考的录取分数线并不高。
专升本层次的录取分数线则在150分上下徘徊。
高起专的更不用说，基本也在200分左右；
天津成考的总分为600分，这就相当于百分制的试卷，考生平均每门科目考个30分左右就能通过考试了。
第三，天津成考有加分照顾政策。 https://t.cn/RJPSmfy

#向全世界安利#[打call]#刘宸希#[爱你] #snh48#[舔屏][鲜花] #蒋舒婷# [爱你]一位成熟的粉丝一定要逐渐真正懂得代替自个儿亲爱的小偶像们营业[心]刘某人现在已然彻底成为特实至名归的月更博主了呢[允悲][污]其实自己原本准备发一则专属刘宸希的微博动态！可是我找了很久都没找到她近期合适的写真照片呢[允悲][污]后来一想:算了；我还是同时发一下关于安利刘宸和蒋舒婷的动态吧！其实我更是深知；亲愛的扣子一定是由于高中学业极度繁忙压力特大导致无瑕更博呢！相信我的小偶像们无论是在学业还是事业上都是双重兼顾；并且极度的自律与努力呢！唉；顿时感到成为偶像或许确实更要比面见偶像忙碌与辛苦；需要的更是勇往直前的勇气与极度顽强；毅勇前行的毅力实属都太多了呢！不得不发自肺腑的承认与盛赞:其实亲愛的她们同样都皆为无比敬业与刻苦；勇气可嘉的小偶像呢[good][打call][哇][憧憬]尤其是自己最近才在抖音里看到#蒋舒婷衣服被镭射灯照到起火#这个话题时就更是瞬间越发倍感无比的敬佩与心疼；崇敬与仰慕每一位钟爱舞台与演艺事儿业的小偶像们了呢！