Always reward yourself for achieving your goals, however small. “Even if just walking through the door of your gym is your first goal, you’ve achieved it — so well done, ” says Tuttlebee. Above all, remember that your goals are yours alone, she says. “Make it your own. Tailor it to you.”

首先还小张一个清白哈,昨晚逛江边夜市遥见斜拉索桥就让小张看桥上霓虹灯勾勒的名字,小张看了半天说,看不清啊,感觉一大片……我马上引申为手机玩多了视力下降,各种吧啦吧啦了一顿。今天从桥上开过,呃,果然是一大片……傣文[允悲]基诺山寨,从原始部落一步进化到社会主义,成为第五十六个民族。民族图腾传说口味挺重,黑牙大耳的审美也欣赏不了,我们一家三口身后的大树是诺基族很多人的“舅舅”,小张在图腾大鼓上敲响了Tailo[笑cry]野象谷中见到了不知道是不是野象的一家子,还有各种猴子。晚上误打误撞去了老赵心心念念的告庄西双景,那真是锣鼓喧天人山人海[汗]帝都人民表示极不适应,夜市小吃除了大串儿就是果汁,真是让人提不起兴趣。傣餐的酸爽也有点不能接受呢。

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