#ZICO新歌Freak#制作人兼艺术家禹智皓(ZICO)今天(27日)将以主打歌《Freak》正式回归。
禹智皓将于今天下午6点发行第四张迷你专辑《Grown Ass Kid》。 这是继2020年迷你3辑《RANDOM BOX》之后时隔2年的回归。《Grown Ass Kid》蕴含着在做自己喜欢的音乐时更加闪耀的艺人禹智皓以不变的音乐取向和热情、能量超越漫长的空白期,再次作为艺人加快活动步伐的理由。
主打歌《Freak》是融合了禹智皓独有的欢快氛围的歌曲。 让人联想到因骚乱而乱成一团的怪人城市的歌曲主题,加上充满活力的主唱和旋律,让人全身都能感受到禹智皓的能量。除了主打歌《Freak》之外,还收录了19日先公开后送给度过不现实我们的歌曲《SEOUL DRIFT》、朋克音轨上机智的Punch Line令人印象深刻的《Trash Talk》(Feat. CHANGMO)、展现丛林之王态度的《OMZ freestyle》、为寻找食物而苦恼的《Nocturnal animals》(Feat. Zior Park)等共5首歌曲。
禹智皓在此次《Grown Ass Kid》中也负责了专辑的整体宣传活动,参与了全部歌曲的作词、作曲、编曲。 不断成长的艺人禹智皓即将推出的完成度高的专辑备受期待。另外,《Freak》MV也是值得关注的亮点。 记录地球末日来临的人们样子的MV预告了大片级别的规模,受到了很多人的关注。 再加上演员卢允瑞、车烨、朴海俊和艺人龙勇等特级出演阵容,为MV叙事增添了扎实感。
另一方面,即将变身为愉快"怪才"的禹智皓从25日开始依次公开了与(G)I-DLE田小娟、舞者Lee Jung的"怪才(Freak)"Challenge,预计以该视频为开端,将再次成为"挑战达人" 。今天下午6点,迷你4辑《Grown Ass Kid》将通过各大音源网站全面公开。
禹智皓将于今天下午6点发行第四张迷你专辑《Grown Ass Kid》。 这是继2020年迷你3辑《RANDOM BOX》之后时隔2年的回归。《Grown Ass Kid》蕴含着在做自己喜欢的音乐时更加闪耀的艺人禹智皓以不变的音乐取向和热情、能量超越漫长的空白期,再次作为艺人加快活动步伐的理由。
主打歌《Freak》是融合了禹智皓独有的欢快氛围的歌曲。 让人联想到因骚乱而乱成一团的怪人城市的歌曲主题,加上充满活力的主唱和旋律,让人全身都能感受到禹智皓的能量。除了主打歌《Freak》之外,还收录了19日先公开后送给度过不现实我们的歌曲《SEOUL DRIFT》、朋克音轨上机智的Punch Line令人印象深刻的《Trash Talk》(Feat. CHANGMO)、展现丛林之王态度的《OMZ freestyle》、为寻找食物而苦恼的《Nocturnal animals》(Feat. Zior Park)等共5首歌曲。
禹智皓在此次《Grown Ass Kid》中也负责了专辑的整体宣传活动,参与了全部歌曲的作词、作曲、编曲。 不断成长的艺人禹智皓即将推出的完成度高的专辑备受期待。另外,《Freak》MV也是值得关注的亮点。 记录地球末日来临的人们样子的MV预告了大片级别的规模,受到了很多人的关注。 再加上演员卢允瑞、车烨、朴海俊和艺人龙勇等特级出演阵容,为MV叙事增添了扎实感。
另一方面,即将变身为愉快"怪才"的禹智皓从25日开始依次公开了与(G)I-DLE田小娟、舞者Lee Jung的"怪才(Freak)"Challenge,预计以该视频为开端,将再次成为"挑战达人" 。今天下午6点,迷你4辑《Grown Ass Kid》将通过各大音源网站全面公开。
#点滴医事[超话]#
打铁趁热,来看看这篇最新发表的“高蛋白饮食恐伤肾”的研究。
结论如下:“来自韩国的近万人的前瞻观察世代研究发现,肾功能正常者之饮食蛋白越高者,则肾脏超量过滤(renal hyperfiltration, RHF)的发生率越高。
用人话就是说
蛋白质吃的越多,肾功能下降的速率也越快。
人类过了中年以后,肾功能是逐年下降的,这是正常不可逆的现象。因此,我们关心的,不是谁不会下降,而是下降的快或慢。
健康的饮食是多利用植物蛋白来替代动物蛋白
Jong Hyun Jhee, Youn Kyung Kee, Seohyun Park, Hyoungnae Kim, Jung Tak Park, Seung Hyeok Han, Shin-Wook Kang, Tae-Hyun Yoo, High-protein diet with renal hyperfiltration is associated with rapid decline rate of renal function: a community-based prospective cohort study, Nephrology Dialysis Transplantation, Volume 35, Issue 1, January 2020, Pages 98–106, https://t.cn/A6a381S5
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#健康[超话]#
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