整天吃巧克力
有的宝妈为了增加营养,尽快恢复体力,便整天口里嚼着巧克力,这是不对的。
因为巧克力中所含的可可碱会渗入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内。而大量的可可碱积累,会损害宝贝的神经系统和心脏,导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。
另外,产后整天吃巧克力还会影响食欲,不但使身体所需的营养供给不足,还会使身体发胖。这样,不仅影响宝妈的身体康复,还会影响宝贝的生长发育。
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酸性体质的表现主要有以下几种:
早晨起床精神不振,夜里睡眠不好;食欲不振,身体乏力;身体肥胖;情绪不稳,易发怒;免疫力低,易生病;腰酸背痛,头疼耳鸣;手脚发凉,四肢麻木;胃肠功能失调;有高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏病、尿频尿急等病状;心脏功能差,动脉硬化;哮喘、神经衰弱、记忆力下降;易得皮肤病,牙龈出血,伤口易化脓。正常人的血液是鲜红的,酸性体质人的血液是紫褐色的。 https://t.cn/RyhQGyf
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