吃完药我说不出话也发泄不了任由自己昏沉着 我发现很多很多的时候我是不清醒的 分不清现实、梦境、需求 也许一开始我是让他们自豪骄傲开心的 随着现实的压力放弃了对我的付出以前觉得自己是个很轻松随意的人 后来发现父母情绪不稳定大吼大叫后来我成为了他们 另外 婚姻对我来说太恐惧 我不再相信任何人 在另外 婚姻是为了幸福双方的结合体而不是单纯的结婚生子 我总被自己的想法自己想哭

#微博亲子季# 母乳喂养小知识：需不需要“开奶”？
#给家长的一堂课#
解答：现在有很多月嫂、催奶师，都会说需要开奶，但不推荐。
乳房组织十分复杂，不能随意揉捏。本来有些妈妈初期涨奶，宝宝吸吸也就通了，可开奶大师一揉，乳腺组织损伤，也许就乳腺炎了。
其实对于哺乳妈妈，最需要的是专业、科学的哺乳期指导。真正的“开奶”是要以分析问题、解决问题为目的，努力帮妈妈安然度过哺乳期，为宝宝创造幸福的母乳喂养环境。
现在，产后按摩催乳成了不少妈妈的标配，但其实泌乳是由宝宝的吸吮和妈妈体内激素的刺激共同合作产生的，跟按摩一点关系都没有。

如果在乳腺炎期间按摩，按摩师手法在粗暴一点，还可能会将腺泡按破，使得乳汁进入乳腺间质，不仅疼，还可能会脓肿发炎。

当然，在堵奶、乳房胀痛的时候，轻柔的按摩可能有利于缓解不适，但要想起到“催奶”的作用，指望按摩是肯定没用的。

产妇一定要开奶吗

　　开奶通常是指新生儿出生后开始的第一次喂奶。如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会因奶水不足或发生奶涨和奶结，从而影响母乳喂养，严重的还会导致妈妈患上急性乳腺炎。所以，正确的开奶是成功实施母乳喂养的关键，也建议产妇一定要开奶。

开奶的注意事项

　　1、早吸吮、勤吸吮、饿了就喂

　　生后30分钟内应让小儿吸吮母亲乳房，即使开始2、3天甚至1周没有乳汁分泌，也应每天让小儿吸吮8—12次。产后2周是建立母乳喂养的关键期，此时乳晕的传入神经很敏感，易于建立诱导催乳素分泌的条件反射。

　　下奶后只要孩子饿了，母亲感到奶胀，就应哺喂。如果孩子长时问睡眠，应隔2~3个小时叫醒孩子进行喂养。新生儿白天至少每1~3小时喂1次，夜里至少喂2~3次。

　　2、母子间皮肤早接触、多接触

　　生后第一个小时内将小儿赤身抱在母亲怀里，与母亲亲密接触，建立母子感情，并利用喂奶机会与孩子进行肌肤间的接触，增进感情，为下奶做准备。

　　3、采取正确的哺乳姿势

　　母亲坐在有靠背的椅子上，哺乳侧的脚踩在20cm左右高的矮凳上抬高该侧大腿，使孩子头靠近母亲乳房；婴儿的胸贴着母亲的胸，婴儿的脸颊贴着乳房；婴儿的身体侧向母亲，避免只是头转向母亲的身体姿势；母亲拇指和其余4指分别放在乳房上方和下方，托起乳房；将乳头轻碰婴儿下嘴唇或腮部，当婴儿口张大、舌向下时，将乳头和乳晕送人婴儿口中，使乳头深入口腔后部，婴儿在吸吮时能充分挤压乳晕下的乳窦。

　　上述姿势便于乳汁排出，同时也有效刺激了乳头内的神经末梢从而促进泌乳和排乳反射，进一步增加乳汁分泌。母亲也可采取侧卧位喂养，但应注意防止母亲在喂奶过程中因睡着而压在孩子身上，导致婴儿窒息。

　　4、吸空乳房

　　孩子吃另一侧乳房前，应让他吃空这一侧乳房，下次吃奶时应先喂另一侧乳房，这样利于两侧乳房都能排空和分泌充足的乳汁。

交易要想顺利达成目标，要求交易者第一不错过行情；第二操作过程中不失误；第三操作上更不能做错；交易者身上的毛病越少越容易接近成功，否则交易者会觉得交易中都是坑，会怀疑自己的模式、怀疑自己的判断、怀疑自己的能力、会怀疑一切，细节决定成败！交易的过程必须要全神贯注，不可马虎随意，行情往往在不经意间出现，一旦错过也许就是大行情，会追悔莫及，会影响到交易心态。

总之，因果不虚，每一步，要慎重，当下无常，每一步，要珍惜。 ​​​

人和人之间的差距，往往不是突然间拉开来的，而是在日积月累中逐渐拉开的。交易亦是如此。

人生不是短跑，而是一场马拉松。唯有懂得自我增值、持续积累的人，才能在时代的浪潮中立于不败之地。