无痕户外计划｜健身人的周末在徒步♀️
⚫️晴，蓝天，白云，绕黄浦江徒步。烈日炎炎。气温达到38度。还好有风。每走一两公里就要在树下歇会儿补补水分。带了几个香蕉，香蕉是快碳，可以及时补充能量。
当然要实行无痕户外计划。香蕉皮全都统一扔在我事先准备的垃圾袋中。干湿垃圾要分类。爱护环境人人有责！✔️消除痕迹，只留回忆！
⚫️一路还看到好多鸽子和我叫不出名儿的小鸟偶尔有骑行和滑板的小伙伴从我身边路过。看吧！爱运动的人都不怕热！
下午一点出发，走到晚上八点结束 滨江45公里岸线处处都是美景。白天和晚上是两种感觉。一个热烈一个温柔。随手一拍都可以做手机屏保了。
⚫️仅半天，我已经成功从白皮晒成黑皮了。你们恭喜我吧♀️
#健身[超话]##时尚运动新风尚##来亿点知识# https://t.cn/EiL4HB1
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下午一点出发，走到晚上八点结束 滨江45公里岸线处处都是美景。白天和晚上是两种感觉。一个热烈一个温柔。随手一拍都可以做手机屏保了。
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今天执行力还可以！下午吭哧了会儿作业，正好夏天午后的阵雨停了，收拾一下，带按照原计划，着孩子去公园看荷花！离家5.6公里，刚出发时还零星飘着小雨，我还担心赶到公园会不会要闭园了。
结果还好，公园到九点才打烊。进去满眼青绿，花木扶疏，雨也停了。有风，不太热。孩子买个泡泡器，一路走一路玩儿。
路上开错了一段路，误打误撞发现了一家宠物店，孩子眼尖，看到一只小猫咪好像很可怜，一直惦记着要回去宠物店看猫，着急忙慌地，没心思看荷花。
因为疫情，好久没逛公园了，当时只道是寻常啊！[哈哈]
结果还好，公园到九点才打烊。进去满眼青绿，花木扶疏，雨也停了。有风，不太热。孩子买个泡泡器，一路走一路玩儿。
路上开错了一段路，误打误撞发现了一家宠物店，孩子眼尖，看到一只小猫咪好像很可怜，一直惦记着要回去宠物店看猫，着急忙慌地，没心思看荷花。
因为疫情，好久没逛公园了，当时只道是寻常啊！[哈哈]
本周总结（7.11-7.15）收益-12.67%
一.个人操作总结：
1.巨轮智能，7.11卖出，这个股是跌停割肉的，这个竞价不及预期的时候没卖，那个时候还是有利润的，结果跌停割了。总结：这种反包板的半路要尽量少买，并且如果反包的板午后开板了，第二天早上一早多半是核按钮，一定要先人一步跑路。高位的这种，一旦有风吹草动，只要还有利润，立马先跑掉，不要在乎卖飞。
2.京山轻机，7.11卖出，这股也是割肉卖的，开盘也是给了红盘有利润出局的。当时市场被巨轮智能带坏了，整个都在跳水，应该在那个时候果断的有利润出局，还在幻想能够拉上去，最后没办法了，又是亏着走。总结：当市场亏钱效应开始来的时候，第一时间在还在有利润的时候赶紧砸了跑。
3.中矿转债7.12，重仓来一个转债的大亏，还好，割的及时。锂矿成为这轮下跌的始作俑者代表，趋势股已经不行了，这个时候不能随意的去抄他的反弹，这就是我这笔错误的根源。总结：一定要搞清楚近期市场的风格和当天市场的热点所在，做符合市场风格的操作。情绪强，做情绪，趋势强做趋势。
4.金刚玻璃7.12-7.13，到了反弹位当天强于市场，低吸也没问题，当天指数不好，最后还是强于指数。第二天冲高出也没问题，这笔总体来说，操作还是正确的。总结：要做对的交易，符合交易系统的交易。
5.海汽集团7.13-7.14，买进那一天超强的盘口，可惜没有封住板。属于反抽失败吧，但总体我也是按照模式在操作，也是正确的交易，还好第二天也没亏钱。总结：正确的交易基本上都是小赚小亏，只有那一种，操作失误的票才会大亏。
6.金刚玻璃7.15买入，这个就属于那种操作失误的股票，买入的过快分时线没有经过检验，很容易买在冲高的尖子上。这种一般都是我亏损的源泉，要多总结，目前看来，创业板这种一根线拉伸的我以后要千万小心，好几次都亏在这种。另外，千万要避开跟风，金刚玻璃周五应该就属于宝馨科技的跟风，所以错就错在这里。.巨轮智能，7.11卖出，这个股是跌停割肉的，这个竞价不及预期的时候没卖，那个时候还是有利润的，结果跌停割了。总结：这种反包板的半路要尽量少买，并且如果反包的板午后开板了，第二天早上一早多半是核按钮，一定要先人一步跑路。高位的这种，一旦有风吹草动，只要还有利润，立马先跑掉，不要在乎卖飞。
