今天，是一个寒冷的日子。为了夺得朋友圈“华为健康”徒步走第一名，今晨五点钟我冒着凛冽的寒风出发了，走了一个小时浑身凉透，回来开好电热毯捂一捂，继续出发再走两个小时，回来吃了中午饭再去游1000米，然后继续走一个小时，截至16:27步数达到26697步，终于得到了冠军。很多人问我减肥是怎么成功的，实际上道理很简单：饮食上要有科学个毅力，锻炼上要有科学和毅力！
【艺考生7天6夜“魔鬼训练”】2016年11月30日，济南，美术生们拉着自己的行李走向各自“营房”，接下来将是7天6夜的“魔鬼训练”。12月1日，济南，室外温度不足1度，美术生们围着自己的作品站了一圈，等待名师点评，寒风中，很多学生已经冻得瑟瑟发抖。12月2日，济南，几名美术生围站在楼道里吃泡面，此时，他们已连续画画16个小时。这些美术生的生活很简单，基本上三点一线，宿舍、食堂、教室，而教室里作画则占据了他们绝大部分时间。美术生们将进入“失联”状态，训练一开始，学生们将自己的手机上交，被装入纸袋统一保存。（未来网）
#天津身边事#【整个天津被这张照片感动了[心]】这两天，天津人的朋友圈中流传着一张照片，一名辅警在寒风中守护受伤老人。上周六下午2点半左右，74岁的张大娘在南京路与哈密道交口遛弯时，被一辆出租车撞倒。赶到现场的辅警刘强为老人挡风御寒，全程陪护，温馨一幕感动津城。目前，张大娘已无大碍。
（天津广播）
（天津广播）
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