咨询加 yingzi20166 mos咖啡霜,瘦身霜,咖啡霜,瘦腿霜,,减[给力][鲜花]肥餐【美味蛋包饭】1.锅中热油,将洋葱丁煸香,下火腿翻炒;2.再放胡萝卜丁,豌豆,玉米粒翻炒,炒匀后将米饭倒入,炒散后加番茄酱,盐调味,炒匀后盛出;3.锅洗清加一大匙油,倒入加盐打匀蛋液,转锅子摊成均匀厚度的蛋皮,在蛋液即将凝固时在蛋皮一侧放炒好的饭,再将蛋皮对折,封口处按压粘牢,出锅淋少许番茄酱。
咖啡霜糖果酸奶走进这家叫做“小江南”的餐厅的时候,苏可歆心里是有几分讶异的。瘦腿霜这家小江南她听说过,一道菜就要上千块,就是有钱人烧钱吃饭的地儿,她真没想到,这一次的相亲对象,减肥餐竟然会选在这里和她见面。瘦小腿是她没见过世面,主要是这是她这三个月来的第五次相亲,之前的那些相亲对象,约的都是普通的咖啡厅,甚至还有约在肯德基的,减肚子突然来这么上档次的地方,多少让她有些不适应。@MOS咖啡霜ice酸奶糖果官博
【无油mos咖啡霜,瘦身霜,咖啡霜,瘦腿霜,,减[给力][鲜花]肥餐 旱蒸蛋香什蔬锅】南瓜、土豆去皮切半圆片,火腿切成等大的半圆片;南瓜片、土豆片和火腿片交错摆入微波可用容器;鸡蛋打散,薄荷叶洗净剁碎,加入蛋液中搅匀;将混合薄荷碎的蛋液浇在食材上;加入适量盐,撒匀,再均匀撒少许现磨黑胡椒粉;容器盖子盖严,送入微波炉,中高火加热20分钟。
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