最易让人生病的心理情绪之：敌意

这是个讲究团队合作的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。

心理提醒：“敌意”还让体内炎症蛋白含量升高，引发冠心病。

制“敌”秘方：修炼心性，心态平和地与人合作，要知道懂得成全别人才能成就自己。

年青人手抖是什么原因
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当下的白领们工作压力很大，熬夜到半夜，常见的病症表现：肝肾亏虚，肝阳上亢等表现。这些症状的核心都是气血不足的表现。年迈的时候就会出现手抖震颤的疾病了。那么具体的原因都有哪些呢？我们接下来简单的讲述一下。

1：生理性手抖颤：一般幅度小且速度快，多在静止时出现，是一种细微的、频率快的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、受到强烈刺激的时候或者极度疲劳的情况下出现，一旦这些原因消除后，手抖也随之消失。另外饮酒、中毒后，也会发生手抖状况。年轻人多见此类手抖。

2：病理性手抖颤：医学上称“震颤”，中医学多称颤症，是指手不随意的抖动震颤，常为永久性的，基本不可能自愈的。其中导致震颤的因素有很多：

⊙甲状腺功能亢进：甲亢是由于甲状腺分泌的甲状腺激素过多而引起的一种疾病，以青年女性最常见，也是最常见的极易误诊的疾病。其主要症状有：心慌手抖、怕热多汗、多食易饥、体重减轻是甲亢常见的四大症状。除了四大症状，甲亢患者还容易激动、精神过敏、失眠紧张、焦虑烦躁、多猜疑、注意力难以集中等精神症状。需去外科或甲乳科做甲状腺B超和化验甲状腺激素来确诊。这种患者的手抖通常伴随着情绪的失控的加重而加重。

⊙颈椎病：有颈椎病的患者有时也会出现手抖，但一般都伴有颈项部肌肉僵硬、怕凉、怕风，活动受限，常常伴有酸胀疼痛，手臂麻木等不适的症状。需做颈椎MRI检查及肌电图检查。

⊙心肌炎：急性心肌炎或由于少年时期因流感伴发、治疗不彻底形成慢性心肌炎的患者，也常常会出现心慌手抖、头晕乏力的表现，这些患者常常伴随着心率的变化，和去心内科做心电图和化验心肌酶谱可以确诊。

⊙特发性震颤：是一种大脑神经衰退的一种疾病，多发于青壮年。是一种常染色体显性遗传病，是最常见的锥体外系疾病，也是最常见的震颤病症。其次与环境因素、遗传易感性有关。需做头颅MRI检查。这个震颤的常见特征是做特定动作时候震颤手抖入夹菜、拿碗吃饭的时候，写字的时候穿衣服的时候等等。饮酒之后手抖好转，但是酒劲过了病情加重。次日手抖会继续、甚至有可能加重。

⊙帕金森病：属于静止性手抖，多发于50岁以上的老年人。是在身心完全放松的情况下发生抖动，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖睡觉时会消失，手抖速度为4-6次/秒，是一种比较有节律行的抖动。做头颅MRI检查及肌电图检查可以帮助患者解决此患。

⊙其它原因：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病(如痴呆、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变以及大脑损伤等)和药物或者农药中毒时候也会手抖。

实践和研究发现：“总是抑郁的人，容易患上恶性肿瘤；总是焦虑的人，容易患上各种肠胃病、妇科病，总是发怒的人，容易患上肝胆系列疾病及冠心病；高血压，总是优伤的人，容易患上肺病及各种皮肤病。各位朋友：现在你是不是不在小瞧我们的心里情绪了……你要知道，坏情绪就是病引子，是毒、是引起你身体内阴阳失衡的苗头就会滋生出来。情志致病、人体气机紊乱、脏腑阴阳气血失调。“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾”。“怒则气上、喜则气缓、悲则气消、惊则气乱、劳则气耗、思则气结”。每一种疾病症状，都指向了被你忽视的内在情绪。所以说坏情绪就是病引子，而好情绪是解药。“万病都可以先从情绪入手”。“情绪是毒也可以是药”。疫情过后春暖花开、阳光明媚、打起背包去旅行、去运动、保持一个良好的心态；增强控制与调节情绪能力，这样才能更好的保证我们的身心健康，从而避免没必要的疾病发生”。
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