前段时间的几场雨给成都降了个温，空气不再闷热，吹来的风不再像是一阵阵热浪。就连白天的温度也刚好到像是夏夜里坐在树下的石头长凳上扇着蒲扇也能带来清凉的程度，我很喜欢。真切地在这里度过了两个完整的夏天才觉得真的很闷，夏天的户外无处遁逃的闷，在哪里都躲不掉，树荫下也一样逃不掉。相比之下，福州的热好像是可以被风带走的。开始想念高中时，坐在教室的窗边被江风吹到摇晃身体，头发被吹到乱七八糟，桌面的文具试卷也被风带下。没有咸腥的海风，但是这样的江风也足够了，我也很喜欢这样的夏天。但这里，老天并不愿意施舍太多的风。
虽然很讨厌夏天的燥热，但突然发现这个夏天仅剩一半的时候，不由得开始珍惜度过每一天。

昨天朋友在家做饭玩儿 我因为来大姨妈第一天肚子不舒服 所以收拾完就在床上睡着了 他们玩儿完已经早上6点了 6点多他把我拍醒 然后给我一杯姜茶可乐 跟我说 把这个喝了 喝了肚子就不痛了 还跟我说 他刚才花时间把家里收拾了 杯子撒的都洗了 这样我起床就可以不用收拾了 就这个男生 跟外表形成的温柔反差真的让人很难不爱！

#laner的美食记录#
第1集
低卡香蕉布朗尼

时间可以根据自己烤箱/空气炸锅的属性来定温定时，我这个用空气炸锅烤的时间有点长了，上边有点微焦。

一定要冰箱冷藏后再吃，我是放了一晚第二天当早餐吃的，吃完蛮饱腹的，但是热量低，满足感高。

馋甜品的时候值得一试，或者处理家里吃不完的，都可以考虑这么做。