[心]#好好吃饭#
今日供应:牛肉烧冻豆腐,炒丝瓜
早餐:炒粉干+荷包蛋
[心]给娃买的书,寄到老家表姐公司,表姐突然生病住院无法收货。刚刚看到在派送,就打电话给快递员。我讲普通话居然有沟通障碍,最后讲了公安话。快递员很负责,后面又大了好几个电话,终于改好地址了。
[心]昨天明哥晾的衣服,晚上我去收发现有一只袜子怎么都找不到了,强迫症患者很想找到,盆里桶里洗衣机里反反复复找了好几回,仍无果。一边纳闷一边很想发火,昨天你晾的时候就没看么?最后只化作一句安慰自己:算了。
老师说,别让焦虑、沮丧、愤怒、忧虑成为你的主人,掌管你的心神。
应该也包括这些莫名的坏情绪吧,觉察,然后放下。不就是一只袜子嘛,也不至于让本不富裕的家庭雪上加霜,小事中的小事而已。恍然间发现,自己的心在慢慢变得宽广。
[心]冷冻的榴莲果肉,味道居然还不错。晚上回来就吃了一袋,还是硬的,确实有冰淇淋的感觉。
今日供应:牛肉烧冻豆腐,炒丝瓜
早餐:炒粉干+荷包蛋
[心]给娃买的书,寄到老家表姐公司,表姐突然生病住院无法收货。刚刚看到在派送,就打电话给快递员。我讲普通话居然有沟通障碍,最后讲了公安话。快递员很负责,后面又大了好几个电话,终于改好地址了。
[心]昨天明哥晾的衣服,晚上我去收发现有一只袜子怎么都找不到了,强迫症患者很想找到,盆里桶里洗衣机里反反复复找了好几回,仍无果。一边纳闷一边很想发火,昨天你晾的时候就没看么?最后只化作一句安慰自己:算了。
老师说,别让焦虑、沮丧、愤怒、忧虑成为你的主人,掌管你的心神。
应该也包括这些莫名的坏情绪吧,觉察,然后放下。不就是一只袜子嘛,也不至于让本不富裕的家庭雪上加霜,小事中的小事而已。恍然间发现,自己的心在慢慢变得宽广。
[心]冷冻的榴莲果肉,味道居然还不错。晚上回来就吃了一袋,还是硬的,确实有冰淇淋的感觉。
突然想到的一个,如何让爸妈不催婚(嫁),可以从焦虑给我找对象,到放弃给我找对象,到尝试劝说我找个对象以后好有个人互相扶持养老,到闪婚后,他们长舒一口气并且还有点感恩自己的孩子终于想开了要结婚了,的点子。
虽然可能给父母带来很多焦虑,但至少不会因为婚姻感情问题和自个儿爸妈吵架,我觉得至少对于个人心理健康还是有一定好处的。
但为时已晚,回不去了。
虽然可能给父母带来很多焦虑,但至少不会因为婚姻感情问题和自个儿爸妈吵架,我觉得至少对于个人心理健康还是有一定好处的。
但为时已晚,回不去了。
最近很久很久很久没更 是因为一直忙着安顿工作和住所
终于在今天安顿下来啦 告一段落
在淄博市区找了一份质检的工作 每天工作轻松且无聊 感觉还算可以 今天把所有的东西搬进租的房子里啦 在二十二岁拥有自己独立的屋子啦~
真的超级感谢男朋友 陪我找工作 看房子
两个人一起跑了很多趟张店 找到房子之后陪我签合同 给我打扫卫生 男朋友签的合同 最起码这半年之内我跑不掉啦~
今晚上和男朋友还有爸爸妈妈弟弟一起吃饭饭 我生命中 很重要的三个男人都坐在我旁边 感觉好幸福[爱你]吃完饭的路上男朋友送我回家 然后再跟我的爸爸妈妈一起回博山 路上就很不放心我 呜呜呜 我也好想男朋友
终于在今天安顿下来啦 告一段落
在淄博市区找了一份质检的工作 每天工作轻松且无聊 感觉还算可以 今天把所有的东西搬进租的房子里啦 在二十二岁拥有自己独立的屋子啦~
真的超级感谢男朋友 陪我找工作 看房子
两个人一起跑了很多趟张店 找到房子之后陪我签合同 给我打扫卫生 男朋友签的合同 最起码这半年之内我跑不掉啦~
今晚上和男朋友还有爸爸妈妈弟弟一起吃饭饭 我生命中 很重要的三个男人都坐在我旁边 感觉好幸福[爱你]吃完饭的路上男朋友送我回家 然后再跟我的爸爸妈妈一起回博山 路上就很不放心我 呜呜呜 我也好想男朋友
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