#归零活法正念实修#

学会看见自己成长和优点，
才能看到别人身上的成长和优点，
这是一种能力～～

人精神的匮乏
比物质的匮乏更可怕，
富足是从内心世界开始！

想想我们小的时候，
会因为听到一个小小的表扬而开心，
会因为得到一个满分而雀跃欢喜

如今为什么快乐很难寻找？
是因为我们一直在对外索求太多
而把自己给遗忘了……

每天花点时间给自己吧，
疗愈自我，才是人生修行～～

张艺谋导演用简单的镜头描绘了父辈真挚感人的爱情故事，没有华丽繁复的运镜技巧，只有动人心弦的背景音乐（假如爱有天意的背景乐有点抄袭的嫌疑），让人陷入沉思。现在物质生活极大的丰富，人们精神生活反而匮乏，是该反思下了。#我的父亲母亲##章子怡##假如爱有天意##电影推荐[超话]#https://t.cn/RczTWJ5

也是终于看到有个声音在说 我们不要歌颂苦难了 “二舅”能拯救你的苦难？能停止你的精神内耗？能让你打满鸡血从今天此刻起就做个不抱怨不摆烂的奋斗b？别扯了 现在的社会和时代跟从前不一样 大多数人都是物质不匮乏但精神常生病的 二舅的环境是纯粹的 他更是善良坚韧的 能通过他获得片刻的宁静和力量是确有的 但没必要大灌鸡汤高举大旗 让孩子们停止呐喊 接受苦难的折磨 隐忍情绪做个宽容一切的人 那些天天喊着摆烂躺平的孩子你怎么知道他（她）没有努力的在活着 我们有知觉 就要痛的有盐有味有血有泪 干嘛全都弄的沉默无比 “卧薪尝胆” 我边喊我不干了我不做了 但我还是承担了责任并且做的很好很棒 不可以吗？
时代和社会不要盲目的拉通比较和对比
less is more的道理我们都懂的 但我们想让世界更热闹抓马一点 更好玩不是吗
（转发评论 居然还有字数限制 ）