2.京山轻机，7.11卖出，这股也是割肉卖的，开盘也是给了红盘有利润出局的。当时市场被巨轮智能带坏了，整个都在跳水，应该在那个时候果断的有利润出局，还在幻想能够拉上去，最后没办法了，又是亏着走。总结：当市场亏钱效应开始来的时候，第一时间在还在有利润的时候赶紧砸了跑。
3.中矿转债7.12，重仓来一个转债的大亏，还好，割的及时。锂矿成为这轮下跌的始作俑者代表，趋势股已经不行了，这个时候不能随意的去抄他的反弹，这就是我这笔错误的根源。总结：一定要搞清楚近期市场的风格和当天市场的热点所在，做符合市场风格的操作。情绪强，做情绪，趋势强做趋势。
4.金刚玻璃7.12-7.13，到了反弹位当天强于市场，低吸也没问题，当天指数不好，最后还是强于指数。第二天冲高出也没问题，这笔总体来说，操作还是正确的。总结：要做对的交易，符合交易系统的交易。
5.海汽集团7.13-7.14，买进那一天超强的盘口，可惜没有封住板。属于反抽失败吧，但总体我也是按照模式在操作，也是正确的交易，还好第二天也没亏钱。总结：正确的交易基本上都是小赚小亏，只有那一种，操作失误的票才会大亏。
6.金刚玻璃7.15买入，这个就属于那种操作失误的股票，买入的过快分时线没有经过检验，很容易买在冲高的尖子上。这种一般都是我亏损的源泉，要多总结，目前看来，创业板这种一根线拉伸的我以后要千万小心，好几次都亏在这种。另外，千万要避开跟风，金刚玻璃周五应该就属于宝馨科技的跟风，所以错就错在这里。
二.行情总结：本周指数处于一个下跌的状态，操作难度比上周要增大了不少，情绪处于混沌时间居多，整体的亏钱效应还是大于赚钱效应。本周，风光储穿越走出来，走成了主线，老龙头中通客车再创新高。总体围绕着赣能股份开始补涨，正好天气炎热，也给风光储提供了炒作的环境。另外，在指数调整的时候医药股有过小反弹，总体也没有多大的意义。锂矿由于高位并且受到徐翔夫人看空的影响，走出了持续大跌。情绪股明显强于赛道股，周四周五开始，受新特，电气和科信技术连续上涨的带动创业板走的很强，下周初有可能创业板会短期领涨。等赣能股份复牌以后，看看是否能够继续走妖。由于指数调整，赛道股也走不出来，那么情绪继续选择抱团炒妖的概率较大。这个从最近中通客车连续上涨就可以看的出来。下周应该还是龙头战法和情绪股的天堂。
总结：
1.有利润没跑，最后亏钱跑路，看好归看好，该走的时候及时要走。
2.一定要把当下的市场风格，早上计划的时候写一下，做符合当前市场风格的交易。中矿转债这笔就不符合市场风格，赛道股明显是下跌刚开始。
3.一定要看清他是不是跟风？如果实在看不清就晚点下手，他必须要扛住几次分歧，能在分时均线稳住你才能做，只有那种最强的，最有把握的，才能一根线追涨，这种股多半出现在主板，创业板目前还是比较难做。
4.近期指数走下降通道了，我却没有降仓位，没有谨慎，这本身就是一种危险，代表自己敏感度不够，所以迎来了周五的大亏，这是必然的，因为下降通道当中，你节奏才踩不对，亏钱是很正常。善良通通当中，要减少操作，一定要在大跌过后，大阴线过后做。并且不是很有把握的，通常都是轻仓或者空仓。
5.风光储连续上涨，我没有做到，确实挺可惜的，自己还有很多不足要总结，对市场题材轮动敏感度不够，风电，光伏过后就是储能，这是市场老一套了，居然没有把握住，要好好反思一下。
6.这周亏损的幅度过大，周一无条件先休息一下，把仓位先降下去一半，强制减仓心态调整一下，不要急。
一.个人操作总结：
1.巨轮智能，7.11卖出，这个股是跌停割肉的，这个竞价不及预期的时候没卖，那个时候还是有利润的，结果跌停割了。总结：这种反包板的半路要尽量少买，并且如果反包的板午后开板了，第二天早上一早多半是核按钮，一定要先人一步跑路。高位的这种，一旦有风吹草动，只要还有利润，立马先跑掉，不要在乎卖飞。
2.京山轻机，7.11卖出，这股也是割肉卖的，开盘也是给了红盘有利润出局的。当时市场被巨轮智能带坏了，整个都在跳水，应该在那个时候果断的有利润出局，还在幻想能够拉上去，最后没办法了，又是亏着走。总结：当市场亏钱效应开始来的时候，第一时间在还在有利润的时候赶紧砸了跑。
3.中矿转债7.12，重仓来一个转债的大亏，还好，割的及时。锂矿成为这轮下跌的始作俑者代表，趋势股已经不行了，这个时候不能随意的去抄他的反弹，这就是我这笔错误的根源。总结：一定要搞清楚近期市场的风格和当天市场的热点所在，做符合市场风格的操作。情绪强，做情绪，趋势强做趋势。
