今日汤谱：花旗参响螺片瘦猪肉汤
食材：
响螺干（滋阴润燥 清胃明目）
花旗参（滋阴降火 补气提神 保护心血管）
海底椰（滋阴润肺）
枸杞（明目养肝）
瘦猪肉400克
蜜枣
生姜3片。
功效： 清虚火、益肺阴、补气养阴，生津止渴，清热润肺，清心安神。
适合：胃燥津伤的咽干口渴、虚烦燥火、喉疼失音、倦怠、烟酒过多、小孩虚热、烦躁、食欲不振的人群。治理小孩虚热、烦躁、食欲不振，花旗参也是最合适的。
食材：
响螺干（滋阴润燥 清胃明目）
花旗参（滋阴降火 补气提神 保护心血管）
海底椰（滋阴润肺）
枸杞（明目养肝）
瘦猪肉400克
蜜枣
生姜3片。
功效： 清虚火、益肺阴、补气养阴，生津止渴，清热润肺，清心安神。
适合：胃燥津伤的咽干口渴、虚烦燥火、喉疼失音、倦怠、烟酒过多、小孩虚热、烦躁、食欲不振的人群。治理小孩虚热、烦躁、食欲不振，花旗参也是最合适的。
#健康一冬#【花旗参百合炖鹧鸪】 今日食疗推荐：花旗参百合炖鹧鸪
【原料】花旗参3g，百合15g，鹧鸪150g，姜片适量。
【制作方法】将鹧鸪处理干净，洗净飞水切块，花旗参洗净蒸软切片，与洗净的百合、姜片放入炖盅内，加清水300ml，武火隔水炖2小时即成
【食疗点评】
花旗参具有益气养阴，清火生津的作用；《本草从新》称花旗参“补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜”。百合甘，微寒，归肺、心经；能养阴润肺止咳，清心安神。鹧鸪能补肺气，润肺化痰止咳。
https://t.cn/A6vqqkBx
【原料】花旗参3g，百合15g，鹧鸪150g，姜片适量。
【制作方法】将鹧鸪处理干净，洗净飞水切块，花旗参洗净蒸软切片，与洗净的百合、姜片放入炖盅内，加清水300ml，武火隔水炖2小时即成
【食疗点评】
花旗参具有益气养阴，清火生津的作用；《本草从新》称花旗参“补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜”。百合甘，微寒，归肺、心经；能养阴润肺止咳，清心安神。鹧鸪能补肺气，润肺化痰止咳。
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今日推荐一一美国花旗参
[机智]花旗参：有补肺气，清火，养胃生津的功效。主要用于肺虚咳血、潮热、肺胃津亏、烦渴、气虚等。补而不燥是花旗参的特点，对于气阴两虚，有虚热之象，不宜用人参温补者，用花旗参就再适合不过了。花旗参可以清火。有益气降火，生津止渴，解酒清热，健脾开胃的功效。适用于睡眠不足，口苦咽干，肝火上升的人，送礼首选花旗参[强][强]
[机智]花旗参：有补肺气，清火，养胃生津的功效。主要用于肺虚咳血、潮热、肺胃津亏、烦渴、气虚等。补而不燥是花旗参的特点，对于气阴两虚，有虚热之象，不宜用人参温补者，用花旗参就再适合不过了。花旗参可以清火。有益气降火，生津止渴，解酒清热，健脾开胃的功效。适用于睡眠不足，口苦咽干，肝火上升的人，送礼首选花旗参[强][强]
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