《海外文摘》 国家级 万方，维普收录 3版5400字符
主管单位：中国现代国际关系研究院
主办单位：《海外文摘》杂志社
国际刊号：1003-2177
国内刊号：11-1820/Z
设有海外亲历、外交官侃世界、中国人在海外、外国人在中国、环球采风、今日世界、世界人物、百姓生活、历史与文明、健康与养生、海外博客、特勤之窗、经济贸易、军事安全、幽默与漫画、等多个栏目
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中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心总顾问陈君石院士表示，2022年《中国居民膳食指南》指出中国人饮食需要膳食平衡，营养均衡。《指南》特别提出，大豆及豆制品富含优质蛋白质及有益于人体健康的植物化学物。陈院士也认为，豆类具有极高的营养价值，比较容易为人体所吸收和利用，消费者可在日常饮食中增加豆类的摄入量。https://t.cn/A6aBMTm7
【吃蒜给健康带来6大好处！专家推荐这7种吃法】#你能接受生吃大蒜吗# 中国人的厨房里，少不了大蒜这个作料。大蒜不仅是必不可少的佐料，还是一道健康与营养兼备的好食材，吃对了有助祛病养生。一起看看餐桌上丰富多样的吃蒜方法，教你把健康功效发挥到极致。（生命时报）#大蒜生吃更能发挥杀菌抗癌作用##涨知识涨技能#
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