#金善禹[超话]# #金善禹粉心狙击#
220706【生图】M2U签售

对于瘦的脸只剩半边的话
善禹挥着手‘阿呼 没有’（谁看来都心情很好） 我说’你都快瘦没了ㅜㅜ’
善禹说‘我的粉丝们都知道的，我自认为有在认真管理的’一边说一边变成鸭子嘴ㅠ

问善禹有在做运动吗 善禹说没有在运动 只在努力的控制食谱◠_◠
©️dessertkudasai
翻译：小西
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Day15｜108.5斤挑战60天到95斤
✨体重目标
初始体重：108.5
目标体重：95
✨体重记录
昨日体重：105.8
今日体重：105.6
减重：➖0.2
累计减重：2.9
✨全天食谱
早餐：隔夜燕麦
午餐：地瓜条➕西红柿➕鸡胸肉丸➕酸奶➕年糕
晚餐：豆腐包子➕关东煮
✨✨
喝水：2000ml
运动：10000步 https://t.cn/RJvXbTv

Day12｜108.5斤挑战60天到95斤
✨体重目标
初始体重：108.5
目标体重：95
✨体重记录
昨日体重：107.3
今日体重：105.8
减重：➖1.5
累计减重：2.7
✨全天食谱
早餐：黑咖➕西红柿➕鸡肉丸➕列巴➕芝麻丸
午餐：豆浆➕肉夹馍➕馄饨
晚餐：糖葫芦
✨✨
喝水：1200ml
运动：15000步 https://t.cn/RxBHUwf