再忙也要健身！
2017-03-17
没病也要体检，不渴也要喝水，不疲劳也要休息，不富也要知足，有理也要让人，再烦也要想通。最后一点也最重要：再忙也要健身！

健身,它所回报给我们的决不仅仅是单纯的健康，还有人性中最难得的一些品质，比如顽强、比如坚毅、不屈不挠和持之以恒。谁又能说人不可以成为自己命运的主人呢?健身不仅仅是一项运动，更是一种生活态度,既可强身健体，又能怡情悦性；既可磨砺心智，又可体道明理。你为什么还不健身呢？

等我有时间了，就能运动了，等我赚够钱了，就能孝敬父母了，等我有空了，就能陪你了，等我发达了，就能行善了。等到我们有钱了，健康已经没了，等到我们赚够钱了，父母已经等不及了，等到我们真正有空了，爱人已经离开了，等到发达了，心态已经变了。健身、孝老，陪伴，行善，任何时候都可以！不必等！

你只看到我一身肥肉，却没看到我拼命减肥，你有你的骨感，我有我的丰满。你嘲笑我脂肪太多不配穿比基尼，我可怜你瘦得衬不起。你可以看见什么吃什么，时间会证明这是谁的地狱！减肥是注定痛苦的旅行，路上总少不了打酱油，但那又怎样？哪怕是死，也要坚持！我是减肥的胖子，我为自己代言！

人和人之间的差距是怎样产生的？很简单：你在赖床，他在锻炼；你在应付工作，他在用心工作；你在完成今天的计划，他在策划明年的计划。你在借口拖延，他在解决问题；你在消费，他在理财；你在算计自己的利益，他在考虑对方的利益。成功始于用心，做人，圆满。失败始于自我，妒人，膨胀。

健身就像一场马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。

男生必须要健身！为什么呢？1、如果你貌美比潘安，没有紧致的身材，太可惜了。2、如果你相貌平平，更要练，这样让众人深刻记忆的是完美的身材，在自信中增加你的气场！3、如果你是丑男，就必须立马练了！这样就算没人肯让追你，下班路上你想推倒谁就推倒谁！

女生必须要健身！为什么呢？1、如果你貌美如花，没有紧致的身材，太可惜了。2、如果你相貌平平，更要练，这样让众人深刻记忆的是完美的身材，在自信中增加你的气质！3、如果你是丑女，就必须立马练了！这样就算没人追你，你想推倒谁就推倒谁！

建筑自己的身体，它可能花费你一生的时间，你不可能像赢彩票那样获得一个健美的体形。这是一个漫长的几乎令人发疯的过程。在这期间，你身体中每一个细胞都被激活推动并超过平时的极限。这是一个漫长的循序渐进的过程，没有人可以跨越其中的任何一步
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那些插刀的人，他一定不会恨你们不会埋怨你们，他只会不断的反省自己审视自己，是不是哪里做得不好不够好？曾经他对唱歌是那么自信的啊[悲伤][悲伤]好想抱抱你告诉你不要总这么要强不要老上微博不要看那些不好的话不要不要[泪][泪]柔软又敏感，他真的是个单纯顽强的人，本该被这世界温柔以待的啊[悲伤][悲伤]扎心的疼

真的从来没见过他这么哭，吧嗒吧嗒的眼泪啊
单单薄薄的身躯站在那么大的舞台中央哭啊
谁来保护他谁来抱抱他[泪]
感觉全世界都是看客，都恨不得看他摔倒在地再也爬不起来，但是他，实在太顽强了
他是个坚强的人，但是他敏感单纯，心灵柔软干净。
我真觉得他不该着沾染世间尘埃的
撇刀子的，我只能说，他不会恨你们，他只会觉得自己是不是又有哪里做的不够好了，看你们自己了，心安理得或是得意扬扬，不在一时