说点啥呢～三十年的喜爱，终于终于见到了，第一次见，心情好复杂！开心，激动，还有些许遗憾，回来后有点怅然若失……见到哥哥真人，真的好帅好帅，比电视还帅，还瘦了好多好多！真的变成一枚瘦瘦子了[doge]旁边的观众都在说怎么这么年轻这么帅，听的我心花怒放～真的，今天是一身休闲装，不是演出服，奶白色衬衣，有点卡其色混色毛线背心，配一条同色系裤子，太适合他了，有点小乖的既视感[哇]二公有幸多了推荐人环节，跟任贤齐组联盟后，两位队长成为“双霸组合”，据说他更像“严母”[允悲]作为推荐人，上了两次台，声音比电视上更温柔更好听～第一场舞台，哥哥只做了总导演，没参与舞台，虽然遗憾，不过这样子可以休息一下～第二场《阿嫲的话》，舞台很唯美，一首充满思念的歌，虽然听不懂，但从三位哥哥歌声中可以感受到，代入感很强，全场跟着歌声瞬间安静下来～在对这首歌诠释时，哥哥说话瞬间落泪，这种对外婆得思念之情真的太能共鸣了[苦涩]很荣幸舞台离我很近，清楚的看到了哥哥……最后的大合影舞台离的远一点，些许遗憾……不过也看到了哥哥的各种比心❤️，好暖心好可爱～#披荆斩棘##苏有朋披荆斩棘的哥哥#
@蘇有朋 千层酥大王今天辛苦了，还算开心不？还有不要再瘦了，好好吃饭，好好休息！[666][抱一抱]忍不住还要替路人问一句，你是吃了可爱多和防腐剂吗[思考][偷笑]
PS:很开心今天像个粉丝见面会[憧憬]面基了好多可爱酥，还终于有机会穿了次黑T（拍照结束又原封不动收起来了[允悲]）#苏有朋[超话]#
心情复杂的一天，也是喊破喉咙的一天……晚安 [心]

#一人食[超话]##自制午餐便当##工作日午餐##好好吃饭#
忘记拍细节图了[裂开][裂开][裂开]就两张合照凑合吧
【芝士紫薯球】
家里没有牛奶了，拿马苏里拉芝士混紫薯泥捏个球，香啊～
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【卤牛腱】
把这个品牌安利给了同事，毫不意外同事也爱上了。
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【椒麻油炒西芹】
晚饭做了椒麻鱼，多余的油用来炒蔬菜，也是香喷喷啊。

两年多前身材还是可以，但是，我从小到大胃口都好，吃得，不挑食，也喜欢吃饭，干饭，稍不注意，我脸就圆润了，没办法，体质在这，而且我觉得我身体好才能一切都好，不超胖到要减肥，不瘦而增肥，就这样一直保持现在的身材。茫茫人海，人生人来人往人山人海，自己自尊自爱自强自由自在，自己就是独一无二的崽，认同自己，承认自己，不暴饮暴吃无节制，好好吃饭，认真生活!#开启夏日滤镜##就这一刻#