4.金刚玻璃7.12-7.13，到了反弹位当天强于市场，低吸也没问题，当天指数不好，最后还是强于指数。第二天冲高出也没问题，这笔总体来说，操作还是正确的。总结：要做对的交易，符合交易系统的交易。
5.海汽集团7.13-7.14，买进那一天超强的盘口，可惜没有封住板。属于反抽失败吧，但总体我也是按照模式在操作，也是正确的交易，还好第二天也没亏钱。总结：正确的交易基本上都是小赚小亏，只有那一种，操作失误的票才会大亏。
6.金刚玻璃7.15买入，这个就属于那种操作失误的股票，买入的过快分时线没有经过检验，很容易买在冲高的尖子上。这种一般都是我亏损的源泉，要多总结，目前看来，创业板这种一根线拉伸的我以后要千万小心，好几次都亏在这种。另外，千万要避开跟风，金刚玻璃周五应该就属于宝馨科技的跟风，所以错就错在这里。.巨轮智能，7.11卖出，这个股是跌停割肉的，这个竞价不及预期的时候没卖，那个时候还是有利润的，结果跌停割了。总结：这种反包板的半路要尽量少买，并且如果反包的板午后开板了，第二天早上一早多半是核按钮，一定要先人一步跑路。高位的这种，一旦有风吹草动，只要还有利润，立马先跑掉，不要在乎卖飞。
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4.金刚玻璃7.12-7.13，到了反弹位当天强于市场，低吸也没问题，当天指数不好，最后还是强于指数。第二天冲高出也没问题，这笔总体来说，操作还是正确的。总结：要做对的交易，符合交易系统的交易。
5.海汽集团7.13-7.14，买进那一天超强的盘口，可惜没有封住板。属于反抽失败吧，但总体我也是按照模式在操作，也是正确的交易，还好第二天也没亏钱。总结：正确的交易基本上都是小赚小亏，只有那一种，操作失误的票才会大亏。
6.金刚玻璃7.15买入，这个就属于那种操作失误的股票，买入的过快分时线没有经过检验，很容易买在冲高的尖子上。这种一般都是我亏损的源泉，要多总结，目前看来，创业板这种一根线拉伸的我以后要千万小心，好几次都亏在这种。另外，千万要避开跟风，金刚玻璃周五应该就属于宝馨科技的跟风，所以错就错在这里。
二.行情总结：本周指数处于一个下跌的状态，操作难度比上周要增大了不少，情绪处于混沌时间居多，整体的亏钱效应还是大于赚钱效应。本周，风光储穿越走出来，走成了主线，老龙头中通客车再创新高。总体围绕着赣能股份开始补涨，正好天气炎热，也给风光储提供了炒作的环境。另外，在指数调整的时候医药股有过小反弹，总体也没有多大的意义。锂矿由于高位并且受到徐翔夫人看空的影响，走出了持续大跌。情绪股明显强于赛道股，周四周五开始，受新特，电气和科信技术连续上涨的带动创业板走的很强，下周初有可能创业板会短期领涨。等赣能股份复牌以后，看看是否能够继续走妖。由于指数调整，赛道股也走不出来，那么情绪继续选择抱团炒妖的概率较大。这个从最近中通客车连续上涨就可以看的出来。下周应该还是龙头战法和情绪股的天堂。
总结：
1.有利润没跑，最后亏钱跑路，看好归看好，该走的时候及时要走。
2.一定要把当下的市场风格，早上计划的时候写一下，做符合当前市场风格的交易。中矿转债这笔就不符合市场风格，赛道股明显是下跌刚开始。
3.一定要看清他是不是跟风？如果实在看不清就晚点下手，他必须要扛住几次分歧，能在分时均线稳住你才能做，只有那种最强的，最有把握的，才能一根线追涨，这种股多半出现在主板，创业板目前还是比较难做。
4.近期指数走下降通道了，我却没有降仓位，没有谨慎，这本身就是一种危险，代表自己敏感度不够，所以迎来了周五的大亏，这是必然的，因为下降通道当中，你节奏才踩不对，亏钱是很正常。善良通通当中，要减少操作，一定要在大跌过后，大阴线过后做。并且不是很有把握的，通常都是轻仓或者空仓。
5.风光储连续上涨，我没有做到，确实挺可惜的，自己还有很多不足要总结，对市场题材轮动敏感度不够，风电，光伏过后就是储能，这是市场老一套了，居然没有把握住，要好好反思一下。
6.这周亏损的幅度过大，周一无条件先休息一下，把仓位先降下去一半，强制减仓心态调整一下，不要急。
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