◡̈ ᑋᵉᑊᑊᵒ ²⁰²² ᵕ̈ 


很喜欢这段话:
喜欢那些吃个路边摊都要拍照的人
喜欢看到晴天都要感慨生活真好的人
他们总能把日子过的热气腾腾 朝气四溢
和他们在一起总会被莫名的感染快乐和知足做一个能发现平凡而细小的美好的人
远比一个只能被世间美景打动的人
要容易幸福得多 远方有再多华美
也不如心中有明媚
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
今日份早餐:迷你牛肉、奥尔良汉堡,麦片酸奶杯,黑巧榛果袋泡咖啡☕️,荔枝蓝莓橙子拼盘
每天都要好好吃早餐哟!
#天天晒早餐##美食##早餐#

Day18

目标88斤

今日晨重:51公斤

今日运动:瘦侧腰9+6+6分钟

欧阳春晓沙漏腰

步行六公里

跳绳3000个

今日饮食:豆浆 糍粑块 酸奶泡麦片 石锅拌饭 辣白菜汤 卤牛肉

#减肥等于整容[超话]# ​​​

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