型身材减脂打卡day1⃣️1⃣️
身高:170cm 初始体重:63kg
今日体重:️

饮食
早:椰奶坚果麦片➕无花果
午:自制汉堡➕青提
晚:鸡肉肠1根➕哈密瓜1/4个

昨天晚上到处都在说成华区封,很多人说是谣言,结果我心里慌12点左右才睡,三点钟醒了看手机果然封了。。。
疫情越来越严重,说不慌是假的[闭嘴]今天在天猫超市又买了些速食,保证自己饿不死,因为如果封了我肯定不想去抢菜抢东西,一个人在外边的朋友好好的保护自己。
最近夏天热,穿凉鞋拖鞋,我昨天穿了下板鞋,感觉自己放大了。。。我开始期待风吹,叶落,飘雪的秋冬了[苦涩]

1⃣️号选手 奇异果果
正常冰➕全糖 这个果汁感真的很浓厚 今天早上去还看到店员在剥奇异果 必点!
2⃣️号选手 葡萄萄
正常冰➕五分糖
我自认为比喜和古 茗的要好喝
3⃣️号选手 缪斯
正常冰➕三分糖
️淡淡的玫瑰香 整体颜值很高 奶油不腻(喝别家我都是去奶盖去奶油
4⃣️号选手 雪梨椰椰
正常冰➕五分糖
椰奶爱好者必冲 口感很nice 有雪梨果肉[色]
5⃣️号选手 四季青茶奶茶
正常冰➕三分糖
好喝 茶味很浓[舔屏]有碧根果生意
6⃣️号选手 经典锡兰奶茶
正常冰➕三分糖
5、6茶底不同 都好喝(平时只爱喝果茶 不爱奶茶 但是火社的奶茶好喜欢[舔屏]

紧急施工▪️冲刺

娇兰单人博

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